NBA想要找出肌肉壯漢，那真的是一抓一大把。首先在這裡的訓練量就足夠，再加上體質的原因，NBA很多球星想要有完美肌肉，幾個月就能實現。不過有些球員不管怎麼練，他們看起來都是那麼“弱不禁風”，看起來無法適應NBA的對抗強度。但是有那麼一群球員，他們看著確實瘦，身上的肌肉不夠多，身板的厚度也一般，但是對抗是真的強。今天我們就來認識下這5位，看著瘦弱對抗卻很強的球星。

5：庫裡身高1.91但是體重只有86公斤，這在後衛裡都算輕的。庫裡本身又是一張娃娃臉，投三分是他的強項，我們根本無法把他和強硬二字聯絡在一起。如果你認為庫裡只是投手就錯了，他的突破一樣犀利。庫裡一旦衝起來一樣有殺傷力，他的核心力量很出色，經常在身體扭曲的情況下把球投進。曾經在霍華德面前搶下進攻籃板，更是把庫裡強悍的身體素質體現出來。

4：艾弗森身高只有1.83，體重也是剛好150斤，這身形在NBA真的可以用“嬌小”形容。不過艾弗森就是用這不起眼的小身材，那在NBA是幹了大事。MVP他拿過，得分王有過4次，這全是靠艾弗森用身體拼出來的。雖然艾弗森突破更多是靠假動作和技巧，但是最後突進籃下完成上籃，沒有強大的身體素質根本做不到。艾弗森就連坎比都敢騎扣，這身體素質確實強。

3：“小王子”普林斯看起來是真瘦，但是身高2.06的他，體重一樣有98公斤。普林斯顯瘦主要還是臂展太長了，這讓他看起來給人一種很單薄的感覺。別看普林斯瘦他可是防守悍將，生涯4次入選防守2陣。他的防守不僅依靠長臂，力量，爆發力都很出色。活塞能在04年力克湖人奪冠，離不開普林斯在防守端的貢獻。

2：杜蘭特在聯盟打了11個賽季，他訓練也非常刻苦，但是身材一直都顯得單薄。他進攻強項就是投籃，這一招現在是無解存在。杜蘭特背打的力量很足，這也是他能夠瘋狂得分原因所在。至於隔人扣籃這些事他也完成過，杜蘭特身體素質在現役也是頂級存在。當你擁有無解投籃時，身體瘦點也無所謂！

1：第1是誰最沒有懸念，他就是能硬抗奧尼爾之人——加內特。加內特在NBA21個賽季，那真是從開始瘦到結束。別說加內特不訓練，他也是出了名的訓練狂魔，但是身材的肌肉就是不顯眼。加內特巔峰時期跟奧尼爾對位都不吃虧，曾經在奧尼爾頭上拿下過30分19籃板的大號兩雙資料。加內特年輕時也是暴力打法，若不然也不會被稱為“狼王”。要說NBA看著瘦對抗強的代表球星，加內特排第一是毫無爭議。

我來列舉幾個吧。

託尼-帕克，身高188cm，在長人林立的nba之中，幾乎可以算是小矮個了。但他生涯有35%的出手都是在籃下，而且他的籃下出手命中率達到了中鋒級別的64%——要注意，這可是帕克的生涯資料。在幾年前，巔峰帕克的籃下出手命中率甚至排進了聯盟前三！

要知道在當時，全聯盟都知道帕克最擅長突破終結，所有隊伍都會重點盯防他，但帕克依然在這種情況下打出了聯盟頂級的籃下命中率，帕克的對抗性可見一斑。

另一個是帕克的老隊友吉諾比利，身為白人後衛的吉諾比利身上並沒有那麼誇張的肌肉，但他和帕克一樣，也是一個在禁區裡面玩命的人。和帕克相比，吉諾比利生涯的籃下出手比重“只有”29%（因為他一出道就有一手精準的三分球，而帕克早年的籃子並不好），但吉諾比利的籃下命中率也高達62%，只比帕克差了2%。他的歐洲步突破、令人驚奇的柔韌性，都是他突破終結的利器。當年的掘金主帥曾經說道：“如果他再這麼打下去，那他五十歲就要坐輪椅。”所以吉諾比利的對抗性也不用多言了。

所以馬刺真的很幸運，在聯盟風氣還比較傳統的二十世紀初，這兩個後衛就已經擁有了非常現代化的打法——持球擋拆、高效突破，2005年的活塞把鄧肯限制到命中率不到五成，但他們沒能掐住帕克和馬努這兩個突破達人，吉諾比利打出了足夠拿fmvp的表現，帕克也有場均14分進賬。

可惜現在他們都離開馬刺了。

第一，加內特

加內特看起來瘦瘦的，但卻非常有勁兒，打球對抗性非常強，他是加強版的格林和戴維斯，是那種能從一防到五的球員，在他去了凱爾特人後，一個人就撐起了凱爾特人全隊的防守體系，非常的厲害。

而且他捶胸怒吼，在場上做俯臥撐的動作更是讓人熱血沸騰。

第二，雷吉米勒

在他打球的那個年代，米勒基本上是以三分安身立命的，但米勒的三分是那種躺著投，歪著投，擰著投，飄著投的各種姿勢下的三分投籃，因為對手總是跟在他身後拉扯他，和他對抗。

而米勒也是不含糊，一把扯開或推開對手的防守，用各種姿勢投進三分球，然後回過身來就噴一句垃圾號“我會踢爆你的屁股”。當年他推開喬丹的那個絕殺也成了NBA歷史上的經典時刻。

第三，基裡連科

看過姚麥時期火箭打球的都知道，我就不多說了。