自嘲有時候很高階，很多人做不到。

一般情況下自嘲一種自省，自我推翻，重新認識自己，往往是一個人回望自己所言所行是否恰當，也不失一點幽默的總結。

當然我不認同那種帶著驕傲口吻的自嘲，那是驕傲的，他的自嘲不就是自省，是蔑視他人。

自嘲，大致意思就是自己開自己的玩笑。不過，要真探討起來，這樣說就不能說明其真正的內涵了。

自嘲，是一種生活哲學。

自嘲者，必定熱愛生活，有生活情趣。如果不熱愛生活，誰會去發現自己的可笑之處，怎麼會覺得這可笑之處可笑，又怎麼會將這可笑之處講出來呢！不熱愛生活的人，不會去找樂，更不會在自己身上找樂，他只會在別人身上找樂來滿足自己。

自嘲的基礎是自信。不自信，不可能自嘲。

明白自嘲的人，是極聰慧的人。

它用抵毀自身的方法，來維護自身。

自嘲是一種風趣的說話方法，都是一個人智慧型的反映。

生活中，很多知名人士全是靈活運用自嘲的大神。

蘇格拉底應對自身蠻橫的老婆，常自嘲：“討那樣的媳婦益處許多，能夠鍛練判斷力，加重涵養。”

風趣一直被大家稱之為只能聰明的人才可以掌控的語言藝術，而自嘲又被稱作風趣的真諦。

1、勇於自嘲的人，通常全是信心的人

一些人覺得自嘲是自輕自賤，太傷自尊。只有說，這類念頭錯大了了。

恰好相反，喜愛自嘲的人，大多數是信心、開朗、風趣的人，她們對本身擁有刻骨銘心的理解和知道。

孔子周遊列國時，在去鄭國的中途與徒弟們失散了，便一個人站出外城的東門外等待。徒弟們找不著教師，都十分心急，子貢逢人便探聽自身教師的降落。

一個鄭華人對他說：“東門外有一個人，他的前額像唐堯，頸部像皋陶，肩部像鄭子產，但是從腹部下列和大禹差三寸，一副灰頭土臉、沒精打采的模樣，真像一條喪家狗。”

子貢一聽，想著大多數就是說自身的教師了。趕來那邊一看，果真是。子貢把原句屬實地告知了孔子。

孔子不但沒有發火，還開懷大笑道：“他描述我的長相，不一定對，但說我像條喪家狗，對無比！對無比！”

勇於變大自身缺陷自嘲的人，恰好是最信心的人。

應對他人的諷刺，孔子反倒風趣地自嘲為“喪家之犬”，它是一種豁達大度的氣概，都是一種不同於平常人的知道、信心。

2、膽大的自嘲，是更高明的防範意識

美國總統林肯就十分擅於自嘲，消除窘境。

林肯汽車雙眼並不大，臉非常長，可以說相貌平平。

在一次演說中，有一個參議員忽然站立起來，聲色俱厲地進攻他是“兩面派”。

那時候他麻煩爭鋒相對地辯駁，環顧一下主會場後說：“請諸位給我評評理。假如也有另一副臉孔得話，還會把那樣太醜的一副臉孔送到主會場來嗎?”

主會場裡馬上傳出了讚譽的歡笑聲和歡呼聲。

應對參議員始料未及的斥責，林肯汽車既沒有火冒三丈，也並不是視而不見。

他恰當地“兩面派”瞭解為“二張臉龐”，並自嘲自身的臉孔太醜，既答覆了提出質疑，也風趣地解決了難堪的處境。

都說明白自嘲的人，是極聰慧的人。

幸虧了他的急中生智，用自嘲的方法替代了語言反擊，根據抵毀自身來保權本身，它是一種比反面反擊更高明的防範意識。

3、多一點自嘲精神實質，反倒能活得瀟灑更悠閒自在

生活中，不無一些隨時隨地提前準備把握住人們的缺陷，取笑人們的人，而人們每一個人也常有缺陷，這種將會是沒法更改的。

應對自身不可以更改的缺陷時，多一點自嘲精神實質，那樣反倒能活得瀟灑輕輕鬆鬆多了。

如同黃勃那般，外觀設計標準在娛樂圈中並不是佔上風，但從來不在乎他人拿他的外觀設計去吐槽。

當他人說他丑時，他常常笑著自嘲“實際上我長著一張抗抑鬱的臉，我最帥的一般全是背影圖片。”他人便意會一笑，已不刁難了。

反過來，倘若和我別人一樣，在乎他人對自身容貌的點評，或許等候他的會是大量的諷刺：長得不好看還自以為是；又矮又挫......

他人的指桑罵槐，人們控制不了，無節制的爭論總是划算了另一方，也苦了自身。比不上試一下自嘲，以風趣的方法解決，反倒能塞住這些人的嘴，自身也可以少去不便。

4、勇於自嘲，是生活裡真正的英雄現實主義

羅蔓·羅蘭在《米開朗基羅》講到過，“世上只有一種真正的英雄現實主義，那便是正確認識生活的實情後仍然喜愛生活。”

自嘲，是生活裡真正的英雄現實主義。如果你能學好自嘲，就剛開始寬容自身的缺憾；如果你可以寬容自身，也就能夠寬容別人。

我也不知道自嘲算不算是種說話藝術？我也不是多麼喜歡自嘲的人，但有時候，需要大膽地自嘲一番！而會自嘲的人一定是個幽默的人！

你我皆凡人！

1.自嘲能我們越來越強勁

適度的“自嘲”方式，不但能夠使人們負傷的心理狀態獲得寬慰，也會讓他人對人們“另眼相看”,得到自尊心。

平時生活，隔三差五地就會遇上一些人的嘲笑，內心毫無疑問會難受或怒氣點燃。

這時候，假如人們辯駁或發火，總是招來更大很深的嘲笑。

最聰明的方法就是說自身嘲笑一下自身，或許會平復事件或讓嘲笑人們的人覺得自主愧疚。

2.自嘲的人通常更加信心

自嘲，是一種智慧型，也是一種精湛的語言藝術。古希臘著名哲學家蘇格拉底，有一次已經家中見面顧客。這時候，情緒不穩定的妻子又在為一件小事剛開始又哭又鬧。

自嘲最先要明白自謙恭信心，自謙使人們認清自身，信心使人們填滿能量，承受住一次又一次的嚴厲打擊；

次之自嘲要學好自重自愛，只能自尊心的優秀人才會獲得他人的重視，只能好好愛自己的優秀人才會學好愛他人，才會獲得他人的愛；

此外，自嘲要熟練掌握風趣的語言，風趣的能量是極大的，能夠變嚴肅認真為風趣，化厚重為輕輕鬆鬆，在風趣的氣氛中，每個人都是禁不住地把壞情緒轉換成心情好。

3.自嘲還有利於人們恢復心理狀態

自嘲都是一種調整情緒，自身勉勵的方法，變成人們邁向取得成功的埋下伏筆。

另外，自嘲都是一種大學問，一種技術性，人們一定要把握並應用好。自嘲不一定自輕自賤，也不一定垂頭喪氣。

學好自嘲，發洩掉心裡的廢棄物心態，把開心裝在心室。學好自嘲有著一個穩定和身心健康的心理狀態，以一種平靜靜謐的心理狀態去品位、感悟人生中的酸甜苦辣。

很多人講，能自嘲的務必是聰明人中的聰明人，高手中的高手。

對了，自嘲是不自信者害怕應用的技術性，由於它想要你自身罵自身。

想要你不斷的把握限度和主題，隨後恰當地引伸充分發揮獲得一笑。沒有豁達大度、開朗、超脫、吐槽的心理狀態和胸襟，是沒法保證的。

我十分認可的一位現代詩人常說的那般，自嘲誰都不損害，更為安全性。

你能用它來活躍性談話內容氛圍，清除焦慮不安；在難堪中自尋煩惱樓梯，挽救情面；在公共場所得到親切感；在非常情況下指桑罵槐，刺一刺蠻不講理的小人兒。

自嘲能消除自卑同時自嘲也是自愛，懂得自嘲的人對自己的存在本身就很有自信，當他可以輕鬆看待許多事情，甚至以開玩笑的心態來面對時，代表他不受到無關緊要的事情給的影響。

自嘲說到底就是一種開玩笑，內含著有趣的氛圍，儘管內容的邏輯有時候荒謬無比。當對方是懂得這種幽默的人，他會知道你不是刻意在貶低自己，而是不受限於邏輯思維而注重在有趣的情緒與能量，這代表著你這個人很好相處，交流起來的輕鬆又愉快，而這和女生交流過程中會是很重要的一項元素。

還有，自嘲的初衷與目的不是為了得到別人的同情。只是代表出你接受你的脆弱面與真實，而不是刻意掩飾它。

下面我抄一首魯迅先生的自嘲：

真正的自嘲的表現是豁達的、Sunny的、積極的、幽默風趣的、低調謙虛的，它區別於一種看似自嘲，實則是自貶的表現形式：

魯迅先生就是自嘲的人，他有一首自嘲詩詞，我上中學就學過。東北的二人轉，小品，也是用自嘲的方式呈現給大家，你能說他底下嗎？不能！他們的精華就在這裡，任何一個地方都比不了的。

自嘲的高階玩法就是洗白曾經的黑點

繼吳亦凡的大碗寬面之後，李佳琪也在#吐槽大會# #李佳琦 吐槽大會# 上成功讓鍋背鍋 這是自嘲的藝術

我覺得自嘲是一種生活態度，不被別人左右自己的情緒，有時候自嘲會使自己變得更加堅定，也會讓別人感覺到你是一個充滿Sunny的人