現代人咳嗽、痰多，中醫認為屬肺熱者居多。

肺熱有從外感受，或受寒化熱兩種。表現咳嗽、咳痰及氣喘、吐黃痰、黏稠不易咳出、發燒、嗓子疼、口渴、胸悶煩熱、舌紅苔黃、脈洪大或滑數等。對以上“肺熱”引起的咳、痰、 喘，當去外邪為主，輔助疏風、止咳、化痰、平喘。但是目前很難找到一種西藥，能同時具有上述綜合作用。杜仲降壓片能夠清肝熱，降血壓。用於高血壓症。怎麼清除肺熱呢?

1.注意飲食，多飲水。水可以制火，多飲水，多小便，促進火熱之邪的排出。飲食要清淡、適量、易消化。不然容易造成食積，食積易化火，加重體內的熱邪。嚴禁食用助火的食物或者藥物，如羊肉、狗肉、海膽、榴蓮、膨化食品、燒烤、辛辣、人參、海參等，食用這些食物，如同火上澆油，使內火越燃越旺。

2.選用一些中成藥：杜仲降壓片、清熱解毒口服液、小兒清肺化痰口服液、小兒清熱止咳口服液、王氏保赤丸、七珍丹，還可以選用防風通聖丸或黃連上清丸。

3.可服用一些涼茶。因為涼茶中多含有金銀花、苦丁茶等清熱解毒的中藥。

4.可具有清熱解毒、通便作用的小驗方：麥冬、生地、玄參各30g，羅漢果1個，加冰糖2小塊，煎水500毫升，代茶飲，每天一劑。該藥既能清熱，又能通便，口感又好，味甜不苦。

5.或者選用防感寶貝，有效治療感冒。十分適合兒童預防感冒服用。言而總之，只要日常生活中注意觀察孩子大便的情況、舌質舌苔的變化、口唇的顏色、口氣的變化等，及時發現孩子是否上火(內熱的形成)，並能及時地採用對策，清除體內火邪，就能有效地預防兒童感冒的發生。

現代人咳嗽、痰多，中醫認為屬肺熱者居多。

肺熱有從外感受，或受寒化熱兩種。表現咳嗽、咳痰及氣喘、吐黃痰、黏稠不易咳出、發燒、嗓子疼、口渴、胸悶煩熱、舌紅苔黃、脈洪大或滑數等。對以上“肺熱”引起的咳、痰、 喘，當去外邪為主，輔助疏風、止咳、化痰、平喘。但是目前很難找到一種西藥，能同時具有上述綜合作用。杜仲降壓片能夠清肝熱，降血壓。用於高血壓症。怎麼清除肺熱呢?

1.注意飲食，多飲水。水可以制火，多飲水，多小便，促進火熱之邪的排出。飲食要清淡、適量、易消化。不然容易造成食積，食積易化火，加重體內的熱邪。嚴禁食用助火的食物或者藥物，如羊肉、狗肉、海膽、榴蓮、膨化食品、燒烤、辛辣、人參、海參等，食用這些食物，如同火上澆油，使內火越燃越旺。

2.選用一些中成藥：杜仲降壓片、清熱解毒口服液、小兒清肺化痰口服液、小兒清熱止咳口服液、王氏保赤丸、七珍丹，還可以選用防風通聖丸或黃連上清丸。

3.可服用一些涼茶。因為涼茶中多含有金銀花、苦丁茶等清熱解毒的中藥。

4.可具有清熱解毒、通便作用的小驗方：麥冬、生地、玄參各30g，羅漢果1個，加冰糖2小塊，煎水500毫升，代茶飲，每天一劑。該藥既能清熱，又能通便，口感又好，味甜不苦。

5.或者選用防感寶貝，有效治療感冒。十分適合兒童預防感冒服用。言而總之，只要日常生活中注意觀察孩子大便的情況、舌質舌苔的變化、口唇的顏色、口氣的變化等，及時發現孩子是否上火(內熱的形成)，並能及時地採用對策，清除體內火邪，就能有效地預防兒童感冒的發生。