作者本人就是一個熱愛丟東西的人，尤其是熱愛丟有那些卡，光是公交卡就已經丟了五六個了

所以說，作者也很為此事煩惱啊

所以說，下面就來分享一些我的經驗

第二點如果你出去遊玩的話，四字口訣伸手要錢

所謂伸手要錢，就是身份證，手機鑰匙錢包，這些大家都懂，但不過一定還是要記住，因為出門遊玩的話，這些東西一樣都不可以少

第三點，如果你外出是去買東西的

你可以根據你所需買一個清單，而不需要東買買西買買這樣子的話，大包拎小包也很容易把東西給丟了

作者曾經因為這個丟了兩張公交卡

最後一點出門，所帶必需品一定要裝在比較深的褲兜裡

要不然就提一個很安全的包包

在家裡面要時刻保持清潔，要不然的話在家裡面也會成為一個容易丟東西的點

首先說一下個人的看法，丟東西並非是習慣，而是一種遺忘。屬於注意力不集中而出現的後遺症。

一般情況下，會有人為了減少這種注意力不集中的遺忘行為而給自己列出一張表格，然後沒完成一樣事情後，再在表格上面打個“√”然後再進行下一項事情。

也記得之前看過一個強迫症的例子：“經常忘了出門鎖門後拔鎖匙，所以導致自己的鎖匙經常丟失，之後為了讓自己記住拿走鎖匙，所以就在鎖門後做一個動作，如果這個動作做了，那麼鎖匙也拔了。再之後為了讓自己記住這個動作也完成了就要再做另外一個動作。最後每次出門都要打一套自創體操。”

其實想避免自己少丟東西，只要注意儘量不用一心多用即可。

新行為的反覆操練和高度自律，帶你改變壞習慣，遇見更好的自己!

其實現實中我們真得真得很難改掉壞習慣。

隨著年齡的增長改掉習慣會越來越難，成年人的有些習慣一旦養成，想改掉就難上加難了。比如，愛吸菸的人戒菸很難，愛浪費的人突然節儉起來難，愛喝酒的人讓不喝了會很難做到，等等，還有好多。

為什麼?

因為，一般養成一種習慣的關鍵階段是出生到5歲，形成一種固化思考，就會經常這樣做。而習慣的養成來自行為的不斷重複，我們所說的，所做的，所想的，或日常所感到的任何事，從某種程度上，都可以當做一種習慣。

可以這樣做

要養成或要改變一種習慣，必須反覆操練新的行為，思想或感受，直到他們成為習慣。

也就是說要想改掉壞習慣，就要不斷進行新行為的操練和練習，做到把新的行為當做很重要的事重複、反覆的操練。

舉個例子，如果你出門總是忘記鎖門，丟鑰匙，怎麼辦?就找一個閒的時間在腦子想把這件事做好的幾個步驟，然後再配合練字，多練習幾次。

第一步:關門

第二步:鎖門

第三步:拔鑰匙

第四步:拔鑰匙

第五步:放鑰匙，最好放在一個固定的地方。

可能你覺得這很幼稚，但是如果將好的行為反覆的操練，確實能在腦子種下深刻印象，一旦印象種下，就得去執行，去做。一開始你堅持新的行為，可能覺得這很困難，因為壞的習慣已經如空氣一樣離不開你了，這個時候千萬不能放棄， 一定要有高度的自律才行。

最後送你一句話:“注意你的行為，它們會變成習慣;注意你的習慣，它們會變成品格;注意你的品格，因為它們會成為你的命運。”記住它，當你難以適應新的行為，這句話可定能幫到你。

現代生活節奏很快，一些人丟三落四很正常。如何才能不丟東西呢？最重要是養成良好的習慣。

首先，家裡的東西分類擺放，閉上眼睛都知道哪件東西放在哪裡，做到心中有數。

其次，出門辦事前，提前準備好行李物件，細心核查。

再次，出門在外，提高警惕，小心被盜。

最後，說話辦事，穩穩妥妥，不急不燥，在有計劃有效率的前提下，將事情辦得漂漂亮亮。

養成良好的習慣，終身受用，一輩子條理清清楚楚，活得明明白白，多好！朋友們您做到了嗎？

愛丟東西，是小時候沒有培養一個好習慣，同時，做事也不夠細心。這一點，我有切身體會。

比如我老公也是大馬虎，經常走到樓下才想起來鑰匙或者手機沒帶，經常為此再返回來一趟。後來，我讓他每天出門前心裡問自己三個問題:手機、鑰匙、卡（工牌）。養成習慣，變成潛意識就可以了。

遇到出去辦事的話，一定要在頭一天晚上把需要帶的東西準備好，統一放一個檔案袋或者包裡面。第二天頭出發前檢查時也就不至於手忙腳亂，耽誤了時間又容易遺漏。

出門辦事後，離開時一定要再檢查自己隨身帶著的物品，是否全部在手裡了。不要急急忙忙的，再急不差那幾分鐘，否則，最後發現落下東西只會更著急。

如果你在外面是揹著包的，最好把你的包放在胸前方向，也就是在你的視線範圍內。手機和錢包不要很隨意地往口袋裡一塞，然後還露出來半截，這等於變相給有心之人制造機會。

丟東西很尋常，要是換成悟空那也好辦，可我們不是，同為普通人，能夠理解你的迫切心情。丟東西可以分很多情形，確實跟生活習慣，處事作風息息相關。我不知道你是不是個急性子，生活節奏掌控得怎麼樣，我就吃過這樣的虧，剛剛出來工作那會可沒少挨批，不知道你有沒發現在生活上丟三落四，工作上也好不到哪裡去。不過，吃虧是福，至少會長點記性，想想扣工資，丟工作，甚至影響考評晉升，心裡就在犯嘀咕，說不定這些都會迫使自己做出改變。在工作上歷練了一段時間，漸漸明白，分清事務輕重緩急，做事有條理的可貴之處，另外我發現環境的影響，對我而言受益良多，那就是儘量保持簡潔，這同樣受用於生活，有些東西並沒有丟，而是不知道發哪裡了，正源於此。一味地怕丟東西，反而容易應驗，這是種心理作用，會影響出行的心情，實在怕遺忘，可以交代和寄存。你可以坐過站，但不要把你的玫瑰花和妹子留在車上。。。

丟過公交卡，丟過手機，丟過鑰匙，前兩天把剛買了7天不到的200多的耳機丟了。真的不知道怎麼去改了。。。家裡不是很富裕，可是我對電子產品的要求又有點高我，要是再這麼丟下去，

如果你是經常丟東西一定要記得把東西整理好，出門帶一個包就不容易丟啦

我今天早上還在找我的手錶啊，我的這隻手錶找了無數次了，真的是丟了又回來了，我根本就記不起來放到哪裡了......

要怎麼辦呢，我想到了，有些不必要的東西不要買，不要有多餘的東西就會更在意。

手錶買一隻就好了。

斷舍離，少一點東西少丟一點。

對於這方面的問題是人品問題，凡是偷別人東西的人都是小人或是賊，這些垃圾人並沒有寫在臉上，防不勝防，只能吃一塹長一智！

這個問題我確實很想聽一下別人的回答。

我媳婦兒經常丟東西，丟三落四的。每次出門經常忘帶鑰匙，為此開門，找開鎖師傅都找了好幾次。現在都不用開鎖師傅了，都自己知道怎麼開門了。

她打車的時候也老是丟手機，以前至少丟過兩次，一次是坐公交車的時候把手機放在旁邊，直接下公交車，然後下了車等了好久才發現完了完了，還好公交車上的人素質比較高，然後打電話過來，然後才找到，非常的感激。

還有一次她打滴滴車的時候。手機也是落在後排，下車的時候沒有發現，還好師傅都快走的時候，我及時提醒她看一下，才發現手機落在裡面了。

最搞笑的是有一次她把眼鏡和手機落在車裡面。晚上回來的過了一會兒，突然找不到手機，左思右想，不知道落了落到哪裡了，然後在去車庫裡面找到了，然後回來了，過了一會看電視，唉，眼鏡她又找不到了，然後又跑到車庫裡面去找到了。唉，兩個東西掉在同一個地方，居然還跑了兩次才取回來。真是蠢死了。

我覺得最好方法就是在容易丟東西的情況下，找個能暗示自己的東西。養成一種條件反射。比如在出門的時候，拉門把手的那一瞬間，就想鑰匙拿沒拿，摸一下口袋。下出租車的時候習慣性的回頭看一下座位有沒有東西。手機最好放在前口袋，不要放在屁股的後面。貴重的挎包儘量放在身前。