1、不要聚攏營造“虛假繁榮”，說不定反而下垂有一些小胸的女孩子，為了更顯曲線，會選擇聚攏型內衣。尤其冬天，外面再套上緊身毛衣，立馬變得玲瓏浮凸。但聚攏型內衣的聚攏效果，就像假睫毛和高跟鞋一樣，並沒有真的改變事實，只是營造了視覺效果，而這需要付出的代表是，會讓你覺得不舒適，甚至造成身體傷害。聚攏型內衣主要有兩種，一種是厚膜杯，它透過擠壓，用海綿佔據乳房位置，把乳房擠到中間，形成聚攏。（此處告訴男同學一個識別技巧，如果一個女生的胸部，乳房和身體間不是自然平滑地過渡，而是上緣有明顯的拱起的分界線，可能就是厚膜杯內衣製造的“虛假繁榮”了。）另一種聚攏型內衣是窄鋼圈。和厚膜杯往上託不同，窄鋼圈是往中間擠，擠出溝來。不管哪種，聚攏型內衣都會對乳房造成擠壓，如果長期穿著擠壓容易形成副乳，而對面板的拉扯會讓胸部輪廓鬆散，形成外擴和下垂，效果適得其反。所以，聚攏型內衣不會讓你真的變得“聚攏”，聚會、約會等關鍵時候可以派上用場，日常生活就不宜長期穿著了。
2、瞭解自己的胸型來選擇對應的內衣內衣罩杯一般分為全罩杯、三角杯、3/4杯和1/2杯。不同胸型適合的罩杯形狀不同。小胸女生常見的胸型，一種是圓盤型。雖然側面看起來比較貧乳，但均勻隆起，是很好看的胸型。這種胸型如果穿著三角杯，就會非常好看。三角杯如果是大胸穿著會壓胸，但對於少女圍的小胸女生來說，文藝而時尚。另一種常見的小胸是圓錐型，雖然算不上豐滿不過整體會比較挺拔，也是非常嬌小可愛。由於圓錐型胸型比較尖的關係，所以更適合3/4杯。3/4杯也是內衣界最完美和最常用的杯型，有著最佳的側推+提升功能，不知道選什麼杯型的時候，選它一般也不會錯。而全罩杯就不太適合小胸的女生了，雖然它包容性和穩定性都很好，但小胸穿著會空杯。說到空杯問題，也是小胸女生比較容易出現的，尤其是那些長期穿錯，胸部輪廓不清晰的女生。其實，可能是你只是套上文胸，並沒有撥肉，導致誤認為是空杯。內衣剛穿上身，胸部脂肪並沒有都裝進罩杯了，可以用手將胸部脂肪都調整到罩杯內就不會空杯了。
3、儘量選擇輕薄款相信每個女生回家，脫掉高跟鞋和解下Bra都一樣會有解放自我的輕鬆感。厚厚的胸墊和鋼圈，雖然說這樣的確是能讓胸顯得大一點，但是舒適度無疑大打折扣，悶熱不說，對胸部的壓迫感更大，也不利於乳腺的健康。這種時候，小胸妹子就有優勢了。胸部小，對內衣的提升支撐的要求就沒那麼大了，完全可以選擇更加輕薄的無鋼圈內衣。
4、內衣面料怎麼選別小看文胸是這麼小件的衣物，設計複雜精密好比高精儀器，而且每個部分對材質的要求都不同。作為貼身衣物，內衣的面料也必須得好好把關。最關鍵的，還是罩杯內側的材料，一定要選擇天然安全和透氣性好的。最好選擇含有棉麻、100％真絲這類天然材質的面料。也可以選擇一些優質的化學纖維質地的內衣，比如現在很多人挑選內衣的時候都選擇莫代爾面料的，因為這種面料的內褲柔軟且彈性好穿著很舒服。如果經常運動或者容易出汗，記得不要選純棉做罩杯內側的，散溼性不好，出汗後會很不舒服的。
5、怎麼對付肩帶滑落肩帶總是滑下來，也是一個煩人的問題。如果是因為你體型的原因，比如肩膀窄，可以試試交叉揹帶的款式。建議戴後背U型/X型設計的文胸，或者去內衣店或小飾品店買一個肩帶防滑扣戴上。肩帶容易滑落，也可能是穿久了肩帶彈性變差，變得鬆垮。這也說明你的內衣需要更換了，只有彈性良好的內衣，才能幫你一起對抗地心引力啊。
1、不要聚攏營造“虛假繁榮”，說不定反而下垂有一些小胸的女孩子，為了更顯曲線，會選擇聚攏型內衣。尤其冬天，外面再套上緊身毛衣，立馬變得玲瓏浮凸。但聚攏型內衣的聚攏效果，就像假睫毛和高跟鞋一樣，並沒有真的改變事實，只是營造了視覺效果，而這需要付出的代表是，會讓你覺得不舒適，甚至造成身體傷害。聚攏型內衣主要有兩種，一種是厚膜杯，它透過擠壓，用海綿佔據乳房位置，把乳房擠到中間，形成聚攏。（此處告訴男同學一個識別技巧，如果一個女生的胸部，乳房和身體間不是自然平滑地過渡，而是上緣有明顯的拱起的分界線，可能就是厚膜杯內衣製造的“虛假繁榮”了。）另一種聚攏型內衣是窄鋼圈。和厚膜杯往上託不同，窄鋼圈是往中間擠，擠出溝來。不管哪種，聚攏型內衣都會對乳房造成擠壓，如果長期穿著擠壓容易形成副乳，而對面板的拉扯會讓胸部輪廓鬆散，形成外擴和下垂，效果適得其反。所以，聚攏型內衣不會讓你真的變得“聚攏”，聚會、約會等關鍵時候可以派上用場，日常生活就不宜長期穿著了。
2、瞭解自己的胸型來選擇對應的內衣內衣罩杯一般分為全罩杯、三角杯、3/4杯和1/2杯。不同胸型適合的罩杯形狀不同。小胸女生常見的胸型，一種是圓盤型。雖然側面看起來比較貧乳，但均勻隆起，是很好看的胸型。這種胸型如果穿著三角杯，就會非常好看。三角杯如果是大胸穿著會壓胸，但對於少女圍的小胸女生來說，文藝而時尚。另一種常見的小胸是圓錐型，雖然算不上豐滿不過整體會比較挺拔，也是非常嬌小可愛。由於圓錐型胸型比較尖的關係，所以更適合3/4杯。3/4杯也是內衣界最完美和最常用的杯型，有著最佳的側推+提升功能，不知道選什麼杯型的時候，選它一般也不會錯。而全罩杯就不太適合小胸的女生了，雖然它包容性和穩定性都很好，但小胸穿著會空杯。說到空杯問題，也是小胸女生比較容易出現的，尤其是那些長期穿錯，胸部輪廓不清晰的女生。其實，可能是你只是套上文胸，並沒有撥肉，導致誤認為是空杯。內衣剛穿上身，胸部脂肪並沒有都裝進罩杯了，可以用手將胸部脂肪都調整到罩杯內就不會空杯了。
3、儘量選擇輕薄款相信每個女生回家，脫掉高跟鞋和解下Bra都一樣會有解放自我的輕鬆感。厚厚的胸墊和鋼圈，雖然說這樣的確是能讓胸顯得大一點，但是舒適度無疑大打折扣，悶熱不說，對胸部的壓迫感更大，也不利於乳腺的健康。這種時候，小胸妹子就有優勢了。胸部小，對內衣的提升支撐的要求就沒那麼大了，完全可以選擇更加輕薄的無鋼圈內衣。
4、內衣面料怎麼選別小看文胸是這麼小件的衣物，設計複雜精密好比高精儀器，而且每個部分對材質的要求都不同。作為貼身衣物，內衣的面料也必須得好好把關。最關鍵的，還是罩杯內側的材料，一定要選擇天然安全和透氣性好的。最好選擇含有棉麻、100％真絲這類天然材質的面料。也可以選擇一些優質的化學纖維質地的內衣，比如現在很多人挑選內衣的時候都選擇莫代爾面料的，因為這種面料的內褲柔軟且彈性好穿著很舒服。如果經常運動或者容易出汗，記得不要選純棉做罩杯內側的，散溼性不好，出汗後會很不舒服的。
5、怎麼對付肩帶滑落肩帶總是滑下來，也是一個煩人的問題。如果是因為你體型的原因，比如肩膀窄，可以試試交叉揹帶的款式。建議戴後背U型/X型設計的文胸，或者去內衣店或小飾品店買一個肩帶防滑扣戴上。肩帶容易滑落，也可能是穿久了肩帶彈性變差，變得鬆垮。這也說明你的內衣需要更換了，只有彈性良好的內衣，才能幫你一起對抗地心引力啊。