每個人都有愛和被愛的權利，一廂情願的愛是卑微的，即使死纏爛打最後在一起了，也是無根基的建築，是經不起風雨的，與其如此不如放手，全身心的打拼事業，待你功成名就自會有真愛到來！

兄弟：

一個不再愛你或者說從來沒愛過你的女人值得你去為她瘋狂嗎？你知道你在想她的時候她有可能在跟別人嘻嘻哈哈呢？別傻了，該放手就放手吧！你要是理智的去面對和保持頭腦清醒的情況下你就知道你自己有多傻。

第一：

首先你要轉移注意力，不要讓自己孤單。剛分手的日子是最難熬的日子，也是最痛苦的時間段。這個時候不要讓自己閒下來，因為閒下來總會胡思亂想，難免觸及舊傷。可以跟朋友出去旅遊散心，也可以一心工作。

第二：

你要認識到分開是因為不合適。只有從心底接受情感破碎這一事實，才能開始治癒自己。也只有認識到，重來一次，結局仍無法改變，才會主動想要忘記。

第三：

結實“新人”。有人說忘掉一個人最好的方式莫過於開始一段新的戀情。這句話或許有些不夠完善，你其實沒辦法主動忘掉一個人，但你可以讓對方對你來說不那麼重要，也就是讓另一個人在你心裡佔據的比重大過前任。

第四：

讓時間幫你忘記。時間會讓你忘記曾經一度以為再也忘不了的人。傷口被劃破，剛開始不斷往外流血，這時候最痛。慢慢的結了疤，就不那麼疼了，反而很癢。再最後，疤也掉了，既不疼，也不癢了。剛失戀就像傷口剛被劃破的時候，但總會有癒合的時期。一切都需要一個過程。

愛情中最悲的莫過於一方已經不愛了，而另一方深深愛著對方，對於執迷不悟，不願放手的一方是一種折磨，是一種痛苦。如何放下呢？不妨試著相信時間是最好的良藥，但在此之前，你需要去填滿自己的時間。比如去做自己想做的事，去發現生活還有美好的事情等著你去做，去策劃一場說走就走的旅行，去看一本勵志哲理書籍，去鍛鍊身體，忙到沒有時間去想，累到倒頭就睡，久而久之，當你生命中那個對的人，緩緩向你走來時，你就成功了。愛情本是兩情相悅，屬於你的幸福定會如約而至。祝福你，希望你能走出這段感情，迎接下一段幸福的愛情。

學會忘記，雖然只有4個字，但做起來卻非常難。我也曾消沉過，也終於體會到到心酸的味道，不管是醒著還是夢中都會想到她，都會不經意間落淚。幸有一個關心我的女同學在我身邊經常給我打電話，陪我走在深夜的大街上聽我述說心中的痛。後來隨著時間的推移我終於學會忘記了，從那些說過的海誓山盟和所謂的轟轟烈烈的愛情中擺脫出來。也就是從那以後我不再相信愛情，也就是那時候起對於愛情我變得冷漠了，不再會天真的認為真愛可以改變一切。題主現在的情況應該和我當時一樣是屬於初戀吧，其實時間就是最好的良藥，感情一旦沒了你再努力也白搭，對方也不會回心轉意的。你現在要做的就是多愛自己一些，要自私一些，那你就能很快度過這艱難的日子重新開始了。

你剛剛開始，肯定會說做不到，你想想你是真的愛她不？再想想為啥會分手，原因是啥？把原因擴大，多想一點。

感情不是你痛苦就能解脫或者挽回的，沒有用，自己難過著自己的難過，心情總想讓對方知道，那都是扯淡的，感情過去了就真的過去了，不管你們曾經有多愛，過去就算了！

你應該充實你自己，之所以你總是在痛苦中是因為你太閒了！

你很有錢嗎？如果不是，抓緊時間掙錢去吧！你很帥嗎？如果不是，趕緊去健身吧！

你很有才嗎？如果不是，趕緊去找個興趣愛好豐富一下你的生活吧！

好了，做到以上之後，開始轉移你的注意力，發現你身邊你喜歡的，或者你覺得喜歡你的妹子，多多相處，跟異性多交流，你會發現，世界上的妹紙有很多，不止你前任那一個，你還會發現體貼的也很多，慢慢的你會覺得分手的選擇可能是正確的，正因為有之前的戀情，所以才能去豐富自己，改變自己，從而正兒八經的去對一個人。

好好的做好你自己，你被人甩，只能說你不夠優秀。

我們先來分析一下原因，從題目來看，題主像是一個痴情並且很重感情的人。但是看完描述發現，對方似乎很絕情，不留給題主一絲悔改的機會，想必一定被傷得很深，所以才這麼絕情。題主的表達當中也充滿了悔意，只是很難儘快的放下這段感情。

有三種方式可以忘記，只是因人而異，時間各有長短，短時間內忘記基本是不可能的，除非有電影裡的記憶回收站。

我要是題主的朋友，會帶他去蹦迪，唱歌，可以的話喝酒，但是這種方法因人而異，對有的人可能會有效，並且見效很快。但是對於大部分人來說，當時的開心過後，一覺醒來或者在清醒的一瞬間，那種思念一個人念頭會像潮水般湧上來，只會更加的難過。

描述當中寫到她拉黑自己，刪除聯絡方式，不回微信等等，那既然這樣，可以在心裡暗示自己對方已經放下自己，那自己也應該放下對方，還要積極的投身到工作當中，每當有念頭就暗示自己，堅持一段時間就能看到效果。

有的人可能會抱懷疑態度，但是時間真的很神奇，它也許不會讓你忘記她，但是會真的讓你放下她。是那種想起甚至見面都不會再心動的放下，只是真的需要時間來見證。

人的一生總是會經歷許多過客， 有些人總是在你毫無防備的時候，悄無聲息的離開你的世界。夜深人靜時，常常會深切的想念一個人，一夜無眠到天亮，愛情美就美在始終放不下，因為你們共同度過最快樂的時光，對未來做過最美好的規劃。感情世界裡就是這樣無常，有些人讓你對明天有了期許，卻從來沒有出現在你的明天裡。

想要走出失戀的痛苦，那肯定是要熬過一段時間的，有的人可能需要一個星期，而有的人可能需要一年甚至更長時間。曾經有多愛，放下的時候就會有多難，而我要告訴你的是無論多難，都別去糾纏、討好挽留，當一個人不再愛你的時候，糾纏只會讓你更加討厭，還不如好好離去，保留最後的尊嚴，這樣在未來的時光裡想起這段日子，你才不至於那麼憎惡你自己。你可以選擇自己的發洩方式，可以在深夜一個人痛哭流涕，可以買醉可以打遊戲，強迫自己勇敢向前走。

你可以按部就班的生活，結交新的朋友，徹底放下一個人，不是忘了她的姓名模樣，不是忘了曾經的甜蜜，也不是原諒了她對你的傷害，而是你開始習慣現在沒有的她的日子，覺得這樣也不錯，熬過這段最苦的日子，終會遇見合適的人。

這世上，沒有能夠徹底忘記的感情，那麼深切的愛過一場，終會留下痕跡，但是不忘記不代表一輩子都被這段感情綁架。得失一瞬間，人生就是如此，所以，千萬不要頹廢下去，熬過了這段時間，那些過往那些傷害終會成為你的鎧甲！

要學會放下，時間是最好的良藥，最想念的時間強迫自己努力忙起來，總有一天當你回頭的時候你會發現自己是對的。人生在世，會經歷太多的人和太多的事，不同的道路中會需要不同的人，經歷不同的事，時間節點不同，相處的人也會不同。對的時間選擇對的人，彼此相愛不是一時的衝動，而是永久的相伴！

你所謂的女朋友，沒把你當男朋友，而且明確告訴你，你只是備胎，你這樣只說明你不夠成熟而已，慢慢會長大的，小夥子

人都有許多放不下的執念，打不開的心結。最好的方法莫過於提升自己，拼命工作，使自己根本就沒有時間去想這些事，忙到無暇顧及所有的工作以外的社會關係。人以群分，自身升值一定會有更合適的遇見，在更高的平臺上，遇見更好的自己，也遇見最合適的遇見，弱水三千，這一瓢或許真的不適合自己。其次，交給時間，時間是最好的導師，也是最好的療傷聖水，所有的所有都會隨時間的流逝而消失殆盡，無論當初多少捨不得，到頭來都會成為過眼雲煙。最後，如果真的想快刀斬亂麻，就去找，就去碰壁，讓自己徹底絕望心死，發洩內心的求而不得與不甘心，真的靜下心來，想想也沒那麼多喜歡，放下自己的不甘心，一切都會好起來。