死容易，活著才難。

人的一生不會一帆風順，和玩遊戲一樣一個一個檻等著你去跨越，我們要有正能量，好的心態就有好的一生。既然沒有勇氣去死，就說明還沒有萬念俱灰，對這個世界還有留戀，那就勇敢面對，只要活著，一切都會慢慢好起來。所以朋友，別胡思亂想，勇敢一些走下去。

朋友你好！ （ 我老把事情想得很複雜，很喜歡多愁善感… ）這證明你是個細心而情感豐富的人，一個為他人著想的人。我想只要你放鬆自己，遇到事情別想太多，有時候轉個角度考慮一下許多事兒也就過去了。 我想其實解決問題的最好辦法就是針鋒相對，狹路相逢勇者勝！！ 你高興你快樂日子一天天過，你傷心你難過日子一天天過。在這一切神馬都是浮雲的年代裡，男人累，女人更累。 為了親人而留戀是最大的快樂和幸福！為了自己肩膀上的擔子是自己最大的貢獻、快樂、幸福。 一個目標和一份自信最後再加上一份努力！！學會體會平平淡淡的幸福。 為了責任！！快樂！！！幸福！！！為了對得起自己！！ 我認為，既然自己作為一個人來到這個世界上，那麼自己所要做的就是面對生活，面對每一天。其實仔細一想，每一個人都是世界上的以為匆匆過客而已。就是為了生活而去生活。實在沒有什麼意義。但是你不要忘了一點，每個人來到這個世界上都有自己的使命的。所謂的使命其實就是一種責任。責任知道嗎？你想想自己有什麼責任？？？一一列一下，也休你會覺得有許多是要乾的。生活的過程精彩與否？過的快樂與否才是重要的。其實人活的最大意義在於奉獻和獲取。你在奉獻中取得快樂，在獲取中得到的也是快樂。這就需要自己去慢慢品生活。品的越細越有意義。人生下來為什麼？我想因為世間有 愛情 友誼 義氣 快樂 酸甜苦辣 就已經足夠了。 身體累了我們好好休息，心累了我們可以傾訴，辦法總是比困難多。相信自已可以做好。相信內含優雅的你，Sunny燦爛的你可以生活的精彩。加油！！

謝邀！人活在這個世界上誰不累，又有哪個人不苦，不苦不累的人又有幾個，常言講沒有苦哪來的甜，沒有累哪來的舒服，先苦後甜才知幸福生活來之不易，如果你剛步入社會，過的是甜蜜生活，如果家境突變一夜之間你家成為窮人，你會顯得無措，六神無主，甚至會旬短見！再有工作累點時間久了，看到工作出了很好成績，你會覺得很幸福，因為你看到了勞動成果！有人講工作那麼累，那麼還不如死了算了！這樣的人沒出息，一個人不能言敗，要有幹勁，要有拚博精神，這樣等你老了，你會覺得無悔於人生！

你問這個問題，說明你最近生活很不容易，活著的沒有輕鬆的，日子沒有我們希望的那麼好過，可以跟父母多聊聊，其實也許日子沒有你以為的那麼難過。如果不想父母擔心、周圍也沒什麼值得交心的朋友那就在平臺上寫出來，反正大家都不認識，也不用擔心別人的嘲笑，一來自己可以發洩一下，二來也有很多熱心的網友可以給你出出主意，我覺得這樣比把事情窩在心裡好很多。

先說你這個問題，誰現在這個社會？你連輕生的念頭都有了！難道還怕我著嗎。

我有我自己的看法

第一，你要了解你是從哪裡來的？你為什麼來到這個世界，你來到這個世界應該有什麼樣的責任和任務，這你都想明白了嗎？這些問題你要想明白了，如果想明白了你就可以去死，很簡單，有多種方式。

第二，人從一出生，你就會覺得很累，因為你需要乾的事太多了，你需要上幼兒園，你需要上學上學上學上高中考大學，然後出來找工作，結婚生子，你說這些哪一樣不累？

第三，我看看你的問題，可笑，又客氣，可笑的是這麼大個人了，像個孩子，想逃避責任嗎？還是逃避所有人，可氣氣的是你應該是個男人吧！男人就應該頭頂天腳踩地，肩上的東西，難道你不知道嗎？自己好好反省反省吧，你說的這些話這些問題一點責任都不負的，以後再有問題要三思而後行，不要想說什麼就說什麼。

你好好想想打江山的英雄，他們吃苦受累，流血流汗，我們有他們累嗎？好好活著，珍惜生命，要對的起他們，對的起父母。

那就當自己死了，向死而生，做一個每一天都用盡全身力氣去活著的人。當死去的那一天來臨，沒有遺憾地從容地離開。我們生而為人，不謳歌生命，不避諱死亡。

記住了！由死而生，世界總會因為你而不同，雖然非常輕微，但你會成為與你邂逅之人共同的記憶，會成為你所身處的世界和時代的一道小小印記。

不要輕視自己，哪怕自己多麼卑微。

換個活法，你行的！

來人間一趟，愛你的人很多。

我知道，這世上沒有人可以對另一個人的痛苦感同身受，你萬箭穿心，你痛不欲生，我們可以同情，可以嗟嘆，可以溫暖，但我們永遠不會了解你的傷口已經潰爛到何種地步。

但是，即使如此，你也要知道，我們都願意愛你。你的父母送你來這世上，賜你生命護你安好，如果可以選，他們不會願意讓你經受命運的殘酷，讓你覺得生無可戀，白髮高堂仍在，別對自己太殘忍。

你來人間一趟，走過的歲月永遠不可能重來，未來的時間也將獨一無二。如果人生精彩，今生便無悔度過，如果人生暗淡，你也就此一世。

你看過的花，飲過的酒，愛過的人，遇見的風景，你難以割捨的親情，你不能背棄的情義，你永遠愛你的家人，都是你不能一死了之不管不顧的理由。

命運對你也許殘酷，但你知道嗎，他也真的愛過你，並且以後，你還會依舊被愛。

如果無人傾訴，覺得無人理解，去找心理諮詢。

會有人願意選擇傾聽，予以共情，並且給你力量。別害怕求助，只有強者才會主動迎接挑戰，別害怕，這世界有人會全心全意去幫助你，這還是他們的責任，也是他們的善良。

不要瞻前顧後，不要畏縮不前，不要墮落，不要自暴自棄，不要放任自流，不要害怕。

你可以痛苦，可以哭喊，可以發洩，可以表達你的情緒，同時也要解決你的痛苦。

做你想做的事情，累了就睡，難過就哭，和愛你的人在一家，和家人表達你的迷茫。所謂家人，就是在你身邊，陪你愛你，不放棄你。

不要在 旋渦裡待太久，去愛人間草木眾生，去接受他人的善意和愛，去選擇溫暖的環境，去暢想更好的未來。

永遠，永遠，永遠不要放棄生命。去拯救自己，活著才有以後，才有美好。

你不會在絕境裡待太久，天無絕人之路。

黎明前最黑暗，別害怕，別放棄，你要堅持，你要等。

這世界有人愛你，為你悲傷，為你歡喜，為你心心念念，為你不離不棄。

你要知道，你是別人眼裡的太陽。愛你，願好。

具體讓自己很累很痛苦的原因是什麼？

我們一輩子追求的一般是家庭幸福，事業有成。當我們想要的和實際得到的相差太遠時，我們會失望和痛苦，懷疑人生。

首先，找到活下去的理由。

看過一本書說到，人遭遇苦難時，要找到活下去的理由。一般來說，想一下自己的親人，特別是父母、伴侶、孩子。通常我們的父母一定是最疼愛我們的人，他們會希望自己的孩子一輩子幸福快樂。為了讓父母放心，也為了我們自己，我們要努力把生活過好。無論是對父母還是伴侶、還是孩子，自己應要和他們互為依靠，互相幫助走過崎嶇人生路。

其次，接納自己的不完美。

痛苦很多時候可能是源於比較，覺得自己不如別人，工作上或者生活上不順心，也有可能是壓力過大。我們每個一人，從出生到長大成人，有很多因素共同影響和塑造了我們，我們為什麼成為現在這個樣子，和很多因素有關。

我們自己首先要接受自己，認同自己的價值，我們來到這個世界上是要好好生活一番的，用心去感受生活的美好。轟轟烈烈走一遭是挺好，平凡也沒有什麼，每個人最終的歸宿已經註定。我們要爭取生活得很好，但是有權利生活得平凡。無論怎樣，接受自己，愛自己，再想辦法改變，為自己想過的生活去努力。

看過一部電影《本傑明.巴頓奇事》，我覺得挺有啟發的，你也可以試試看看。

再次，練習用積極眼光看待事情。

多看到事物的積極一面，經常練習注意事情好的方面，尋找生活中美好的瞬間、細節，把它們記住。看一些樂觀向上的書籍，影視作品。

會不會經常焦慮、擔憂？農村有句俗語，天掉下來當被子蓋，就是要學會不要想那麼多，有些擔憂的事是我們頭腦想象出來的威脅，很可能不會發生的。

工作之餘，找到一樣有一定難度的事情，全身心投入去做，這樣子時間可能會不知不覺過去，我們可能會在這件事情上獲益，同時也緩解壓力，將自己從痛苦的情緒狀態中解救出來，簡單來說轉移注意力。