謝謝題者邀請！焦慮有好多種，隨著時代發展經濟條件越來越好，當然壓力也越來越大，所以會出現以前不會出現的問題，我們父母那一代，由於社會經濟在發展中，不管村裡還是城裡，都喜歡走親戚串門，那時候很少有像現在的農村自家蓋上了房子，還有獨立的大門，這也給溝通帶來不便，少溝通了，就會出現攀比試的溝通！城市裡現在小區也好，別墅也好，住多久的老鄰居都還有不知道對方的，這也是給年味減分的，現在過年經濟現實壓力大！社會現狀就會多，有哪些呢:(1)經濟的焦慮、人都想努力過好，都有慾望，不滿足於現在(2)工作焦慮、過年回家了，或者不滿現在的工作要換工作找工作、找什麼工作，什麼適合自己！(3)婚姻焦慮，父母的催婚，長輩的訓話，朋友的笑話等！(4)現在很多都有手機，手機雖然給我們帶來了很多方便，同事也給我們帶來了矛盾和《病》，現在很多人都不習慣於溝通交流，有時間就玩手機，造成除了手機沒有其他可玩的、同事也沒有多少朋友的狀況。等很多種，我就不一一說！

以上大楷是說焦慮什麼

為什麼會焦慮麼最簡單的回答就是人高階動物，他(她)有大腦、大腦會有慾望、思想、我們的生活不會倒退，只會過一天少一天，所以為了適應社會、適應周邊的環境就會不斷改變思考、努力適應！就會在大腦裡產生各種各樣不同的焦慮！

謝謝邀請！焦慮症，又成為焦慮性神經症，是一種常見的神經症，焦慮症最主要的表現為情緒低落，抑鬱悲觀，重者痛不欲生。放假了，應該是件高興的事，為什麼還會感到焦慮呢？1.可能你習慣了忙碌的，適當的出去走走。2.對怎樣度過假期孕育了過高的期望,於是現實與願望便產生了張力,而導至假期焦慮的出現，建議要面對現實。3.來自對未來的緊張 壓抑，建議多聽聽音樂，放鬆心情。