1.感冒咳嗽小方法 : 先取一個白蘿蔔，洗淨去皮。將蘿蔔切成丁，大小如黃豆。將切好的蘿蔔粒倒入蜂蜜中浸泡，2個小時後把這種蘿蔔蜂蜜汁倒出一大湯匙，以溫水稀釋，一天飲用4-5次，可以起到迅速止咳作用，此方法對於氣喘也有一定療效。2.蛋黃塗臉巧去痘痘 : 使用蛋黃和番茄、黃瓜汁混合均勻，敷在臉上約1分鐘，再用清水洗乾淨，對痘痘恢復很有幫助。
3.冬季面板瘙癢超好用 : 冬季面板瘙癢是血燥的表現，除了多喝水還要多吃降燥滋養的食物，白蘿蔔，大白菜、柚子橙子都可以。4.近視小妙招 : 經常用電腦，手機或者近視眼，常喝枸杞菊花茶。枸杞適量多些，泡開後將枸杞吃了。每天清晨洗臉時，用半乾不溼的熱毛巾敷於前額和雙眼，眼睛輕閉，頭稍仰，毛巾涼後再重新更換，持續一分鐘，長期堅持，你會發現神奇就在你身邊。
5.落枕一招搞定 : 只要將你的腳抬起來，把大腳拇趾掰開，按順時或逆時的方向慢慢地按摩旋轉，則你的落枕將獲得最大修復。如果發覺腳拇趾肌肉緊繃，那表示您的脖子扭傷了，得要上醫院看醫生。記住，左腳管左邊，右腳管右邊，經常按摩，將直接或間接疏緩頸項的肌力，有助於預防脖子的傷害。6.有腳氣用白醋 : 用溫水加白醋，用10:1的配比泡腳，每天一次能夠有效緩解腳氣的症狀。另外平時注意鞋子的透氣性，就不會再犯了。
1.感冒咳嗽小方法 : 先取一個白蘿蔔，洗淨去皮。將蘿蔔切成丁，大小如黃豆。將切好的蘿蔔粒倒入蜂蜜中浸泡，2個小時後把這種蘿蔔蜂蜜汁倒出一大湯匙，以溫水稀釋，一天飲用4-5次，可以起到迅速止咳作用，此方法對於氣喘也有一定療效。2.蛋黃塗臉巧去痘痘 : 使用蛋黃和番茄、黃瓜汁混合均勻，敷在臉上約1分鐘，再用清水洗乾淨，對痘痘恢復很有幫助。
3.冬季面板瘙癢超好用 : 冬季面板瘙癢是血燥的表現，除了多喝水還要多吃降燥滋養的食物，白蘿蔔，大白菜、柚子橙子都可以。4.近視小妙招 : 經常用電腦，手機或者近視眼，常喝枸杞菊花茶。枸杞適量多些，泡開後將枸杞吃了。每天清晨洗臉時，用半乾不溼的熱毛巾敷於前額和雙眼，眼睛輕閉，頭稍仰，毛巾涼後再重新更換，持續一分鐘，長期堅持，你會發現神奇就在你身邊。
5.落枕一招搞定 : 只要將你的腳抬起來，把大腳拇趾掰開，按順時或逆時的方向慢慢地按摩旋轉，則你的落枕將獲得最大修復。如果發覺腳拇趾肌肉緊繃，那表示您的脖子扭傷了，得要上醫院看醫生。記住，左腳管左邊，右腳管右邊，經常按摩，將直接或間接疏緩頸項的肌力，有助於預防脖子的傷害。6.有腳氣用白醋 : 用溫水加白醋，用10:1的配比泡腳，每天一次能夠有效緩解腳氣的症狀。另外平時注意鞋子的透氣性，就不會再犯了。