【血壓高】 37周開始血壓高，醫生讓住院，一直沒住，拖到39+2才住的，想著也快到預產期了就住了，住院期間血壓一直正常，血糖又有點高，所以醫生給我的診斷妊娠高血壓，妊娠糖尿病，3號的預產期，4號凌晨兩半羊水破的，一直沒有宮縮，早上九點左右掛的縮宮素，到下午四點多，查宮口一指不到，那三分鐘疼一次，一次四五十秒，那會自己已經疼的不行了，但是宮縮不明顯，要求醫生把縮宮素拔了。
【宮縮】 拔了後，宮縮有不規律了，到五號早上查宮口只開了一指，又把縮宮素掛了，掛上縮宮素肚子死是個疼，但宮縮不明顯宮口也不開，但一點多直接堅持不住了，查宮口兩指不到，那會就給老公說了不順了，我要去剖，就先把縮宮素關了，老公去找醫生商量，主治醫生不在，值班醫生做不了主，說我順產條件很好不給我剖，我堅持要剖，老公一直在和醫生溝通，後來醫生說要不把無痛打了，但我怕我打了無痛沒啥效果還是疼，後來醫生說讓我自己做選擇。【生產】 考慮了一會，還是選擇打無痛了，兩點半進的產房，打無痛時宮口還兩指不到，醫生破例給打的，縮宮素也掛著，姐妹無痛真的是很有效果的，過了三個多小時才開始有點宮縮疼的感覺，兩點半進產房的，六點半左右查宮口全開了，然後助產士就告訴我怎樣用力，自己用了幾次力，助產士說看見頭了，之後她們才開始做接生的準備，進產房後血壓一直高，醫生告訴我不讓我太用力，怕太用力血管會破，會抽搐，所以側切了，剪的時候感覺不到疼，醫生開始接生到寶寶出來就用了連續三次力，接著胎盤也出來了，頓時感覺肚子空了，7點十五分寶寶出生了，接著就是掏肚子，那會已經沒有任何感覺了。
【產後】 縫針時剛開始沒感覺，到最後一層時就開始疼了，給了局部麻藥，但效果不怎麼明顯，還是疼，到之後助產士稱出血量，數紗布，說還差一塊紗布，接著另一個助產士又來掏肚子，那時候那個酸爽啊，接著就是輪番的按肚子，真疼，寶寶先出去的，自己留在產房觀查了兩個小時後出去的，出去後又是被護士按肚子，真疼，已經怕按肚子了，按的肚臍下面點那個位置疼了兩三天呢，之後醫生要求儘快下地活動解小便。
女人都是愛美的，就算生了寶寶我們也要美美噠，所以及時管理身材恢復非常必要 十月懷胎，寶寶的重量使得媽媽的骨盆變大，這就是從少女變成大媽的重要一步，進而分娩時恥骨分離，使得整個骨盆變形，髖關節移位，形成“大屁股”的骨架，大媽的形態顯露無遺。所以產後恢復要做的就是配合適量的運動進行骨盆的恢復，把“大媽”的屁股給拉回來。 其實利用生產的機會來調整體型， 或者改善身體上的一些症狀，是一個很重要的時機，所以很多人會在這段期間用束縛，套裝，達到調整體型的目的! 產後收腹對女性特別重要，懷孕時候肚子那麼大，生過肚子一下子就空了，如果不勒著點的話，那有大肚腩多難看啊，而且還很容易得婦科病的，我自己用的是產後月子裡開始穿的收腹的，就是一件背心和一件短褲的那種，我之前買的束縛帶，結果用了一天就勒的受不了。 還是我朋友推薦給我買了這個套裝，穿著我第一感覺就是不勒，不勒我就能堅持，而且穿上把大肚子都收起來了，產後的大肚子經常收的話，慢慢就會變小，面板變緊緻，把我多餘的肉肉收起來了，重在堅持穿！它還有個好處就是不會卷，以前我肚子肉這麼多，坐在那裡肚子不會一節一節的，站那裡什麼樣坐那裡就什麼樣，這也是我比較喜歡的。現在堅持穿了一段時間後肚子幾乎平了，減重15金，身材恢復的跟以前差不多了！
坐月子的注意事項那麼多，這4點最重要，孕媽先存好，是哪4點呢？
1、不能著涼 分娩後，媽媽的免疫功能大大降低，身體受不住任何的涼氣，因此，媽媽們在月子期最重要的一項就是不能受涼！
媽媽坐月子的時候，千萬別讓自己的身體著涼，要做到不吹冷風，不碰涼水，不吃生冷食物，平時最好穿上長袖長褲，戴上月子帽，否則易落下腰腿疼、偏頭痛、痛經等毛病。
2、保持好心情，忌勞累
除了不能著涼外，媽媽產後保持好的心情也很重要；產後身體虛弱，所以媽媽們不能讓自己過於勞累，儘量母乳餵養，可以抱寶寶，也可以時不時下地走，但一定要注意時間，不能時間太長；如果媽媽感覺身體勞累，無法親自哺乳的話，可以使用吸奶器，來減輕哺乳負擔。
3、注意飲食
產後該如何進補呢？有的人覺得媽媽產後虛不受補，否則容易引起消化不良；有的人則認為產後要大補，對母體和乳汁分泌都有好處。到底誰說的有理呢？
其實答案很簡單，產後媽媽們一定要補，但要按時、按量地進補。剛生完寶寶，媽媽們可以先吃些清淡鬆軟的食物；一週後就可以吃高湯、補品了；月子期的飲食一定要均衡，不能頓頓只喝高湯，也要吃蔬菜和水果。
4、搞好個人衛生
媽媽們分娩後的前幾周都會有惡露排出，這時需要特別注意清潔私處衛生，以防感染；除此以外，月子期媽媽也要給寶寶哺乳，所以媽媽要時刻保持胸部乾燥。
棉質衣物穿著舒適，透氣性和吸水性也比較好，建議媽媽們貼身內衣、內褲最好選擇棉材質的；每次洗好貼身衣物後，要記得在太陽底下晾曬來滅菌消毒。
【血壓高】 37周開始血壓高，醫生讓住院，一直沒住，拖到39+2才住的，想著也快到預產期了就住了，住院期間血壓一直正常，血糖又有點高，所以醫生給我的診斷妊娠高血壓，妊娠糖尿病，3號的預產期，4號凌晨兩半羊水破的，一直沒有宮縮，早上九點左右掛的縮宮素，到下午四點多，查宮口一指不到，那三分鐘疼一次，一次四五十秒，那會自己已經疼的不行了，但是宮縮不明顯，要求醫生把縮宮素拔了。
【宮縮】 拔了後，宮縮有不規律了，到五號早上查宮口只開了一指，又把縮宮素掛了，掛上縮宮素肚子死是個疼，但宮縮不明顯宮口也不開，但一點多直接堅持不住了，查宮口兩指不到，那會就給老公說了不順了，我要去剖，就先把縮宮素關了，老公去找醫生商量，主治醫生不在，值班醫生做不了主，說我順產條件很好不給我剖，我堅持要剖，老公一直在和醫生溝通，後來醫生說要不把無痛打了，但我怕我打了無痛沒啥效果還是疼，後來醫生說讓我自己做選擇。【生產】 考慮了一會，還是選擇打無痛了，兩點半進的產房，打無痛時宮口還兩指不到，醫生破例給打的，縮宮素也掛著，姐妹無痛真的是很有效果的，過了三個多小時才開始有點宮縮疼的感覺，兩點半進產房的，六點半左右查宮口全開了，然後助產士就告訴我怎樣用力，自己用了幾次力，助產士說看見頭了，之後她們才開始做接生的準備，進產房後血壓一直高，醫生告訴我不讓我太用力，怕太用力血管會破，會抽搐，所以側切了，剪的時候感覺不到疼，醫生開始接生到寶寶出來就用了連續三次力，接著胎盤也出來了，頓時感覺肚子空了，7點十五分寶寶出生了，接著就是掏肚子，那會已經沒有任何感覺了。
【產後】 縫針時剛開始沒感覺，到最後一層時就開始疼了，給了局部麻藥，但效果不怎麼明顯，還是疼，到之後助產士稱出血量，數紗布，說還差一塊紗布，接著另一個助產士又來掏肚子，那時候那個酸爽啊，接著就是輪番的按肚子，真疼，寶寶先出去的，自己留在產房觀查了兩個小時後出去的，出去後又是被護士按肚子，真疼，已經怕按肚子了，按的肚臍下面點那個位置疼了兩三天呢，之後醫生要求儘快下地活動解小便。
女人都是愛美的，就算生了寶寶我們也要美美噠，所以及時管理身材恢復非常必要 十月懷胎，寶寶的重量使得媽媽的骨盆變大，這就是從少女變成大媽的重要一步，進而分娩時恥骨分離，使得整個骨盆變形，髖關節移位，形成“大屁股”的骨架，大媽的形態顯露無遺。所以產後恢復要做的就是配合適量的運動進行骨盆的恢復，把“大媽”的屁股給拉回來。 其實利用生產的機會來調整體型， 或者改善身體上的一些症狀，是一個很重要的時機，所以很多人會在這段期間用束縛，套裝，達到調整體型的目的! 產後收腹對女性特別重要，懷孕時候肚子那麼大，生過肚子一下子就空了，如果不勒著點的話，那有大肚腩多難看啊，而且還很容易得婦科病的，我自己用的是產後月子裡開始穿的收腹的，就是一件背心和一件短褲的那種，我之前買的束縛帶，結果用了一天就勒的受不了。 還是我朋友推薦給我買了這個套裝，穿著我第一感覺就是不勒，不勒我就能堅持，而且穿上把大肚子都收起來了，產後的大肚子經常收的話，慢慢就會變小，面板變緊緻，把我多餘的肉肉收起來了，重在堅持穿！它還有個好處就是不會卷，以前我肚子肉這麼多，坐在那裡肚子不會一節一節的，站那裡什麼樣坐那裡就什麼樣，這也是我比較喜歡的。現在堅持穿了一段時間後肚子幾乎平了，減重15金，身材恢復的跟以前差不多了！
坐月子的注意事項那麼多，這4點最重要，孕媽先存好，是哪4點呢？
1、不能著涼 分娩後，媽媽的免疫功能大大降低，身體受不住任何的涼氣，因此，媽媽們在月子期最重要的一項就是不能受涼！
媽媽坐月子的時候，千萬別讓自己的身體著涼，要做到不吹冷風，不碰涼水，不吃生冷食物，平時最好穿上長袖長褲，戴上月子帽，否則易落下腰腿疼、偏頭痛、痛經等毛病。
2、保持好心情，忌勞累
除了不能著涼外，媽媽產後保持好的心情也很重要；產後身體虛弱，所以媽媽們不能讓自己過於勞累，儘量母乳餵養，可以抱寶寶，也可以時不時下地走，但一定要注意時間，不能時間太長；如果媽媽感覺身體勞累，無法親自哺乳的話，可以使用吸奶器，來減輕哺乳負擔。
3、注意飲食
產後該如何進補呢？有的人覺得媽媽產後虛不受補，否則容易引起消化不良；有的人則認為產後要大補，對母體和乳汁分泌都有好處。到底誰說的有理呢？
其實答案很簡單，產後媽媽們一定要補，但要按時、按量地進補。剛生完寶寶，媽媽們可以先吃些清淡鬆軟的食物；一週後就可以吃高湯、補品了；月子期的飲食一定要均衡，不能頓頓只喝高湯，也要吃蔬菜和水果。
4、搞好個人衛生
媽媽們分娩後的前幾周都會有惡露排出，這時需要特別注意清潔私處衛生，以防感染；除此以外，月子期媽媽也要給寶寶哺乳，所以媽媽要時刻保持胸部乾燥。
棉質衣物穿著舒適，透氣性和吸水性也比較好，建議媽媽們貼身內衣、內褲最好選擇棉材質的；每次洗好貼身衣物後，要記得在太陽底下晾曬來滅菌消毒。