首先要做好個人防護，必須戴好口罩。按照超市的要求測量體溫，體溫正常才可進入。

其次在超市採購的過程中，不扎堆，不與陌生人攀談交流。控制每樣物品的挑選時間，越快越好。當你需要採買的物品前有很多人聚集時，請務必遠離，儘量找個空曠的地方。用手觸控商品後，切記不要再觸控眼口鼻。儘可能不要購買即食的熟食產品。

在疫情期間，超市裡採購其他商品的人比較少。基本上採購人員都集中在生鮮食品區。 所以要儘量錯峰去超市，避開高峰期。

購物完成後，結賬時優先選擇自助收銀渠道，避免與收銀人接觸。如果沒有自助收銀，必須排隊收銀，請務必按要求排隊，人與人之間的距離儘量拉大，最好間隔一米以上。儘量不使用現金選擇電子支付。

採購完回家後，立即洗手，脫下的外衣懸掛在通風處。生鮮食品一定要煮熟煮透。

基本上就是這些環節了，祝你健康！

做好個人防護！戴好口罩！遵守社會秩序和公德！儘量做到不扎堆擁擠……不與ta人攀談……不妨礙ta人正常生活行為……

自新冠疫情以來，“如何安全採買食材”成了不少家庭的難題。北京市疾控中心的專家提出了以下 7 點建議，一起來學習吧。1. 出門要戴好口罩，帶上消毒紙巾，做好個人防護措施，還要帶上自備的乾淨的購物袋等。2. 建議到正規市場和超市購買食品。如需使用公用推車或購物籃，可用消毒溼巾或配好的消毒液進行消毒處理。3. 外出購物時與他人保持至少1米以上的社交距離，以保證自身的安全。4. 挑選食品時，生鮮類儘量避免直接用手挑選，可用一次性購物袋套在手上挑選。5. 採購食品過程中，應將生肉、生海鮮等生食物與其他事物分開包裝。6. 避免採購來源不明的食物和原材料。預包裝食品注意檢視食品的生產日期、保質期、儲存條件等食品標籤內容。7. 對野生動物要做到不碰、不買、不吃，更不要去有野生動物的市場等有風險的場所。