人到中年，閱歷積澱，思想變得通透，也就開始不自覺地認真體會人生百態，內心也自然而然變得柔軟細膩；

不然就是：胸無大志又悠閒自在，有了傷春悲秋的文人氣質。

一個青春勃發或一個有熊熊野心的事業型中年男人絕對不會多愁善感！

隨著年齡的增長，每個人的心境也在慢慢的變化，開始多愁善感，敏感且孤獨。這是人生必須經歷的，當你可以坦然面對時也說明你成長了。經歷的事多了，感情也會隨著越來越豐富，想法也越來越多，所以難免觸景生情

很正常，隨著年齡的增長經歷的多了，看待事物的觀點、角度和年輕時不同了，所以隨著年齡的增長就會想法多了就會變得多愁善感。

謝謝邀請，人會隨著年齡的增長而變得成熟，也會變得越來越有思想。思考的問題多了，就會對生活有許多感悟。內心裡也就會生出許多的感觸。就變得多愁善感了。如果很嚴重的話，考慮可能是跟自身性格有關係，可能是過於敏感的表現，一般需要糾正自己的心理問題，需要建立積極樂觀的心態，需要保持放鬆的心情，需要多參加有意義的活動愉悅自己的心情

人最珍貴的地方就在於他的情感。每個人都是獨一無二的，都有自己的個性。有些男人，心思細膩，多愁善感是有情有義的表現。

正是因為經歷的多了，看過的人和事多了，才會有了很多感悟，才會對所見所聞和人生的起起落落充滿了感慨。

只有善良的人，在看到別人的經歷和一些事件的時候，才會由衷的感嘆，或開心，或感動，或同情，或憤怒，或傷心，而不是表現出事不關己，漠不關心，圍觀看熱鬧的心態。

多愁善感如果表現的過度就不好了。要正確看待自己的情緒，調節自己的心態。把它轉化為生活中積極向上的力量。過度的多愁善感會讓人失去判斷力和做出果斷的決定，變得畏首畏尾，舉步不前。

很多事情都有看開。不要過度沉迷於過去，人生，只有捨棄才有得到。放下自己太多的思慮，勇敢的大步向前，你所經歷的一切都成為你前行的基礎和指引方向的座標。

只有放下一些事情，讓自己輕裝上陣，努力生活，才能不辜負這來人世一遭的生命。

多愁善感最早作為疾病被發現，是在公元二世紀的時候，希臘醫生、解剖學家加連(Galien)發現一些病人常常會陷入一種極端消沉的狀態，他們感嘆生命短暫、人世無常、人生孤獨，就連窗前飄落的樹葉也會讓他們淚水漣漣。這類病人往往先於其他病人死去。於是加連醫生把這種現象寫進他的著作中，並把它歸類於精神疾病。

多愁善感人群的氣質特性及症狀

曾經一度，多愁善感作為敏感、脆弱、富於幻想的人群的重要特質，成為藝術氣質的代名詞。在歐洲的文藝復興時代，幾乎所有的文學家和藝術家都以多愁善感的敏感神經為榮，自嘲為“憂鬱的瘋子”。他們是值得同情的一群人，因為即便他們創造了無數的文明遺產，自己卻始終處在痛苦的精神折磨中。

社會進入物質時代，多愁善感的性格愈加與社會的發展格格不入。作為從事一般職業的人，多愁善感的人很難晉升到金字塔的頂部;即使作為藝術家，在日趨工業化的市場運作中，陰晴不定的情緒也成為他們的才華為世人接納的絆腳石。

多愁善感動搖你的專注和恆心多愁善感的人對歡樂和痛苦的體驗都比常人強烈很多倍。每次情緒在高峰和低谷的迴盪都是對他們意志的考驗，成功和失敗的滋味對他們來說也比常人所體會到的濃烈了許多。

多愁善感的人往往放縱自己的情緒，每次面臨新的機會時意氣風發，雄心勃勃，盲目樂觀，當困難襲來時馬上垂頭喪氣，志氣全消，在強烈的心理打擊面前認輸、掉頭。

他們會頻繁地更換工作，或乾脆賦閒在家，理由往往是這些：“這個單位的人際關係過於複雜”、“老闆水平太差了”、“我沒有發揮的餘地”。他們經常這樣為自己開脫：“我的性格就是這樣，我不適合做這件事情。”然後在親朋好友無奈的安慰聲中心安理得。

建議：沒有毅力和恆心的人不可能取得事業上的成功，你看那些坐在高處看風景的人，他們都是一步一個跟頭地爬上去的。如果跌倒了就自怨自艾，早就一骨碌摔下山去了。

過於浪漫空想=眼高手低輕度的多愁善感完全可以在情緒的自我掩飾和剋制中得到改善，還有一些重度患者就沒有那麼容易自我治療了。

這類多愁善感的人幾乎無一例外地具有同一個特點：愛幻想，具有浪漫氣質，喜歡追求詩意的生活。通常他們生長在文化氣氛濃厚的環境裡，因而令他們受到耳濡目染的薰陶，沉迷於文學、影視，喜歡利用週末欣賞曲高和寡的音樂會、畫展，總之一切與藝術相關的事物都對他們有巨大的吸引力，而他們也對浪漫的藝術氣質格外崇尚。

多愁善感的進一步症狀

如果是單單具有浪漫氣質，那就稱不上“病態”。而多愁善感的進一步症狀是：對世俗懷有偏見，偏愛高雅、脫俗的生活狀態，厭惡瑣碎、平實的細節，蔑視一切帶有功利色彩的行為。

他們經常幻想成為某藝術作品的主角兒，或做出一鳴驚人的成就，與朋友聊天時，話題也多以此為主，但又遲遲不見行動，給人光說不練的感覺。別看年紀不小了，心理承受能力卻很差，對生活中的醜陋和陰暗難以接受，不是採取逃避的姿態，就是厭煩、痛恨。倘若這樣的事發生在自己身上，則反應尤為強烈，極為悲觀或失落，對世界的醜惡、自己的平凡和庸俗不堪忍受。

作為一個男人，不愛哭，不是正常。

這是世人和文化灌輸給你的潛意識。

哭是情感宣洩，忍住不哭本就是反人類的要求，為何男人不能哭?

現在變得愛哭並不是什麼壞事，說明你的心變得細膩起來，感同身受的事情也多了，這是成熟的表現。

1、形容人感情脆弱，容易發愁或傷感。

2、形容人思想空虛，感情脆弱。

3、一般指一些精神上受到刺激的人對別人好意的一種不友好。

簡單寫:經常發愁和傷感。形容人思想空虛，感情脆弱。

1、學點心理知識

我們應該注意多學習一些心理知識，因為，很多人的性格可能自己沒有感覺有什麼特別，但是，卻可能存在某種缺陷，甚至是心理疾病，都學習心理知識，對提高有幫助。

2、注重心理健康

我不知道你或你的朋友，在生活中遭遇了什麼，“突然”是否預示著他（她）的性情發生了比較大的改變，變得“多愁善感”？

人生就是一條單程線。從出生的那一刻起，就是一直不可逆轉的向前向前，直至去到天國，離開這個世界。

隨著年齡的增長我們不得不必須一個道理，無論過去發生過什麼快樂的悲傷的，幸運或不幸的......所以發生的事情，都是我們人生必須做的功課。

一切的一切，都已然發生，你有辦法去改變已經發生的事情嗎？

答案是肯定的，不能。

我們能改變的只是自己的心態，和對待問題的看法，以及處理問題的方式

因此，我的建議是接納過去所有發生的一切事情，因為你無法改變。

然後放下，臣服。活在當下，過好自己的今天。

因為，昨天已然過去，不會重來。

而明天，當我們生活在今天的時候，不知道是否能見到明天的太陽。

我們應該注重自己的心理健康，讓自己能夠在心理方面成為Sunny和積極的，不要糾結一些小事情或是糾纏著過去，而是真正參悟人生的大方向，用大智慧來讓自己變得胸懷寬廣。做好今天，迎接明天的太陽。

3、經常與人溝通

要能夠多與人溝通，很多人喜歡封閉自己，當我們的業餘時間都用來自己獨處的時候，就很容易產生很多不良的和負面的情緒，所以，要多與正能量的人溝通，開啟心門，讓Sunny照進來。

4、減少傷感機會

我們應該儘量減少一些接觸傷感的機會，比如，身邊朋友的傷心事，不一定需要你全部去了解，包括一些容易引起人傷感的電影、電視劇或者書籍，也儘量減少觀看和閱讀。

5、經常參與聚會

我們應該經常參與一些同事、同學或者朋友的聚會，這種場合往往是比較熱鬧的，我們如果長時間融進去的話，就會讓自己性格變得更加開朗，也能容易合群。

6、注重鍛鍊健身

我們應該注意對身體的鍛鍊，經常從事一些體育活動，透過體育活動，讓身體動起來，這樣，才能讓自己的性格變得更加健康和積極向上，也才能讓自己內心變得快樂。

7、培養興趣愛好

每個人都應該有自己的興趣愛好，而且，這種興趣愛好應該是能夠陶冶情操的，不要從事一些不健康的愛好，比如打牌、喝酒等等，要讓自己的生活情趣變得更加高雅。