首先要消磁（如果靈擺不是水晶的就不用了），消磁的話用自來水泡一會兒就行了。然後把靈擺鏈拿在手上，先用手把靈擺順時針轉一圈，然後停住之後要告訴它順時針是是、樂觀愉快的，逆時針是不是、悲觀消極的，上下是不能說，左右是不知道。接下來就能問問題了，問的時候要放空心思才準，可以是說出來也可以在心裡念。如果它不理你的話，就把它裝在袋子裡隨身攜帶幾天，使磁場融合。

蟹妖

靈擺在神秘學裡英文叫Pendulum，是一種占卜用具。目前有兩種看法：

第一種認為靈擺是有思想有意識，有靈可以溝通。靈擺動的原因是“靈”在推動；

第二種認為靈擺只是靈擺，靈擺動的原因是占卜的人投注了專注力（或者說占卜者自己的靈在動吧）

第一步消磁，你已經消磁了，第二步就是專注想象靈擺順時針動的樣子。新手可以先嚐試讓靈擺做圓周運動，透過不斷練習，讓靈擺順你心意進行順時針或者逆時針的擺動。這個需要經常練習。

等第二步熟練了，再使用靈擺進行占卜，順時針是yes，逆時針no。占卜的時候以此為基準。詢問。

舉個尋物的例子：

先設定一個大的方向，用靈擺占卜是否是在此方向上，確定之後再一步步縮小範圍。

有本英文書，作者叫Sig Longren，我不知道有沒有中譯本，也不知道譯名，如果能找到英文版，可以找來看看。

占卜這東西，減壽不減壽不知道，因為你原本就不知道你自己壽數幾何。