口語一般都是用於非正式的場合或者是日常的對話，語言的要求或什麼都不是這麼的嚴謹。既然是叫口語，那肯定就是人們說出來的。

但是書面語一般都是寫的或是印刷的。書面語是指人們在書寫和閱讀文章時所使用的語言。它是在口語的基礎上發展來的，是在文字產生之後才出現的。並不是所有的民族都有書面語，因此也只有識字的人才認識書面語。

對比:

一、口語是第一性的，書面語是第二性的，先有口語再有書面語。

二、由於使用條件不同，口語和書面語也會出現一些差異。口語是聽和說的語言，所以要求快，講求效率，用詞範圍相對較窄，句子比較短，結構比較簡單，有重複、脫節、顛倒等現象，還會出現一些嗯、呃之類的廢話；

三、書面語是寫和看的語言，這可以給人們足夠的時間進行推敲和琢磨。

人們只能聽到同時代的人說話，聽不到早一時期的人說話。可是人們不僅能看到同時代的書面語，也能看到早一時期的書面語，能夠模仿一個時期的書面語寫文章，因而口語中消失的詞語和句式，往往在書面語裡繼續保留。當書面語的保守力量特別強時，往往就會發生書面語與口語的脫節。

書面語完全脫離口語是違背語言發展規律的反常現象。書面語的改革是社會發展的需要。

這應該不難區分吧。

就像你說話時候說的是口語。但是像外交宣告啊這種的肯定就是用的書面語啊