燉鹿肉材料 植物油2湯匙,鹿肉900克,洋蔥3個,切塊,蒜頭2個,搗碎,伍斯特郡沙司1湯匙,月桂樹葉1片,切好的新鮮百里香1湯匙,鹽1湯匙,水750毫升,小土豆7個,去皮,切成四份,歐洲防風草1-2支,去皮,切塊,麵粉2湯匙,水4湯匙
做法 1.將油燒熱,放入鹿肉將肉炒好,放入洋蔥,蒜末,伍斯特郡沙司,月桂樹葉,百里香,鹽和750毫升的水。
2.上蓋後蒸煮1到1個半小時,或直到肉嫩。
3.將土豆和歐洲防風草放入,煮到軟。將麵粉和水混合起來,倒到燉鍋裡使湯變的稍稠一些。食用前去掉月桂樹葉即可。
雙仙汁鹿肉水餃材料 麵粉400克,鹿肉200克,韭菜200克,藥包1個(內裝仙茅、仙靈脾各10克),薑末10克,料酒10克,精鹽、雞精各3克,味精2克,十三香粉0.5克,芝麻油15克。
做法 1、藥包放入容器內,加入清水200克,入蒸鍋內用大火蒸30分鐘左右取出,揀出藥包不用,藥汁留下50克備用。餘下的稍涼後倒入麵粉內,加溫水和勻成軟硬適中的麵糰,略餳。
2、鹿肉剁成末。韭菜切成末。鹿肉末內加入餘下的藥汁、料酒、精鹽、雞精、味精、十三香粉順一個方向充分攪勻上勁,再加入韭菜、姜、芝麻油拌勻成餡。
3、麵糰搓成條,揪成均勻的劑子,按扁,擀成圓薄皮,放上餡,捏成半圓形餃子生坯。下入沸水鍋中煮熟撈出,裝盤即成。
番茄蒸鹿肉材料 西紅柿3個,淨鹿腿肉200克,蔥花、薑絲各少許。調料精鹽1小匙,味精1/2小匙,蠔油少許。
做法 1、將西紅柿切去底部,挖空內部待用。
2、鹿肉洗淨切薄片,用精鹽、味精、蠔油醃漬5分鐘後,放入西紅柿內,上放蔥花、薑絲,放入蒸鍋蒸8分鐘,取出盛入盤中即可。
三參燉鹿肉原材料:丹參20克,黨參15克,沙參10克,鹿肉250克,姜10克,鹿骨湯700克。調味料:鹽5克,雞精3克,糖1克,胡椒粉1克。
做法 1、將幹丹參、黨參、沙參用溫水漲發好,薑切片待用,鹿肉切片汆水待用。
2、淨鍋上火,放入鹿骨湯、鹿肉、薑片、三參,大火燒開轉小火燉35分鐘調味即成。
烤鹿肉材料 鹿肉400克,黃瓜50克,芹菜、胡蘿蔔、洋蔥各50克,菟絲子10克,肉蓯蓉15克,料酒5克,蔥薑汁10克,精鹽3克,十三香粉1克,泡打粉0.5克,白糖5克,芝麻油30克。
做法 1、菟絲子、肉蓯蓉加入有300克清水的沙鍋內熬煮至湯汁餘下75克時,撈出藥渣不用,藥汁晾涼。芹菜切成段。胡蘿蔔切成菱形片。洋蔥切成絲。黃瓜切成條。鹿肉切成長方形大薄片。
2、鹿肉片放入容器內,加入胡蘿蔔片、洋蔥絲、芹菜段拌勻入味15分鐘左右,將肉片取出放入另一容器內,加入晾涼的藥汁、料酒、蔥薑汁、精鹽、十三香粉、泡打粉、白糖拌勻,反覆抓打入味、汲入藥汁。
3、將烤盤上刷上一層芝麻油,肉片平鋪在盤內,在肉片上再刷上一層油,入烤箱烤至熟透取出,逐一卷成肉卷,擺入盤內,黃瓜條放在肉卷的另一側即成。
蘇香梅花鹿肉材料 鮮梅花鹿肉400克,野蘇籽1000克(實耗100克),龍口粉絲90克。調料色拉油1500克(實耗30克),鹽10克,味椒鹽15克,蔥段、薑片各15克,味精5克,五香粉5克,奧克雞粉8克,乾麵粉10克,鮮蛋黃120克。
做法 1、鮮鹿肉用50℃的溫水浸泡2小時,取出控水,將肉切成厚0.3釐米的片放入盆內,加蔥段、薑片、鹽、味精、雞粉、五香粉抓勻,醃漬15分鐘至入味,去掉蔥段、薑片。
2、將雞蛋黃倒入碗內攪勻,再將野蘇籽清洗乾淨,去掉水分放在深盤內。
3、鹿肉拍乾麵粉,拖蛋粘野蘇籽,下燒至六成熱的色拉油中炸中火浸炸2分鐘至脆時撈出;龍口粉絲放入燒至八成熱的色拉油內中火炸10秒,撈出控油放在盤上,然後把炸好的蘇香梅花鹿肉放在炸好的粉絲上,跟味椒鹽上桌蘸食。
煙燻鹿肉材料 鹿肉500克。滷料包八角15克,肉蔻10克,雞油50克,砂仁10克,白芷10克,桂皮10克,丁香5克,茴香5克,鮮姜50克。燻料茶葉15克,白糖25克,大米100克。調料精鹽150克,味精50克,白糖30克,香油15克。
做法 1.將鹿肉用清水沖洗2小時,然後放入開水中稍燙一下,撈出衝淨備用。
2.坐鍋點火加水燒開,放入滷料包、精鹽、味精、白糖煮滾,然後下入鹿肉,用滷汁小火浸滷30分鐘,關火後再燜20分鐘,取出待用。
3.取鐵鍋一隻,先在鍋底均勻撒上一層大米,再將茶葉、白糖撒入鍋中,然後架上一個鐵運算元,將鹿肉放在上面,蓋嚴鍋蓋,用旺火燒至鍋內冒出濃煙時離火。
4.待煙散盡後掀開鍋蓋,取出鹿肉,刷上香油,切片擺在盤子一邊一另一邊搭配上青菜即可。
鹿肉丸子湯主料:鹿肉150克,生蘑菇50克,蒜末3克,蔥10克,植物油25克,雞蛋1/3個,麵粉10克,柿子椒15克,胡蘿蔔15克,胡椒麵兒0.3克,醬油10克,精鹽2克
做法 1、把鹿肉剁成肉泥。把生蘑菇和蔥各剁碎一半,把另一半切成2.5釐米長的段條。把胡蘿蔔切成厚0.2釐米的齒輪模樣,把柿子椒切成長2.5釐米的三角形。
2、在鹿肉裡放入蘑菇末、蔥末、蒜末、麵粉、雞蛋水、胡椒麵、芝麻粉、精鹽拌勻,然後做成直徑為1.8釐米的丸子。這個丸子的一部分用植物油炸開,剩下的部分或蒸或煮。
3、在放入植物油的小鍋中,將柿子椒和蔥段炒一下,然後倒入湯繼續煮。待湯煮開後放入胡蘿蔔和丸子,用醬油調味後繼續煮,最後用胡椒麵入味。
4、把它盛到湯碗裡端出。
鹿肉燉栗子材料 橄欖油11/2湯匙,去骨鹿肩肉454克,切成4釐米見方的小方塊,中等大小的洋蔥2個,切片,大蒜2瓣,搗碎,新鮮甜菜2個,煮熟,各切成6個楔形,大橙1/2個,榨汁,皮磨碎,波爾圖葡萄酒120毫升,低脂低鈉牛肉高湯300毫升,去殼栗子100克,胡蘿蔔3個,切成2.5釐米的厚塊,姜1片(約5釐米),剁碎,冬蔥4根,不用削皮,切掉根部,麵粉1湯匙,脫脂牛奶2湯匙,鹽和胡椒少許
做法 1.烤箱預熱到華氏350度(攝氏175度)。把一半橄欖油注入荷蘭鍋(這種鍋有蓋子,可放入烤箱中)中,加熱。鹿肉平鋪於鍋底,每一面煎5分鐘左右,至兩面都呈棕黃色。如果鍋子不夠大,可分兩次。用有孔勺子舀起鹿肉,備用。
2.洋蔥下鍋,用小火拌炒大約10分鐘,直到洋蔥變軟而且呈金棕色。
3.加入大蒜、甜菜、橙汁和橙皮,拌勻。鹿肉和肉汁回鍋,加入葡萄酒和高湯,煮沸。蓋上蓋子,烘烤1小時20分鐘,直至鹿肉變軟,在最後15分鐘加入栗子。
4.同時,把胡蘿蔔、姜和冬蔥放到烤盤上,澆上剩下的油,翻動蔬菜使均勻沾上油。蔬菜烘烤30分鐘後翻轉,再烤30分鐘。
5.把牛奶和麵粉混合成麵糊。取出荷蘭鍋,放在爐子上。調至中大火,慢慢倒入麵糊,不停攪拌,煮至肉汁變得濃稠。加鹽和胡椒調味。趁熱上桌,配上烤蔬菜。
炸鹿肉材料 鹿裡脊肉180g、麵粉50g、麵包渣50g、圓蔥碎5g、西芹碎5g、雞蛋1個、炸土豆塊5g、蘋果3g、煮胡蘿蔔條10g。調料俄力岡2g、鹽2g、胡椒粉0.3g、橄欖油25g。
做法 鹿裡脊肉拍刀拍松用俄力岡、圓蔥碎、西芹碎、醃製後用刀修成柳葉狀蘸麵粉拖蛋液醮麵包渣待用,煎盤中加入橄欖油燒熱後放鹿肉煎至成熟即可裝盤,放上炸土豆塊、煮胡蘿蔔條、蘋果塊配菜碼。
珊瑚鹿肉材料 鹿外脊、檸檬汁、幹澱粉、雞蛋、白糖、鹽、味精、水澱粉、油各適量
做法 1、鹿外脊片成10大片,改刀成根部相連的條,加鹽、味精醃製入味,加入少許蛋液抓勻後拍幹澱粉使肉絲分離,排列成三層,用鐵釺子穿好。
2、鍋上火,加寬油,燒至六成熱,下入穿好的鹿肉浸炸至金黃色、表皮脆硬時撈出。
3、用檸檬汁、白糖燒製成檸香汁,勾流芡,淋在炸好的鹿肉上,擺盤,點綴盤飾即成。
雙仁鹿肉炒瓜丁材料 南瓜200克,鹿肉100克,核桃仁、松仁各50克,料酒、蔥薑汁各15克,精鹽、雞精各3克,味精1克,溼澱粉12克,胡椒粉0.5克,湯30克,植物油20克。
做法 1、南瓜削去外皮,挖去瓜瓢,與鹿肉同切成小丁。鹿肉丁用料酒、蔥薑汁各5克和精鹽0.5克拌勻醃漬入味,再用溼澱粉2克拌勻上漿。
2、鍋內放油燒熱,下入肉丁炒至斷生。下入南瓜丁炒勻,烹入餘下的料酒、蔥薑汁,加湯炒至微熟。
3、下入核桃仁、松仁、雞精、餘下的精鹽炒勻至熟,加味精、胡椒粉,用餘下的溼澱粉勾芡,出鍋裝盤即成。
燉鹿肉材料 植物油2湯匙,鹿肉900克,洋蔥3個,切塊,蒜頭2個,搗碎,伍斯特郡沙司1湯匙,月桂樹葉1片,切好的新鮮百里香1湯匙,鹽1湯匙,水750毫升,小土豆7個,去皮,切成四份,歐洲防風草1-2支,去皮,切塊,麵粉2湯匙,水4湯匙
做法 1.將油燒熱,放入鹿肉將肉炒好,放入洋蔥,蒜末,伍斯特郡沙司,月桂樹葉,百里香,鹽和750毫升的水。
2.上蓋後蒸煮1到1個半小時,或直到肉嫩。
3.將土豆和歐洲防風草放入,煮到軟。將麵粉和水混合起來,倒到燉鍋裡使湯變的稍稠一些。食用前去掉月桂樹葉即可。
雙仙汁鹿肉水餃材料 麵粉400克,鹿肉200克,韭菜200克,藥包1個(內裝仙茅、仙靈脾各10克),薑末10克,料酒10克,精鹽、雞精各3克,味精2克,十三香粉0.5克,芝麻油15克。
做法 1、藥包放入容器內,加入清水200克,入蒸鍋內用大火蒸30分鐘左右取出,揀出藥包不用,藥汁留下50克備用。餘下的稍涼後倒入麵粉內,加溫水和勻成軟硬適中的麵糰,略餳。
2、鹿肉剁成末。韭菜切成末。鹿肉末內加入餘下的藥汁、料酒、精鹽、雞精、味精、十三香粉順一個方向充分攪勻上勁,再加入韭菜、姜、芝麻油拌勻成餡。
3、麵糰搓成條,揪成均勻的劑子,按扁,擀成圓薄皮,放上餡,捏成半圓形餃子生坯。下入沸水鍋中煮熟撈出,裝盤即成。
番茄蒸鹿肉材料 西紅柿3個,淨鹿腿肉200克,蔥花、薑絲各少許。調料精鹽1小匙,味精1/2小匙,蠔油少許。
做法 1、將西紅柿切去底部,挖空內部待用。
2、鹿肉洗淨切薄片,用精鹽、味精、蠔油醃漬5分鐘後,放入西紅柿內,上放蔥花、薑絲,放入蒸鍋蒸8分鐘,取出盛入盤中即可。
三參燉鹿肉原材料:丹參20克,黨參15克,沙參10克,鹿肉250克,姜10克,鹿骨湯700克。調味料:鹽5克,雞精3克,糖1克,胡椒粉1克。
做法 1、將幹丹參、黨參、沙參用溫水漲發好,薑切片待用,鹿肉切片汆水待用。
2、淨鍋上火,放入鹿骨湯、鹿肉、薑片、三參,大火燒開轉小火燉35分鐘調味即成。
烤鹿肉材料 鹿肉400克,黃瓜50克,芹菜、胡蘿蔔、洋蔥各50克,菟絲子10克,肉蓯蓉15克,料酒5克,蔥薑汁10克,精鹽3克,十三香粉1克,泡打粉0.5克,白糖5克,芝麻油30克。
做法 1、菟絲子、肉蓯蓉加入有300克清水的沙鍋內熬煮至湯汁餘下75克時,撈出藥渣不用,藥汁晾涼。芹菜切成段。胡蘿蔔切成菱形片。洋蔥切成絲。黃瓜切成條。鹿肉切成長方形大薄片。
2、鹿肉片放入容器內,加入胡蘿蔔片、洋蔥絲、芹菜段拌勻入味15分鐘左右,將肉片取出放入另一容器內,加入晾涼的藥汁、料酒、蔥薑汁、精鹽、十三香粉、泡打粉、白糖拌勻,反覆抓打入味、汲入藥汁。
3、將烤盤上刷上一層芝麻油,肉片平鋪在盤內,在肉片上再刷上一層油,入烤箱烤至熟透取出,逐一卷成肉卷,擺入盤內,黃瓜條放在肉卷的另一側即成。
蘇香梅花鹿肉材料 鮮梅花鹿肉400克,野蘇籽1000克(實耗100克),龍口粉絲90克。調料色拉油1500克(實耗30克),鹽10克,味椒鹽15克,蔥段、薑片各15克,味精5克,五香粉5克,奧克雞粉8克,乾麵粉10克,鮮蛋黃120克。
做法 1、鮮鹿肉用50℃的溫水浸泡2小時,取出控水,將肉切成厚0.3釐米的片放入盆內,加蔥段、薑片、鹽、味精、雞粉、五香粉抓勻,醃漬15分鐘至入味,去掉蔥段、薑片。
2、將雞蛋黃倒入碗內攪勻,再將野蘇籽清洗乾淨,去掉水分放在深盤內。
3、鹿肉拍乾麵粉,拖蛋粘野蘇籽,下燒至六成熱的色拉油中炸中火浸炸2分鐘至脆時撈出;龍口粉絲放入燒至八成熱的色拉油內中火炸10秒,撈出控油放在盤上,然後把炸好的蘇香梅花鹿肉放在炸好的粉絲上,跟味椒鹽上桌蘸食。
煙燻鹿肉材料 鹿肉500克。滷料包八角15克,肉蔻10克,雞油50克,砂仁10克,白芷10克,桂皮10克,丁香5克,茴香5克,鮮姜50克。燻料茶葉15克,白糖25克,大米100克。調料精鹽150克,味精50克,白糖30克,香油15克。
做法 1.將鹿肉用清水沖洗2小時,然後放入開水中稍燙一下,撈出衝淨備用。
2.坐鍋點火加水燒開,放入滷料包、精鹽、味精、白糖煮滾,然後下入鹿肉,用滷汁小火浸滷30分鐘,關火後再燜20分鐘,取出待用。
3.取鐵鍋一隻,先在鍋底均勻撒上一層大米,再將茶葉、白糖撒入鍋中,然後架上一個鐵運算元,將鹿肉放在上面,蓋嚴鍋蓋,用旺火燒至鍋內冒出濃煙時離火。
4.待煙散盡後掀開鍋蓋,取出鹿肉,刷上香油,切片擺在盤子一邊一另一邊搭配上青菜即可。
鹿肉丸子湯主料:鹿肉150克,生蘑菇50克,蒜末3克,蔥10克,植物油25克,雞蛋1/3個,麵粉10克,柿子椒15克,胡蘿蔔15克,胡椒麵兒0.3克,醬油10克,精鹽2克
做法 1、把鹿肉剁成肉泥。把生蘑菇和蔥各剁碎一半,把另一半切成2.5釐米長的段條。把胡蘿蔔切成厚0.2釐米的齒輪模樣,把柿子椒切成長2.5釐米的三角形。
2、在鹿肉裡放入蘑菇末、蔥末、蒜末、麵粉、雞蛋水、胡椒麵、芝麻粉、精鹽拌勻,然後做成直徑為1.8釐米的丸子。這個丸子的一部分用植物油炸開,剩下的部分或蒸或煮。
3、在放入植物油的小鍋中,將柿子椒和蔥段炒一下,然後倒入湯繼續煮。待湯煮開後放入胡蘿蔔和丸子,用醬油調味後繼續煮,最後用胡椒麵入味。
4、把它盛到湯碗裡端出。
鹿肉燉栗子材料 橄欖油11/2湯匙,去骨鹿肩肉454克,切成4釐米見方的小方塊,中等大小的洋蔥2個,切片,大蒜2瓣,搗碎,新鮮甜菜2個,煮熟,各切成6個楔形,大橙1/2個,榨汁,皮磨碎,波爾圖葡萄酒120毫升,低脂低鈉牛肉高湯300毫升,去殼栗子100克,胡蘿蔔3個,切成2.5釐米的厚塊,姜1片(約5釐米),剁碎,冬蔥4根,不用削皮,切掉根部,麵粉1湯匙,脫脂牛奶2湯匙,鹽和胡椒少許
做法 1.烤箱預熱到華氏350度(攝氏175度)。把一半橄欖油注入荷蘭鍋(這種鍋有蓋子,可放入烤箱中)中,加熱。鹿肉平鋪於鍋底,每一面煎5分鐘左右,至兩面都呈棕黃色。如果鍋子不夠大,可分兩次。用有孔勺子舀起鹿肉,備用。
2.洋蔥下鍋,用小火拌炒大約10分鐘,直到洋蔥變軟而且呈金棕色。
3.加入大蒜、甜菜、橙汁和橙皮,拌勻。鹿肉和肉汁回鍋,加入葡萄酒和高湯,煮沸。蓋上蓋子,烘烤1小時20分鐘,直至鹿肉變軟,在最後15分鐘加入栗子。
4.同時,把胡蘿蔔、姜和冬蔥放到烤盤上,澆上剩下的油,翻動蔬菜使均勻沾上油。蔬菜烘烤30分鐘後翻轉,再烤30分鐘。
5.把牛奶和麵粉混合成麵糊。取出荷蘭鍋,放在爐子上。調至中大火,慢慢倒入麵糊,不停攪拌,煮至肉汁變得濃稠。加鹽和胡椒調味。趁熱上桌,配上烤蔬菜。
炸鹿肉材料 鹿裡脊肉180g、麵粉50g、麵包渣50g、圓蔥碎5g、西芹碎5g、雞蛋1個、炸土豆塊5g、蘋果3g、煮胡蘿蔔條10g。調料俄力岡2g、鹽2g、胡椒粉0.3g、橄欖油25g。
做法 鹿裡脊肉拍刀拍松用俄力岡、圓蔥碎、西芹碎、醃製後用刀修成柳葉狀蘸麵粉拖蛋液醮麵包渣待用,煎盤中加入橄欖油燒熱後放鹿肉煎至成熟即可裝盤,放上炸土豆塊、煮胡蘿蔔條、蘋果塊配菜碼。
珊瑚鹿肉材料 鹿外脊、檸檬汁、幹澱粉、雞蛋、白糖、鹽、味精、水澱粉、油各適量
做法 1、鹿外脊片成10大片,改刀成根部相連的條,加鹽、味精醃製入味,加入少許蛋液抓勻後拍幹澱粉使肉絲分離,排列成三層,用鐵釺子穿好。
2、鍋上火,加寬油,燒至六成熱,下入穿好的鹿肉浸炸至金黃色、表皮脆硬時撈出。
3、用檸檬汁、白糖燒製成檸香汁,勾流芡,淋在炸好的鹿肉上,擺盤,點綴盤飾即成。
雙仁鹿肉炒瓜丁材料 南瓜200克,鹿肉100克,核桃仁、松仁各50克,料酒、蔥薑汁各15克,精鹽、雞精各3克,味精1克,溼澱粉12克,胡椒粉0.5克,湯30克,植物油20克。
做法 1、南瓜削去外皮,挖去瓜瓢,與鹿肉同切成小丁。鹿肉丁用料酒、蔥薑汁各5克和精鹽0.5克拌勻醃漬入味,再用溼澱粉2克拌勻上漿。
2、鍋內放油燒熱,下入肉丁炒至斷生。下入南瓜丁炒勻,烹入餘下的料酒、蔥薑汁,加湯炒至微熟。
3、下入核桃仁、松仁、雞精、餘下的精鹽炒勻至熟,加味精、胡椒粉,用餘下的溼澱粉勾芡,出鍋裝盤即成。