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1 # 夏天吱吱
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2 # 每天至少八杯水
1、將排骨、香菇洗淨備用,將圓椒和土豆切塊備用,蔥切段,生薑和沙薑切片備用。
2、待鍋裡水煮開後,將洗淨的排骨、香菇一起放進鍋裡煮。排骨煮5分鐘後撈起備用,香菇煮軟後撈起切塊備用。
3、鍋裡熱油,將生薑、沙姜、香菇、蔥段、香菜頭等食材放進鍋裡翻炒。如圖所示。
4、配料翻炒3分鐘後,將已過水的排骨放進鍋裡一起翻炒5分鐘,將醬油、蠔油、料酒、食用鹽和清水調配好的醬汁放進鍋裡,一起翻炒5分鐘。
5、再將土豆放進鍋裡與排骨一起翻炒,再加適量開水,蓋上蓋子燉約25分鐘。
6、25分鐘後,開蓋,將圓椒放進鍋裡翻炒約15分鐘收汁。
7、15分鐘後,排骨就可以出鍋了,不要炒到全乾,留點汁。
8、一道美味的黃燜排骨裝盤完成,再在上面撒點香菜。如圖所示。
1、首先把火開啟將鍋預熱,待鍋燒熱後加入30g的調和油。如圖所示:
2、然後油燒熱至八成熱時加入蔥薑蒜炒香,如圖所示:
3、炒出香味後,將玉米和紅蘿蔔平鋪到鍋中。如圖所示:
4、再把清水煮熟的排骨平鋪在玉米紅蘿蔔上面。如圖所示:
5、接著把黃燜汁均勻的倒入鍋中,蓋上蓋子大夥燜6分鐘。如圖所示:
6、燜到3分鐘時開啟蓋子用筷子攪拌一下,以免糊鍋。如圖所示:
7、6分鐘到後再加入蒜苗和芹菜,蓋上蓋子燜一分鐘。如圖所示:
8、一分鐘後關火,裝入盤中這道黃燜排骨就做好了。如圖所示: