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即將大學畢業的我,初入社會,遇到了許多的人和事,曾經自己的想象,心中的美好都打破了,每天很拼命的努力,可自己卻還是什麼也不會,周圍遇到的也不大好,自己想做的事,也不能做,不知道未來在哪裡?而我又該去何方?心中時有憂鬱。
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回覆列表
  • 1 # 獨步流浪373

    謝謝你的邀請,很高興給你回答這個問題,因為從你這個問題我看到了你比一般孩子成熟懂事,你大學還沒畢業就去想你的出路,再你剛入社會,社會里和老師講的又不一樣,處事和同學朋友又不一樣,所以產生了迷惘。告訴你,這是你對社會的造適應,也是你自己的成長。你自己想做的事只要是對的,就放出去做,人只要有目標,就去做個計劃,只要按你的計劃每天前進一點點。相信自己終會到達自己的目標。同時你也會適應這所社會綜合大學的

  • 2 # 情感百嘮匯

    生活中難免會遇到挫折和不幸,面對逆境,不同的人有不同的態度,有人選擇好的心態,用積極樂觀的態度發現生活中的樂趣,而有人總是習慣用悲觀的眼睛去丈量生活的土地,結果導致美好的事物離自己越來越遠。

    消極心態是一種嚴重心理疾病,它會排斥財富、成功、快樂和健康。消極的心態導致的結果將是貧窮、失敗、悲觀和痛苦。因此,在生活中,為了減少挫折,也為了讓我們的生活中多一些美好的事物,我們決不允許讓負面滴聲音為事情下定論。

    日常生活中,我們不懷疑會有一些好運氣存在。然而,那些以消極心態生活的人往往拒絕了降臨到自己身上的好運。而擁有積極心態的人則能很好的調整自己的心態。

    懷著消極心態的人不但想到外部世界最壞的一面,而且總是想到自己最壞的一面。他們不敢祈求更好的目標,所以往往收穫更少。當遇到一個新觀念時,他們的反應往往就是“這是行不通的,從前根本就沒有這麼幹過”。

    生活就像一面鏡子,我們從生活中看到的東西常常是自己心態的映照。假如你的心態是暗淡無光的,那現實生活在你的眼中就會是暗淡無光的。假如你的心態是晴空朗朗的,那生活在你的眼裡就會是充滿Sunny的。

    消極心態不僅影響人們的工作、學習和生活,而且還讓人陷入悲觀、失敗的痛苦甚至絕望之中。因此,我們要想積極樂觀地面對工作和生活,就必須要改變消極的生活態度,保持良好的心理環境。

    我個人建議:你多參加一些戶外活動,放鬆心情,也就可以去除內心的負面情緒。比如,體育鍛煉能使人產生一系列的化學變化和心理變化,很適合用來調節消極情緒。亦或者旅遊。心情煩悶時,看看青山綠水,看看裊裊炊煙,疲勞、苦悶之感頓消。當然,和朋友聊聊天,出去看一場電影等也都可以緩解自己的負面情緒,只要找到了合適自己的方法,就一定可以讓自己遠離負面情緒的困擾。

    要改變消極情緒,最根本的是要培養自己樂觀開朗的性格。在現實生活中我們要豁達灑脫,對生活中的一些挫折,不要看得過重,更不要斤斤計較、耿耿於懷。要學會用生活中那些美好的東西來陶冶自己的情操,使自己感到生活的充實,讓自己對生活充滿信心。

    祝你生活幸福,事業順利,早日成就個人理想中的目標。

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