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  • 1 # 咕咚健康

    +鯽魚:同食會引起腹痛、噁心、嘔吐等症狀。

    山藥+鯉魚:同食會引起腹痛、噁心、嘔吐等症狀。

    山藥+甘遂:同食會引起腹痛、噁心、嘔吐等症狀。

    山藥+鹼性食物:同食會引起腹痛、噁心、嘔吐等症狀。

    山藥+魚:同食會引起腹痛、噁心、嘔吐等症狀。

    山藥+藻類:同食會引起腹痛、噁心、嘔吐等症狀。

    山藥+香蕉:會導致腹痛

    山藥+蝦:同食會引起腹痛、噁心、嘔吐等症狀。

    山藥+黃瓜:會降低營養價值

    山藥+南瓜:南瓜中皆含維生素c分解酶,若山藥同食,維生素c則被分解破壞。

    山藥+胡蘿蔔:胡蘿蔔中含維生素c分解酶,若山藥同食,維生素c則被分解破壞。

    山藥+豬肝:山藥富維生素c,豬肝中含銅、鐵、鋅等金屬微量元素,維生素c遇金屬離子,則加速氧化而破壞,降低了營養價值

    山藥+鯽魚:會不利於營養物質吸收

    山藥+油菜:會影響營養素的吸收

    山藥

    #和山藥相剋食物#

    山藥+蕎麥米:身體不適

    山藥+鹿肉:生澀易便秘

    山藥+黃瓜:黃瓜中含維生素c分解酶,若山藥同食,維生素c則被分解破壞。

    山藥+筍瓜:胡蘿蔔中含維生素c分解酶,若山藥同食,維生素c則被分解破壞。

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