蟎蟲是危害人體健康的細菌類寄生蟲，常寄生在不潔淨的角落汙漬環境裡。由於它極其微小，尋常我們用肉眼是很難發現它的影子。只能在精密的顯微鏡下才能清楚的看到它。它常群居於不太潔淨的床單被褥上，枕頭上或附著在適宜它寄生的衣物上。當人臥床休息時，它就會從枕頭上或其它物件上，不知不覺的慢慢進入到人體的多個部位。比如，頭髮裡、口腔裡、鼻道里、耳朵裡等。而蟎蟲喜食的主要食物就是這些像頭皮屑及面板上的皮質雜屑物等。有時，人體的面板瘙癢、頭皮瘙癢、包括眼睛的模糊、瘙癢反應等都與這些煩人的蟎蟲咀食活動作祟有關。

蟎蟲一旦進入人體的鼻腔裡，就會刺激鼻道瘙癢，頻發噴嚏，時間久了還會誘發慢性疾病，如鼻部紅腫、鼻道炎等。

蟎蟲進入人體的口腔內，就會攜帶細菌病毒，透過口腔進入我們的咽喉部位，誘發咽炎，進入氣管中，就會誘發慢性呼吸道疾病、肺部感染、肺功能異常、急、慢性支氣管炎引發的頻繁咳嗽等。所以，講究環境衛生，提高健康水平尤為重要。

那麼，怎樣才能有效的防治蟎蟲呢？我們要知道它習慣於滋生在不衛生的陰暗環境中，怕光、怕低溫是它的特性。要想擺脫它給我們造成的煩惱干擾，最有效的方法就是改善衛生環境，保持室內清新幹淨，床面整潔，對經常使用的被褥、衣物等勤洗勤晾曬，透過Sunny紫外線曝曬就可有效把它清除掉。由於蟎蟲最怕低溫，我們還可以把使用的枕頭或枕頭內的＂填充物＂放在冰箱的冷凍室內，經10～15小時後，即可將蟎蟲徹底凍死，然後再用適當的方法清理一下就可以了。我覺得用這樣的方法消滅蟎蟲，效果還是挺不錯的。好了就介紹這些吧！如你還有哪些更好的方法，歡迎一起參與分享哦！

蟎蟲，對於我們的肉眼而言，是看不見的，它不僅是一種害蟲，而且種類也非常的多，尤其是其中的塵蟎分佈最廣、對人體影響最大，並且塵蟎還是一種很強的過敏原，不管是它的屍體、分泌物和排洩物等，都會成為過敏原。那麼，如果蟎蟲在進入人體後，會造成哪些危害呢？下面就來看一下吧！

一、蟎蟲進入人體後的危害！

1、如果蟎蟲進到我們的睫毛毛囊中，或是其他皮脂腺裡面，通常會導致出現眼瞼緣發炎，睫毛或其他毛髮脫落的情況。

2、我們的面板內一般也有蟎蟲進入，倘若蟎蟲在面部面板外，把化妝品渣子、各種汙染物質或細菌等，附著在身上然後帶進了面板內，若這個時候面板抵抗力也很差，那麼就會發生面板炎症的現象。

3、當發生並不是過於嚴重的皮炎之時，因此不加以重視，就會很容易使毛囊擴大，堵塞毛囊口，造成毛囊發生感染的情況，使之附近出現炎症。

此時，面部就會以你紅或黑的粉刺，尤其是如果在鼻頭經常重複發生，可能會引起酒槽鼻，從而影響大家美麗的顏值。

4、其實，蟎蟲不僅僅會損害人體的面板，據瞭解，大部分所患的過敏性哮喘、過敏性鼻炎和皮炎等疾病，和蟎蟲有一定的相關性。

二、怎麼去除蟎蟲？

1、使用硫磺皂

這個產品在很多的超市都有售賣，買回來後，每天大概用此清洗患處1-2次即可，它對於蟎蟲的叮咬有一定的療效。

第一次用硫磺皂洗臉的時候，通常都會有緊繃或同時有蛻皮情況，其實都是正常的，不用太擔心。但第3吃清洗還有這樣的情況出現，最好停止使用。

2、用濃鹽水浸泡

這個方法很簡單，弄好濃鹽水後，只要用棉籤浸泡一會，然後塗抹到患處即可，每天可以塗抹多次濃鹽水。這樣方法見效會比較慢，需要堅持。

3、要勤於洗澡洗頭，平時可以多梳頭；而飲食上要清淡一些，油膩食物要少吃。

三、如何預防蟎蟲感染？

1、平時的壞境中，要保持空氣乾燥、通風，要避免灰塵過多。

2、倘若家中有灰塵堆積，要及時清除乾淨，以免蟎蟲聚集生長。

3、當空調的時候，要時不時的開一下窗戶，有助於室內空氣的流通。

4、房間裡面，應該儘量少用地毯。

5、平時有空的時候，要多曬一下被子。

肝火旺盛以及備孕、溼氣重、腎虛、衰老、三高、肝病、面板病等等，應該怎樣調理最有效？