一般在每隻球拍上面都會標示廠商推薦的穿線磅數：有50~60，50~65等等。這是廠家經過測試，綜合了發揮球拍效能和保護球拍兩大要素之後提供給使用者的推薦範圍。建議在這個範圍中間進行選擇

在網球拍、網球線和穿線磅數中，穿線磅數是最後一個需要考慮的問題。穿磅數得高低與控制成正比，與擊球威力成反比。磅數低，彈性好，力量大，威力也就越大，適合底線進攻；磅數高，對球的控制也就越好，適合網前型打法的選手。；通常在球拍拍喉內側，球拍都標明有建議穿線磅數範圍，網球愛好者最好是在這個範圍內選擇穿線的磅數。大多數球拍的建議的穿線磅數在55到65或者50到60之間。初學者應該選用磅數較低的球拍，透過使用大拍面球拍來提高控球性。；同時也要考慮的是使用者的力量情況。一般來說，力量越高，可以適當提高磅數，而力量不足則需要降低穿線磅數以從線床中獲得額外的力量。；如果你無法把握合適你的穿線磅數，第一次可以參照穿線師的建議，之後根據此次使用情況進行調整。而從我們穿線師的經驗來看，以下的穿線磅數是比較建議的：； ；需要注意的是，以上建議的是標準的穿線磅數。通常我們接觸到的大部分客戶去外面店面所穿的磅數都比標準低不少，其實真實的55磅是相當的高的，而很多朋友經常自稱60磅可能連標準55磅都達不到。要使穿線磅數標準，需要店家的穿線機每週或每半個月進行儀器校正。泰摩網球就是這麼做的，所以大部分我們客戶拿到我們穿線的拍子都會奇怪為什麼我們穿的55磅都那麼硬。；球拍會在穿好線後的24小時內失去大約10%的拉力。隨後，球拍的磅數還會進一步失去。一般來說，當球拍的拉力失去30%時，就有必要重新進行穿線了。這時你就可以將上一次擊球的磅數做參考相應做出調整，建議調整