小米手環1使用方法如下：

　　1、首先開啟產品包裝，裡面有手環主體、腕帶、充電線、入門指南（說明書）等；

　　2、組裝手環。也就是把手環主體裝入腕帶中。

　　4、安裝成功後，手機介面會顯示“小米運動”。開啟手機藍芽。進入小米運動主介面。

　　5、按照手機提示登入小米賬號並搜尋手環，當指示燈閃爍時，輕敲幾下就完成了繫結。繫結成功，顯示介面。

　　6、在主介面，可以看到“今日活動”狀態。表身左上角圖示可以進入進入“活動記錄”介面，右上角圖示可以進入引數介面。

　　7、主介面顯示有當前總步數、距離、消耗能量等引數，以及時間段內的資訊。

　　8、右上角圖示可以進入引數介面（如我的裝置、智慧鬧鐘、個人資訊、服務等）。

　　9、主介面向右滑動，顯示有“昨晚睡眠”引數。此處可以瞭解睡眠時長、深度睡眠時長。從左上角圖示進入後，可以檢視近一段時間的睡眠狀態。

　　10、主介面向左滑動，進入體重秤引數介面。如果要用這個功能，需繫結體重秤。

　　12、手環電量不足時，手環主體上指示燈（3個白色指示燈）有提示。可以透過專用的充電線給它充電，只有顯示3顆指示燈時，才表明已經充滿。