一、 鬆和靜及陰和陽武藝中劉雲樵先師見解
武中求鬆只在靜
鬆字在武術中有不同之解意，自然放鬆不是不動的，動作中的動要求自然放鬆，鬆才能不用拙力，才能氣血不受阻止，經脈筋肉通暢如流，平常站樁看是不動，其實關節承受重量重心，也是動中之不動情況，都要求鬆，緊湊緊張筋肉骨脈會縮短硬僵，因此要用伸筋拔骨要訣來達到內外不緊而放鬆；靜字不是不動，停，暫留的。劉師拳藝首要是追求這靜字訣，動作中達到最後定點一瞬間要求準，要求氣勁集一，要求剛堅毀石，要求各部同時到達，無動無搖無抖，因此至柔的動中到達極限的定點變成靜止的極剛，才是掌握到出拳發勁的武術要訣瞬間靜剛。
武術的動作要求自然放鬆進行，到了目的點靜止才能發出剛猛的勁道。
靈鬆靜倏誠心映
用自然放鬆的動作中，為了需要改變動作的快慢方向才能靈活的變化，發勁到達目標點，全部集一而到達靜止在那，而是真意純心獲得師承要訣的顯照。
柔中無剛氣無發
發拳鬆柔而出，但是到定點未作成靜字訣，氣勁就沒有發出來。
望要入室柔含剛
真正得到真傳，鬆柔的動作而到達靜一點的剛猛。
下面的歌訣用前上的意思就能明白了，不用解譯了。
致力於武追求道
定靜安慮得於止
止於自然鬆定靜
無非心中一點誠
陰和陽的說法範圍比較大，其實陰亦是鬆柔，蓄勁時，吸氣時，存氣時，待勢時等等；而陽是反意的，剛靜氣勢，發勁時，吐氣時，空身時，出招時等等。劉師說練武者，會運用陰陽變化不亂熟習，其功夫有成了，無陰陽反正擰旋轉變，何來運氣發勁。以上都是初心者入門第一要訣。
八極拳的五種發勁
二、武術之膽識和膽量
膽識和膽量在各種情形有不同看法及標準，像我有膽量打傷死人，就沒有膽量向人家借錢，因此很難定原則，所以就用武術方面.我的見解說明。
有人作不該作的事或作很危險的事，人家罵你"愚膽"，這種膽量是不正常，而武術上的膽量是有一套訓練方式，不是盲目的有膽不怕死天生的
一、 鬆和靜及陰和陽武藝中劉雲樵先師見解
武中求鬆只在靜
鬆字在武術中有不同之解意，自然放鬆不是不動的，動作中的動要求自然放鬆，鬆才能不用拙力，才能氣血不受阻止，經脈筋肉通暢如流，平常站樁看是不動，其實關節承受重量重心，也是動中之不動情況，都要求鬆，緊湊緊張筋肉骨脈會縮短硬僵，因此要用伸筋拔骨要訣來達到內外不緊而放鬆；靜字不是不動，停，暫留的。劉師拳藝首要是追求這靜字訣，動作中達到最後定點一瞬間要求準，要求氣勁集一，要求剛堅毀石，要求各部同時到達，無動無搖無抖，因此至柔的動中到達極限的定點變成靜止的極剛，才是掌握到出拳發勁的武術要訣瞬間靜剛。
武術的動作要求自然放鬆進行，到了目的點靜止才能發出剛猛的勁道。
靈鬆靜倏誠心映
用自然放鬆的動作中，為了需要改變動作的快慢方向才能靈活的變化，發勁到達目標點，全部集一而到達靜止在那，而是真意純心獲得師承要訣的顯照。
柔中無剛氣無發
發拳鬆柔而出，但是到定點未作成靜字訣，氣勁就沒有發出來。
望要入室柔含剛
真正得到真傳，鬆柔的動作而到達靜一點的剛猛。
下面的歌訣用前上的意思就能明白了，不用解譯了。
致力於武追求道
定靜安慮得於止
止於自然鬆定靜
無非心中一點誠
陰和陽的說法範圍比較大，其實陰亦是鬆柔，蓄勁時，吸氣時，存氣時，待勢時等等；而陽是反意的，剛靜氣勢，發勁時，吐氣時，空身時，出招時等等。劉師說練武者，會運用陰陽變化不亂熟習，其功夫有成了，無陰陽反正擰旋轉變，何來運氣發勁。以上都是初心者入門第一要訣。
八極拳的五種發勁
二、武術之膽識和膽量
膽識和膽量在各種情形有不同看法及標準，像我有膽量打傷死人，就沒有膽量向人家借錢，因此很難定原則，所以就用武術方面.我的見解說明。
有人作不該作的事或作很危險的事，人家罵你"愚膽"，這種膽量是不正常，而武術上的膽量是有一套訓練方式，不是盲目的有膽不怕死天生的