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1 # 艾侃美食說
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2 # 芳說芳語
1.番茄炒蛋
原料:兩個中等大小的番茄,兩個雞蛋,小蔥,油,鹽,糖,雞精
步驟:1、番茄切片(這個隨你自己喜歡怎麼切),雞蛋在碗中打散(可以加點水,一點哦,可以使雞蛋更嫩,或者加點料酒也可以;再加一點點鹽),小蔥切蔥花,待用。
2、點火上鍋,可以稍微熱一下鍋再加油,油不能太多,不然做出來的菜會油汪汪的。等油有六、七成熱的時候把雞蛋倒進去,倒進去就用鍋鏟攪碎,不然就會成很大的一塊一塊的了。
3、稍微炒幾下就可以放番茄了,之後加一勺鹽(我加鹽是用鹽盒子裡自帶的小勺子的,鹽盒子就是超市賣的那種有好幾個小盒子連在一起,可以放鹽啊、糖啊、雞精之類的東西,我不知道怎麼叫,所以就叫鹽盒子了,裡面有自帶小勺子,扁扁的那種),炒幾下,再加半勺糖,再炒幾下。到炒出紅色的汁或者說番茄皮快掉還沒掉的時候加一點雞精。炒勻。
4、關火。將蔥花撒在上面就可以出鍋啦!
注意:如果油加得適量的話是不用加水的,但是如果你油放得太少了後面可能就得加點水,不然會焦的。
一開始做這個菜的時候我時先炒番茄再加雞蛋的,可是這樣炒出來的雞蛋全散了,都沒形了,呵呵,所以就變成現在這個做法了。
2.做菜的小細節,注意了會讓你的菜增色不少
首先,鹽要大膽放。我一開始總怕放鹹了,不敢放鹽,所以做出來的菜總會沒味道,自然就不好吃了。後來被老媽說了一通,就敢多放了,菜也好吃了很多。反正這回要是放鹹了,下回就少放點唄,慢慢積累經驗嘛。不過鹽吃太多不利於身體健康,所以,如果你喜歡清淡的,那就最好啦。
其次,做肉類等有腥味的東西一定要放姜。有的姐妹可能不喜歡吃薑啊蒜啊蔥啊之類的東西,那你做完菜可以把它們挑出來的,有了它們味道會好很多。姜是個很好的東西。做魚或者炒肉之前,可以拿拍裂的姜擦一下鍋,然後加油,等油熱時先加姜和蒜,再加肉類,這樣可以防止粘鍋。
3.清炒四季豆
原料:四季豆(四個人1斤左右),蒜一瓣,幹辣椒兩個(可要可不要),鹽,雞精。
步驟:1、四季豆的清理法大家應該都知道吧?就是把兩頭的筋去掉,然後掰成半個中指那麼長的段,洗洗就可以了。蒜敲扁剝皮切碎。
2、鍋熱熱加油,等油六、七成熱的時候就把蒜放進去,然後放四季豆,加一勺鹽,炒一會蓋上鍋蓋燜,可以加一點點水。
3、大概5、6分鐘就應該會熟了,看四季豆快皺皮的時候就可以加雞精了,翻炒幾下就出鍋啦~
我自己也很喜歡吃四季豆,又簡單,所以經常炒來吃。四季豆可以加肉炒,也可以加黴乾菜(這是我們這裡的特產哦)炒,味道都很好的。但要注意的是四季豆一定要炒熟才能吃,不然也會有毒的。
4.糖醋帶豆
原料:帶豆(也叫豆工豆,豆和工是連在一起的,我記得念gang,可是紫光輸入法找不到,就是很長很細的那種豆啦),蒜一瓣,醬油,醋,鹽,糖、料酒(可要可不要)、雞精。
步驟:1、洗淨,掰成小指長的段(我們公司餐廳是整條做的)備用。記得看仔細點哦,帶豆經常有蟲子的。蒜敲扁切片備用。
2、熱鍋放油,一般多就夠了。油到七、八成熱時加蒜,之後放帶豆,炒幾下後加鹽,可以加點料酒,繼續翻炒,炒的過程中加適量糖。
3、炒了一分鐘之後加醬油,醬油是調色用的,翻炒幾下。再加點水,蓋上鍋蓋燜。
4、燜到鍋裡的液體快沒有的時候加醋,再加點水,翻炒幾下繼續燜。
5、這回也是燜到液體快沒的時候,而帶豆顏色也已經變黑了,加雞精,炒幾下就可以出鍋了。
這個菜就是樣子不太好看,有點黑黑的,但是味道的確還不錯。我以前在家的時候一點都不喜歡吃帶豆,一來是因為蟲子特別多,二來是帶豆清炒味道也的確不好。後來同學做了一回這樣的帶豆之後我才慢慢喜歡吃帶豆的。大家不妨試一下。
5.糖醋排骨
原料:排骨一斤、姜、蒜、蔥、鹽、糖、醋、料酒
步驟:1、鍋熱後加油,油要多一些哦,因為要先炸一炸排骨的。到油七、八成熱時加姜,然後加切好的排骨。要不時翻動排骨,免得受熱不均勻。
2、到排骨呈顏色較深的金黃色時,撈出排骨。把姜挑掉。鍋裡留少量的油,把蒜、鹽、糖、料酒一起放進去翻炒,翻炒幾下後放入排骨繼續炒。
3、大概炒兩分鐘左右吧,加醋,炒幾下,加雞精,再炒幾下。
4、關火出鍋,在盤子裡的時候上面撒一層蔥花。
完工啦,這個糖醋排骨就是沒有放澱粉,但是步驟2裡的原料一起炒也會形成一定的粘稠度。還是很好吃的。以前在有些飯店裡吃這個菜,他們的排骨外面包了厚厚一層面粉,一點都不好吃,還是我自己做的好吃,哈哈
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家常菜做法大全,家常菜是我們生活中必不可少的,掌握一兩道拿手家常菜,可供日常生活食用。
家常菜是我們平時吃的最多的菜類,也是家庭日常製作食用的菜餚,家常菜,是中菜的源頭,也是地方風味菜系的組成基礎。
家庭利用現有的調味品也可以炒製出的菜餚。
家常菜常用的幾種調料:鹽、糖、花椒粉、味精、雞精、料酒、生抽、胡椒粉、 蔥姜、蒜等。
家常菜做法大全有圖下面為大家介紹常見的家常菜做法,東北家常菜做法,簡單家常菜做法,四川家常菜做法,廣東家常菜做法,湖南家常菜做法及一些季節性的家常菜介紹。
食材辣炒刀豆 1盤照燒西蘭花 盤涼拌蘑菇 盤湘辣竹芹 盤雞肝炒絲瓜 1盤蝦皮雞蛋炒茄子 盤鹽 適量糖 適量花椒粉 適量料酒 適量胡椒粉 適量蔥薑蒜 適量家常菜做法大全有圖--方法/步驟辣炒刀豆
食材:刀豆 紅椒 蒜 幹辣椒 植物油 鹽 糖
做法:每次做豆莢類都有些小心翼翼,因為如果火候不夠,豆角不僅會有豆腥味和生硬感,搞不好還會引起食物中毒,但如果炒得太久,豆莢又很容易變成黃色,影響賣相。所以特意將刀豆都切。
照燒西蘭花
食材:西蘭花 照燒醬
做法:西蘭花富含多種維生素,而且熱量很低,是防癌,瘦身,增強免疫力的絕佳蔬菜。平常都是清炒或者涼拌,味道上有點點單一,今天做的時候加了點照燒醬,鹹中帶甜,很好吃。
涼拌蘑菇
食材:蘑菇 蔥, 橄欖油,鹽,海鮮醬油,香油
簡介:蘑菇,含有大量的微量元素,據說是僅次於靈芝的美容減肥的蔬菜了,最經上火的厲害,估計就是秋天燥這個鬼天氣造成的,吃的清淡點吧,所以蘑菇就涼拌一下得了。
餘味綿綿的五味乾絲
食材:白豆腐乾 熟筍絲 榨菜絲 熟肉絲 熟雞肉絲 嫩薑絲 香菜 芝麻油 生抽 鹽 白糖
做法:經過焯燙的乾絲入口綿軟,咀嚼卻有韌性,加上雞絲、肉絲、薑絲、筍絲、榨菜絲、香菜…賣相也美起來了。吃的時候,把各種絲一起拌勻,澆上料汁,吃起來清新淡雅、柔和爽口。
湘辣竹芹
食材:腐竹 本地芹菜 辣妹子湖南辣醬 老乾媽 油鹽雞精老抽
簡介:經常在麻辣香鍋裡吃到腐竹和芹菜的配搭,頭一次搬到自家的餐桌上,辣辣的很下飯。
蒜香芝士烤花菜
食材:花菜 橄欖油 蒜粉 幹牛至碎 鹽 芝士粉
簡介:古代西方人將花菜推崇為“天賜的良藥”和“窮人的醫生”.花菜含有蛋白質、脂肪、磷、鐵、胡蘿蔔素、維生素B1、B2、C、A等,其中Vc含量尤其高,是健康飲食首選。
酸辣素炒飯
食材:米飯 辣椒醬 魚露 胡蘿蔔 青椒
簡介:這是一個首發在好豆的菜譜。剩米飯的最常見做法,莫過於炒飯了。記得小時候,一盤金黃的蛋炒飯就已經是無上的美味,若是能吃到一定是獲得了獎賞。
素食小菜也美味—素炒三絲
食材:金針菇 胡蘿蔔 青椒 油 鹽
簡介:素食可以淨化血液,預防便秘及痔瘡的產生; 養顏美容,並且安定情緒。 平日裡的餐桌裡搭配上一碗素食小菜, 美味又養生何樂而不為呢。
素食享受——小炒素面
食材:麵餅 韭菜 胡蘿蔔 油 鹽 蔥 蠔油 涼白開 雞精
簡介:素食,不是清湯寡水,材料組合好了,絕對是美味。我不喜歡那些叫著葷菜的名字的素菜,掛羊頭賣狗肉,有人覺得很巧妙,我卻不覺得,至少覺得玷汙了素這個字。
清鮮享瘦又防感冒的熗炒圓白
食材:圓白菜 花椒 幹辣椒 鹽
簡介:圓白菜,含有豐富的VA,VC,VE,鉀鈉鎂鐵也不少,而且在蔬菜抗癌榜上排進前五,是很常見的健康蔬菜。春天來了,乍暖還寒,燒到微辣的熗炒圓白菜,好吃又健康。