放好心態，默默對自己重複：我一定會賺到錢的！擺正好心態，貧窮時不自甘墮落，富有時不心高氣傲！沒什麼坎是過不去的！

客觀地說，根本排除不了焦慮感。尤其是責任感越強的人焦慮會越強，反而，與世無爭的人沒有焦慮。

錢是好東西。有錢，有很多錢，基本能辦成世間一個人一生需要辦的所有事，從生存到最好的享受甚至崇高的理想。為什麼沒有錢要焦慮？沒錢將一事無成，漫說理想，恐怕連自己的生存都有嚴重問題，而誘惑無處不在，比較讓人難以淡定，焦慮自然而然就生髮出來了。

前面說了，要排除焦慮實際很難，因為錢對每一個人來說太重要了。除非天生不爭的性格，沒有焦慮，天生高智力頭腦，掙錢易如反掌，掙錢永遠多於需求，沒有焦慮。其他普通人，焦慮會伴隨大半生。因為掙不到錢，或掙不到足夠多的錢，焦慮就不會消失。所以，要麼掙足夠多的錢，要麼調整心態，正視焦慮，戰勝焦慮，不為焦慮左右。奮鬥並接受結果，人生過程的享受必然大於焦慮。

當你沒錢的時候？是怎樣排除焦慮感的。

人人都有花錢的慾望，當錢花出去買來東西的時候，那種滿足感特爽。在2016年的時侯上海單車，剛剛興起，年輕人喜歡追潮。爭相壓錢開鎖。當鎖開啟聲響起的時候，笑容直飛臉俠，心裡美滋滋的。

有錢花時心裡美，無錢花時心裡急。但沒辦法啊！只有忍者。小時候上學每天看別人吃零食，自己沒錢買，只能離開不看，眼不見心不煩。那時有個特別愛好就是喜歡小刀。刻鉛筆的小刀。有一次偷家裡十元錢去買了十把，一把一分錢。剩下的錢又放去了。小小的心靈特到滿足真舒服。後來家裡人發現了，因為當時正生病。逃去一頓打。

小時候沒錢基本就是忍，吃飽穿暖就好。不能去偷去搶。後來長大了，畢業了，走向社會了。沒錢就去掙啊！

沒錢讓我學會了獨立自強。幸福的生活要靠自己雙手去創造。沒錢讓我花錢的慾望歸於平靜，靜下來思考人生。人生就是一次旅行，路邊有花香，鳥語，也有豺狼虎豹。有心喜的購物，也有無錢時焦慮。有快樂的夥伴，也有孤獨的前行。不管怎樣都要開心走下去。你不堅強只能倒下。如果有一天真的不行了。那也是天意。生命就是一個過程，有開始就有結尾。有花開就有花落，有日出就有黃昏！看開點，看淡點，萬事可放下！當你離開繁華的人世，就什麼都控制不住了！你走後只留下名聲，或人人稱讚，或個個仇恨，或默默無聞！

呵呵，焦慮，如果都一無所有了，只剩下它了，那找件事做，把它也丟了，全力做件事，反正一無所有，還焦個球，不要臉的追求好的生活，兩個字加油！