很顯然，心動過速或者過緩，都是不正常的，也就是所謂的心律失常。正常人都是竇性心律（平靜狀態下每分鐘60-100次之間、一般在70次/分左右）。心動過緩，有很多型別，比如竇性心動過緩、房室傳導阻滯、病態竇房結綜合徵等等，心動過緩首先會導致心臟排血量不足，各組織器官會有不同程度的缺血缺氧。要辨別病因，可用心寶丸、起搏器等。心動過速，同樣有很多型別，比如房顫、室上性心動過速、室性心動過速、室顫等。這種情況更需要根據具體情況及時有效處理。因為心臟是在心肌舒張期給自身供血，心臟跳的太快，自己給自己“加不上油”，更無法滿足整體需求。另外，像室性心動過速、室顫，其實跟心臟停跳在血流動力學上是差不多的，這種情況下，心臟泵血功能幾乎喪失，需要緊急轉復心律，需要藥物、電覆律、電除顫等手段。

長期處於心動過緩或是心動過速的情況下，是會心臟造成不同程度的傷害的。舉例來說：心動過緩，會造成心臟的供血量減少，嚴重的情況下會引發猝死。心動過速，心臟快速顫動，無法將心臟中的血液全部噴射出，血液聚積在心臟當中，造成心室擴大，從而引起心衰等等。但也是不是什麼條件下的心動過緩或心動過速都會對人體產生影響，比如專業運動員和經常鍛鍊的人心率往往會低於60/分鐘，這屬於正常現象。

具體如何緩解這種症狀建議到醫院進行檢查，遵照醫囑。