轉奶最重要是遵循一個原則：循序漸進。切不可操之過急，一步到位。轉奶的整個過程大概需要1-2周，根據寶寶的接受情況不同可以延長或者縮短轉奶的時間。我們家寶寶轉奶大概花了兩週的時間。

這裡特別要提醒各位媽媽的是，轉奶一定要在寶寶身體健康狀況良好的狀態下進行。不要在換牙、.感冒、發燒、腸胃不適等或打免疫苗時7天內轉奶。不要在早上第一餐或晚上睡覺前轉奶。轉奶期間，不要新增新的輔食，如出現腸胃不適，方便判斷引起腹瀉原因。

轉奶有兩種方法，一種是交替漸進法，這種方法比較適合月齡小，胃腸道不好，早產或其他消化性問題的寶寶，也適合對口味特別敏感或不適應味道清淡奶粉的寶寶，需將原來的奶粉與新換奶粉摻著吃。可以每短時間增加喂新奶粉的次數，新舊奶粉的比例也逐漸調整，大家可以參考下方表格：

第二種方法是逐漸轉換法，適合月齡大或者腸道適應能力強的寶寶。以我們家吃的紐西蘭紐奶樂奶粉為例：

藍色表示原奶粉或母乳，紫色是我們新選擇的紐奶樂奶粉。

在轉奶期間寶寶出現輕度的不適是正常的，家長不需要太擔心。寶寶轉奶不適通常會出現以下幾個表現：拉肚子、不愛吃奶、嘔吐、便秘、哭鬧、過敏等。其中拉肚子最為嚴重，過敏則表現為面板癢、出紅疹，父母要邊給孩子轉奶邊觀察孩子的適應狀況。