其實我覺得自己也是特別自卑的一個人，你要不斷的充實自己，鼓勵自己，告訴你自己你是全世界獨一無二的，找個心疼你在乎你的人，慢慢你會覺得這世界挺美好的。

每個人都會感覺自己很多不足的地方，感覺自己不夠強大，想做的事情做不了，自己的夢想，無法實現，心情非常困惑，沮喪，失去奮鬥的信心，不知道下面的路該去向哪裡，心裡一片迷茫！

其實生活就是一條曲折的歷程！沒有誰會一帆風順，都是在跌跌撞撞中成才。只要有一顆強大的內心，相信明天會更好，勝利就在眼前，沒有什麼過不去的坎!一切都會好起來的!

加油！！！

其實我自己也很自卑，感覺自己沒別人好看，沒別人有能力，遇見的每個同性都比自己面板好。其實吧，主要是是自己太閒了，太閒了才會想這些無關緊要的問題。把自己的生活充實起來。

我家二貨腿就不好，他覺得除了腿的問題別的地方他在生活中都很優秀，所以缺陷就被下意識忽略了。這事情看你自己怎麼想

這應該是叫做自卑了吧。

自卑的話，其實有幾個辦法測試：

第一個：找你熟悉的身邊人10個，畫一個表格，把你自己能想出來的所有缺陷列出來。

對比自己和這些人的這些缺陷。

第二個：相同的表格。把你自己能想出來的所有優點列出來。

再次比對。

好，也許你就會發現你的缺陷有可能並不是最嚴重的。

別人都能生活，你為什麼不能呢。

其實人無完人，每個一人都會有小小的不足，天生我才必有用吧！只有努力才能夠走完一生的路，只有努力生活才能夠精彩！

其實覺得自己有很多缺陷，說白了還是內心的自卑。而自卑猶如孤獨的孿生姐妹，有自卑的存在，就擺脫不了孤獨的陰霾。人人都可能有孤獨的時候，但孤獨並不意味著就是獨來獨往。孤獨就是對周圍一切缺乏瞭解，對所處環境及周圍的人缺乏情感和思想的交流。如果一個人長期沉浸於孤獨的心理狀態，將對智力發展、情緒、語言交流等方面產生障礙。

而我們所說的這些缺陷，無非是覺得自己某些方面能力不足，比如看到別人會設計會畫畫，好羨慕，反過來看自己覺得自己什麼都不會。但我們反過來想想，別人也不是一下就會搞設計會畫畫了，都是自己努力學來的。再者就像你媽跟你說隔壁的小王考上公務員了，你也不必覺得自己很差感覺生活很難一樣，人家是自己下班擠時間學習得來的，自己也不差，能有那個恆心也可以做到。

就像前面說到的自卑是因為對周圍的一切缺乏瞭解。所以，我個人覺得第一步是你要先走出去，這裡的走出去是走出自己慣有的生活圈子，世界真的很大，也很值得去看看。走出去以後你會發現這個首先這個世界很美好，不需要畏懼；再者不是每個人都很完美，說不定你認識了一個很知名的設計師，他的飯就沒有你做的好吃呢。

然後第二步，像上學時那樣給自己做個計劃表吧。覺得自己有那些缺陷就計劃著去進步去改變。從最簡單的做起。覺得自己有點胖，那就去鍛鍊；覺得自己不會化妝，現在美妝博主真的很多，365張面孔，你想化的她都會。技能點不滿就多讀書多看報，沒事再去報個網校get點新技能。

一點一點的去把生活充實起來，找回自信，也就不再畏懼。你會發現其實你什麼都不缺，你缺的只是邁出那一步的勇氣和堅定的信念。