“禍從口入”很多疾病是需要忌口的，什麼能吃？什麼不能吃？什麼對疾病有益？什麼對疾病有害？都是需要了解清楚的，今天說說痛風這種疾病在飲食上要注意什麼。

痛風是一種由於嘌呤生物合成代謝增加，尿酸產生過多或因尿酸排洩不良而致血中尿酸升高，尿酸鹽結晶沉積在關節滑膜、滑囊、軟骨及其他組織中引起的反覆發作性炎性疾病。

高尿酸血癥如果沒有出現急性關節炎等症狀時，不能稱之為痛風。只有出現了症狀，才能叫痛風。

1.動物類

內臟如腦、肝、腎、心、肚。和顏色深的肉類、西式濃肉湯、牛素、雞精等。

海產類如沙甸魚、倉魚，鯡魚、牙帶魚、多春魚、帶子、海參、瑤柱、蠔、青口、司鯰、蝦米，小魚乾、魚皮、魚卵等。鵝肉、野生動物等。

2. 硬殼果

如花生腰果之類全麥製品、乳酸飲品、酵母菌、酒(過量)。

像小米粥，就是低嘌呤食物，雖然說不能治癒痛風，但是比較清淡，對於腎臟是有調養作用的，是可以吃的，除此之外，還有以下的食物也是低嘌呤食物。

3. 主食

可以選擇大米、玉米、小麥、高粱、燕麥等偏鹼性類食物；

4. 蔬菜類

可以選擇冬瓜、黃瓜、南瓜、絲瓜和捲心菜等不捨嘌呤或含嘌呤較少的菜類；

5. 水果

除了注意飲食治療、多吃低嘌呤食物之外，痛風患者還需要注意多飲水，這是有利於血尿酸從腎臟排出，藥物方面可選用降低血尿酸的藥物。而且要注意戒酒，特別是啤酒不能喝。只要遵循上述飲食原則，大部分患者還是可以達到降低血尿酸，減少痛風發作的目的。

痛風是可以吃小米粥的小米粥中含有豐富的膳食纖維以及各種營養物質，可以增強患者的抵抗力。除了小米粥以外，痛風的患者還可以吃大部分的蔬菜和水果。另外，痛風的患者平時應該多喝水，必要時藥物治療。

痛風患者是可以吃小米粥的，小米粥含嘌呤比較低，適合痛風患者食用，胃不好的患者也可以吃。

尿酸高的患者在飲食方面也要注意：禁止吃辛辣刺激的食物，禁止吃海鮮喝啤酒，禁止吃些含嘌呤高的食物以及動物的內容。豆類的食物要少吃，可以吃些含維生素比較高的水果或者是蔬菜：如：蘋果、西紅柿、黃瓜、冬瓜、西瓜等，多喝水，每天的飲水量在2000-3000毫升，有利於尿酸的排出。

您好，是可以的，痛風患者要能夠從飲食上著手，改善自己痛風的病情。痛風飲食因注意：　　1、儘量少吃含有嘌呤的食物，如動物內臟、海產、貝殼食物、肉類、黃豆食物等。尤其是急性發作期間以及以後的一兩週之內；　　2、適量限制過多食物熱量的攝入，病情較重時，一日三餐應該以植物蛋白、碳水化合物食物為主；　　3、以鹼性食物為主，少吃酸性食物。食用蔬菜、水果、堅果、牛奶等鹼性食物，可以促進組織內淤積的尿酸鹽溶解；　　4、多飲水，不沾酒。充足的水分有利於尿酸的排出，而酒中就含有大量的嘌呤，不適宜使用；　　5、不宜食用使神經興奮的食物，如濃茶、咖啡以及辛辣性調味品；　　6、不能夠吃高膽固醇的食物：動物內臟、肥肉、魷魚、墨魚等。

我以前嚴重痛風，最愛喝酒四十多年，前幾年癌症，痛風頭痛，背痛黑大便，年年經藥，天天吃藥越吃越壞，吃藥說著我手臉一點血色都沒有，走路也走不動，自從我研究出治療癌症和各種怪病方法後，現在什麼病都沒有了，到現在還是穿單衣單褲，我研究的就是人體免疫力太神奇了