寂寞難度，古今如此。

我不知道你是男是女，因此猜不出你為什麼寂寞？

古代文人才女為解寂寞，一般都用寫詩填詞，飲酒歌舞，外出交友，房中讀書，撫琴琵琶，春樓醉酒等等方式排解。

如果你是在婚姻戀愛過程中產生寂寞，那你要有思想準備，因為這種寂寞是很難排解的，它刻骨銘心啊。

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寂寞都是兩個人的錯，如果一方沒有錯就不會有這種心態了。晚上下班回家一個人，沒人陪著說話，一個人面對冷冷清清的房子，確有說不出的孤獨寂寞。

其實要解決這個難題也很好辦，培養一種興趣，每天在家忙完了家務就去做喜歡做的事，你就會發覺不會感到孤獨，你根本沒有時間去感受這種孤獨。

寂寞也是一種心態，要想排除這種心態，就必須得使自己的生活充實起來，多一點業餘愛好，多一種追求，你會感到人生並不是灰色的，讓自己行動起來，從此擺脫苦悶的日子

答：有人說，能把寂寞活出精彩之人是偉人。個人認為此話具有一定的哲理。人的一生，生活之因，晚上寂寞難免，要想活出精彩，夜早時可以，一，可與愛人暢談。夫妻分離，思念難免，牽掛之事，更是很多。特別是作為一家之長的男人心事滿腹，惆悵滿胸，與妻子溝通，利於感情，增進甜蜜，有益身心舒暢。

二，可與知心好友暢談。人的一生，知心好友甚少。白天匆忙，夜晚正適用於TA長談，分享個人酸甜苦辣，人生坎坷之事，同甘共苦，相互鼓勵。

三，可與情人暢談。現在社會，有情人甚多，夜深了，太寂寞，正是與情人甜言蜜語之時，心中有夢，人在夢中。

四，可與父母暢談，是種感恩，可與子女暢談，是為關心，可與……

夜更深了，便不好打擾，可選擇，

五，認真寫作！詩的情懷，激情的文字，洋洋灑灑，不覺千言。

六，聽歌聽文！一首首美好的歌曲，夜晚的聲音會發光，好像專門為你而寫，句句真實，字字動心，淨化靈魂，悟心更澈；一篇篇夜聽人生短文，動撼情懷激起人生鬥志，面對萬籟俱靜的夜晚，心更自由，思緒紛飛，人生中的各種美好，令人心潮起伏，激動不已，……

寂寞的夜晚，其實不寂寞！要走出寂寞，人不同，方式不同。人人都渴望精彩，寂寞久了，也不寂寞，美酒佳餚，可縱情陪伴，大聲唱歌，可把寂寞驅趕，忽然靈感頓生，精彩連連！思念千里，情感萬言。……

但望人人身在無邊的夜晚，心不寂寞！

給大家講個真實的故事，一個老光棍去算命，問:我啥時候能娶上媳婦？

算命先生看了看老光棍，然後捋了捋鬍子，慢慢的說道:你啊！前半輩子你就慢慢想。

說到這裡老光棍著急了就問到:那麼我後半輩子呢？算命先生這時候還是慢條斯文的說道:後半輩子啊！你就慢慢習慣了！

這個晚上睡不著的也是前半夜慢慢想，估計後半夜就能睡覺了！

一個人的夜晚屬實難熬，要度過這漫長的黑夜，我建議你從這6個方面入手排遣自己的寂寞。

第一，一個人的寂寞，兩個人的錯。兩個人一起就會很愉悅了吧。你可以找一個物件，然後晚上和他(她)連麥聊天也好，打遊戲也好，都不失為一種排遣無聊的很好的方式。

第二，找幾個朋友同學晚上一起在家做飯打牌玩狼人殺。

第三，讀書。找幾本自己喜歡領悟的書籍，放空身心投入進去，既排遣了寂寞又增長了見識，一舉兩得。

第四，晚上可以偶爾出去吃飯，邀上三五好友小聚暢飲一番，然後回到家美美的睡一覺。

第五，可以去運動健身，無論是去健身房還是綠道上，跑步運動既可以強身健體又可以消耗無聊的時間。

第六，可以加班或者學習。學習一項新的技能，或者留在辦公室加班，雖然過程很枯燥乏味，但卻可以將這漫長黑夜以一種相對輕鬆一點的方式度過去。

寂寞不可怕，關鍵要找對排遣寂寞的辦法。千萬不要做一些有損健康或者精力的事情，比如熬夜等等。

沒有信仰，自律性差的男人女人就會明明自己有伴侶了還在做偷偷摸摸的事情！有些女人是被傷害的，而有些則是傷害別人的。那些揹著愛你的人在暗地裡與別人的交往，都必將自己的感情走向毀滅甚至最終災禍纏身。如今無感情責任感的人也越來越多了，以為自己漂亮有點錢有點權力就輕易的在佔別人的便宜。這一型別的男人女人都已經道德徹底的倫喪了，造孽成周遭各種疾病氾濫。 身邊很多老男人女人揹著家庭或伴侶用微信QQ跟外面的異性媚來眼去直至約會濫情發展。這型別的男女習慣不用負責任的在外面尋開心。讓人瞠目結舌的事是那些無聊閒著沒事的老女人自以為是，自私自利，不懂得潔身自愛，不珍惜，不真誠、對待感情不幹乾淨淨，不明明白白、朝三暮四，慾壑難填，也去迎合那些有家室或已經有女人了的老男人，這型別的女人不真心誠意的對待深愛著自己的伴侶，不懂得拒絕外面，貪心不足！如此，這種607080後的人怎可能身心健康呢。

我們每個人的時間都無比寶貴，如果愛，請深愛。如果不愛，請別傷害！

伴侶之間沒有最起碼的真誠，不相互關心，包容，沒有責任心，恩愛幫助。這人的內心世就勢必做不到明明白白，大大方方，如此，經歷的越多，你基本上就是糾結痛苦懺悔一生！

性病重疾患者提示那些自私氾濫的中老年人，世間上所有的謊言隱瞞、欺騙，不負責任，玩暖昧出軌，揹著伴侶暗地裡在外面齷齪，把別人當備胎，勾三搭四，噁心的去打擾別人家庭的那些人都是身心骯髒不健康的人。玩弄感情的人，會為自己找各種藉口理由，不會對自己的行為負點責，更不會對他人負責，不懂得尊重一下別人家裡的家屬、親人！這種人吃著碗裡又看著鍋裡的，還偷偷摸摸的出去找異性的那一類老男人或女士們，這非常糟糕，終有一天別人的家屬定將上你家掀起災禍。各種報應必將找上你們的家庭，你們的骯髒將滋生各種疾病交叉傳染，餘生也將重疾纏身。

真的半夜寂寞，不要去上小網站，不要去附近人，不要去想著約炮，人生來就寂寞，是孤獨的，乾的這些無意義的事情會掏空你的身體，使你精神萎靡，第二天就想霜打的茄子，深呼吸，開啟你的音樂軟體，放一首歌在耳邊，點一支菸，閉上眼去享受。你可以聽到，手錶輪盤的聲音，衛生間水滴落下的聲音，聽到體內血液流動的聲音。

晚上一個人太寂寞了，怎麼辦？

白天跟小朋友們打交道，當保姆累的暈頭轉向，到晩上頭碰到忱頭就睡著了，一覺睡到大天明，都不知道寂寞二字怎麼寫。

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