要回答這個問題，就要追溯到你們離婚的原因，如果還有感情為什麼要離婚呢？

1.如果離婚原因是男人出軌，那麼要不要聯絡取決於你願不願意成為第三者。相信你也會覺得這樣很掉價吧，還是找個靠譜的男人繼續下一段感情比較合理。

2.如果因為性格不合離婚，特別你們有孩子的話，那就有必要保持聯絡，甚至可以考慮要不要復婚。

3.好馬不吃回頭草。既然之前能離婚，再來談雙方有感情，可能只是距離產生美而已。你們真的適合生活在一起嗎？

總之，剪不斷理還亂，對這種感情乾脆利索一點，有利於身心健康。當然，如果雙方都還深愛對方，只是一時衝動離婚，重新談談情說說愛也是可以的。

那為什麼還要離婚？是因為什麼？誰先提出離婚的？如果是對方先提出離婚，有孩子嗎？如果有小孩，情況不嚴重的情況下可以復婚，為了給孩子完整的家，要是沒孩子，要是我不聯絡，拿婚姻當而戲的人不值得擁有

有孩子嗎？如果有，沒斷聯絡還可以理解，雖然解除了婚姻關係，但是和孩子的關係是不可能斬斷的。

各自還打算找下家嗎？只要有一方打算另組織家庭或者開始一段新的感情，為了避免不必要的矛盾和衝突，一定要注意距離。

為什麼離婚?一時衝動，但感情還在，離了又後悔，想起你們生活在一起，開心比傷心多，快樂比優愁多，還有孩子，如果離婚不是恨，和厭倦了對方，只一時衝動，如還愛可以聯絡看對方還愛不?，祝你幸福

離婚是對一份感情的交代，這是兩個人夫妻關係的解除，婚內的種種佔據我們彼此相當大的記憶容量，有情感點十分正常。

選擇聯絡，就要端正自己對待彼此的態度。

從關注子女教育之類的一些必然需聯絡、溝通的點上看，可適當僅此話題溝通。

若是因某些難以違背的原因分開，內心傷痕深重，聯絡則需慎之又慎，哪怕是以朋友身份，也不可過多過問干涉彼此生活，畢竟彼此已然是獨立個體。

不對過往太多不滿，才有未來清風徐來。

感謝悟空邀約。離婚了彼此還有情感要不要聯絡？在我看來，取決於自己的內心，取決於對未來發展方向的把握。如果內心依舊放不下過去的情感，大家再如何勸解，也不會奏效的，因為心在對方那裡，腳靠心支配。離婚的原因眾多，外部？內部？無奈？不究其原因，但我們要從上段婚姻中學到些什麼，成長些什麼，如果依舊是舊人舊路，舊情復燃，也許還會走到分手的終點。如果僅因為孩子、工作等諸多原因必須要接觸面對，感情的基礎可以做為再次相識的起點，雙方都帶著成長後的誠意與成熟，不管是友情還是再次發展成愛情，都是有益於雙方的。反之，二次傷害不知道你們雙方是否有能力再次承擔。祝幸福。

離婚了感情就定格了！沒有了！有感情這時女方也該收回了。不管你有多麼痛苦！感情是雙方的付出而不是你還要對方付出感情，假如那樣你們倆就不會離婚了，不管你有多痛苦也不要回頭，由其女方要學會獨立生活，學會愛也要學會脫身，這時男女雙方應該去尋找下_段的人生而不是重規蹈矩！這樣對雙方都不好，因人還地生活不能因一段破裂的婚姻而痛苦，煩腦甚至不能自拔，要學會忘記這樣對自己負責也是給家人做個交代。讓父母不要著急。要快速的忘記，快速的從深淵中掙脫出來，就要學會忘記背後努力面前，向著標杆直跑！來自聖經的箴言是叫人學會生存，有智慧學聰明！

離婚了雙方還有感情，給我感覺你們想透過離婚去解決你們之間的問題跟矛盾，但是我想說的是，離婚是不能幫你們去解決這些問題的。就算你們之間還有感情，如果不懂得如何去處理解決你們之間的矛盾，就算復婚了也會跟以前一樣，只不過重複以前的相處模式而已。

如果你們倆都有復婚的打算，建議你們各自進行反思，學會如何愛對方，如何在處理問題，如何對感情保鮮。

愛情婚姻都是一門需要學習的課程，只有不斷的修行，一段感情才會走得更遠。

愛情和婚姻是個複雜的問題，在離婚率極高的今天，有多少衝動離婚，又有多少人兜兜轉轉最後又回到了原點。

明星圈有復婚後生活穩定低調的周慧敏和倪震，也有復活又離婚的周立波和張潔，還有復婚後大火的薛之謙和高鑫磊，更有至今未明確結局的王菲和謝霆鋒。

所以離婚後彼此還有感情要不要聯絡，都是自己的選擇，請聽從自己內心的召喚。不過聯絡之前，先要確認清楚以下幾個問題:

1.確認情感現況: 一日夫妻百日恩，即使離婚了夫妻情感也不會很快消亡，需要時間慢慢淡化。所以你要確認彼此這份情感，是對過去情感的習慣性依戀，還是真的舍對方不會再愛其他人？如果只是對過往的依戀暫時放不下，那就先不要聯絡了，交給時間處理。

2.確認彼此現況: 雙方是否保持單身，如果一方或雙方都已再婚，就不要再聯絡，千萬不要成為插足的第三者，超越道德底線。

3.確認聯絡目的: 如果彼此聯絡，還想回到前任身邊，請先審視當初離婚的原因，再次復婚後能否解決原先存在的問題，會不會再次重蹈覆轍分道揚鑣？

如果只是因為孩子原因聯絡，請參照楊冪劉愷威離婚官宣“未來將以親人的身份共同照顧撫養孩子，以朋友身份真誠地祝福彼此的未來。”

確認好以上3個問題，如果彼此最終都堅定認為:雙方都還是最好的選擇，都是單身狀況，都能包容對方解決過往矛盾，那就大膽聯絡大膽去愛吧！再給彼此一次機會，今生不留遺憾！

如果真有感情的話，那就要考慮下是否還有復婚的可能，如果不想復婚，沒事最好別聯絡，迫不得已要聯絡的話，最好有別人在場。