昨晚出門散步，走著走著就被跳廣場舞的大媽們吸引了，坐在旁邊欣賞大媽們的舞姿欣賞了好久，正準備撤退回家時就聽見旁邊兩個大媽很開心地在交流帶孫心得，其中一個大媽講的是眉飛色舞，她激動地給另一個大媽說：我帶孩子厲害得很！每天我都帶我家孫子出門到處玩，他晚上睡覺也從來不鬧，睡得可香了，有時候呼嚕聲打得比大人還響哩！另一個大媽馬上反駁說：這小小年紀的娃，如果長期打呼，還打得很厲害不會有什麼問題吧？

　　聽了兩位大媽的討論，我突然覺得現在很多家長對寶寶打呼好像確實是不太在意，其實打呼這個事情也是也大可小的，那今天我們就來給大家說一下寶寶睡覺打呼到底是什麼原因？會對孩子造成什麼不好的影響嗎？假如你的孩子平時睡覺不打鼾，僅在偶爾的情況下，如感冒以後或玩得特別累以後才打，且鼾聲不大，僅在平臥時出現，側臥時就消失，鼾聲平穩、均勻，這是沒有問題的。

　　但若平時睡眠時有打鼾，鼾聲很響，呼吸不均勻，鼾聲時大時小，嚴重時還伴有呼吸暫停現象，這就是病態。家長一定要去專業醫院，追查原因，以便儘早確診，及時治療。

　　寶寶睡覺打呼一般存在以下幾個問題1、奶塊淤積有些嬰兒的喉部會有奶塊淤積，一方面使嬰兒吃奶不順，另一個結果就是使氣道不順，造成嬰兒睡眠時打呼嚕。建議：當給寶寶餵奶後，可以把寶寶扶起來，然後用手拍拍寶寶背部，促進吞嚥，然後喂點清水，避免口中淤積奶塊。如寶寶出現鼻塞症狀，可用含生理鹽水的鼻噴劑噴鼻。

　　2、睡姿有的小寶寶打呼嚕是因為孩子睡覺時頭和頸的位置不協調。仰面向上睡時也很容易打鼾，因面部朝上而使舌頭根部因重力關係而向後倒，舌頭過度後垂而阻擋呼吸通道，阻塞了咽喉處的呼吸通道。建議：試著給寶寶換一個姿勢。平時寶寶睡覺時也一定要養成右側睡覺的習慣。與仰臥位相比，側睡可以減少舌根後墜，減輕打鼾症狀。3、肥胖寶寶肥胖有百害無一利，脂肪堆積導致咽壁肥厚，舌根後墜的過程中，阻塞氣管引起打鼾。建議：為了保證寶寶有一個高質量的睡眠，寶媽要合理的控制寶寶體重。

　　4、疾病扁桃體、腺樣體肥大經常可導致小兒睡眠打鼾，隨著孩子入睡後肌肉放鬆，加上睡眠時舌根後墜及咽部肌肉鬆弛，呼吸的氣流衝擊咽腔鬆弛的粘膜就發出頻繁的鼾聲。患咽喉、喉炎時，寶寶可能沒有流涕等症狀，但是因為咽喉部發炎腫脹，會分泌黏液，也會出現呼嚕聲。打呼嚕對孩子的影響非常大，特別處於生長髮育階段的寶寶，持續性打呼嚕而不給寶寶治療，那麼會引起孩子一系列的問題。如：易感冒、引起滲出性中耳炎、生長緩慢、智力發育落後、還可能影響面容。寶寶打鼾時由於鼻咽部阻塞、呼吸方式不正確，常常整夜都要大張著嘴巴，這樣很容易造成面部畸形，形成痴呆臉，對面容美觀也非常不利。所以，各位家長們平時哇睡覺時也切勿掉以輕心，一旦發現孩子有嚴重的打呼嚕症狀時，一定要及時就醫，在醫生的指導下進行治療。

再跟你分享一下我家寶寶的識字經驗，我家孩子3歲開始我就和他一起看書，但不會動的書籍我家孩子不是很喜歡，後來我開始尋找動畫類的教育材料，前後使用過多款早教類的應用，普遍存在廣告頻繁、在未知孩子學習效果的時候就開始收費，直到我發現了【貓小帥學漢字】應用可積累識字量，養成閱讀好習慣，快速適應幼小銜接。

　　打呼嚕可不是成年人的專利，有些寶寶打起呼嚕也是地動山搖啊！爸爸媽媽們可能會奇怪，怎麼這麼點的娃還打呼嚕呢？寶寶睡覺打呼嚕正常嗎？

　　睡覺時，寶寶原本很窄的呼吸道放鬆下來，就變得更窄了，於是每一次呼吸聽起來都像是音樂，偶爾還會有呼嚕聲或嘆氣聲。有時候還能聽到好像鳥鳴的有趣的唧唧聲和吱吱聲，這是正常現象，隨著寶寶的生長髮育，慢慢就消失了。

　　有的寶寶在平仰著睡覺時常常打呼嚕，這是因為舌頭的根部，因為重力的關係向後倒，半阻塞了咽喉處的呼吸通道。這時候，我們可以幫助他變換一下體位，側側身，或者頭偏向一邊趴著睡，打呼嚕一般就會停止了。另外不要讓寶寶的小手壓在胸口上。

　　有的寶寶還沒滿月，吃奶和睡覺時就能聽到喉嚨裡發出呼嚕呼嚕的聲音，像是有痰一樣。

　　這種現象一般是喉軟骨發育不良導致的，可以給寶寶好好的補鈣和魚肝油，促進喉軟骨發育。隨著寶寶慢慢長大，呼嚕聲就會慢慢消失了。

　　還有一些寶寶太胖了也會打呼嚕比較嚴重，所以寶媽們要控制寶寶的體重在正常生長髮育的範圍之內哦！

　　有的寶寶感冒時睡覺會打呼嚕，因為鼻塞、扁桃腺發炎腫脹容易造成氣流透過不順暢。所以要儘量避免寶寶感冒，洗臉洗澡時記得為寶寶清理鼻腔的分泌物。但如果是腺體、扁桃體肥大導致的，就建議帶寶寶去醫院兒童呼吸科檢查和治療了，因為打呼嚕嚴重有時會引起窒息的。

　　如果寶寶天天打呼嚕或者打呼嚕的現象越來越嚴重的話，瑩姐姐建議還是要帶寶寶去醫院看看。一般醫院會為寶寶做一個睡眠監測，看看他這個呼嚕是否影響大腦供氧。如果影響腦供氧的話，就要及時處理了。

隨著寶寶的年齡增長，很多寶媽都遇到了是否該讓寶寶識字的問題。作為過來人，我覺得應該尊重寶寶的意願，不能強迫他識字。要學會用正確的方法來引導孩子，最常見的方式就是透過遊戲和故事來接觸文字，潛移默化地教會孩子，同時與寶寶多互動，呵護孩子的興趣，讓他真正喜歡上識字。

有些寶媽應該和我一樣平常工作忙，陪伴寶寶的時間少，爺爺奶奶帶孩子可能會遇到口音重，或者不識字的情況，購買讀物沒人陪寶寶互動，寶寶的興致也不高。面對這種情況，給寶媽們推薦一個APP【貓小帥學漢字】，同類型的產品有很多，但是為什麼我就推薦這款呢？因為它課程一次收費就能終生享受哦！

課程以冒險故事為主，寶寶使用時有一種聽人講故事的體驗，課培養寶寶的閱讀能力，而且還有各種小遊戲作為複習環節，可重複學習，加深寶寶的記憶。

擔心寶寶眼睛的家長也可在設定中設定學習休息時間，培養小朋友的用眼習慣哦。

很多寶媽發現自己寶寶睡覺的時候也會打呼嚕，而打呼嚕一般都是出在中年男子身上，那寶寶這麼小就打呼嚕是怎麼回事呢？其實寶寶打呼嚕代表著一些疾病發生著，正在危害這寶寶的健康呢，接下來看看寶寶打呼嚕的具體原因。

一、寶寶打呼的危害有哪些？

1、1歲之前打呼嚕的危害

寶寶剛出生，整天除了睡就是吃，如果發現寶寶呼吸聲音大，不吃奶，極有可能是因為寶寶感冒，呼吸不暢導致的。不過也有可能是因為寶寶先天的後鼻孔狹窄、軟喉症引起的呼吸不暢。

2、3歲以上打呼嚕的危害

3歲以上的孩子睡覺打呼嚕，多是因為孩子的鼻咽部、口咽部的發生炎症，例如腺樣體和扁桃體發炎或者增生引起呼吸不暢。如果睡覺時打呼嚕嚴重，有可能會引起呼吸間歇性暫停，危及生命。

二、寶寶睡覺打呼嚕的原因

1、感冒或過敏鼻炎

春秋季節，很多寶寶睡覺呼吸聲音大或者打呼嚕，多數是由於感冒和過敏鼻炎引起的。當發病時，鼻腔粘膜腫脹，分泌物大大增加，呼吸不暢，就會出現呼吸聲音大，打呼嚕的問題。

媽媽可以透過清洗鼻腔，使用藥物來緩解鼻塞的問題。如果是過敏，建議媽媽要注意家中空氣質量，和空氣溼度，隔絕過敏源，就可以很好的預防了。

2、腺體肥大

寶寶4歲左右是鼻腔內的腺樣體和口咽部的扁桃腺增生的高發期，如果發生增生的話，那麼睡覺的時候呼吸會不暢，就會開始打呼嚕。

這兩個腺體一般在孩子4左右會發生增生。隨著寶寶年齡的增長到6歲的時候，會慢慢的萎縮，這個時候寶寶睡覺打呼嚕不影響睡覺，沒有呼吸停滯的話，就不需要手術治療。

3、體重超標

很多寶媽都藉著寶寶在長身體為由，把寶寶喂的胖嘟嘟的，還覺得這樣才可愛，其實寶寶過胖的話， 體內的脂肪過剩，尤其是脖子部位脂肪堆積，而寶寶睡覺的時候肌肉處於放鬆的狀態，呼吸道就會變得狹窄，容易引起呼吸困難，導致打呼嚕。

想讓自己的寶寶健康的成長，一定要建立好良好的飲食，像高油、高脂肪的食物一定要少吃，經常多出去外面走走，感受大自然的同時，讓孩子動起來。

如果寶媽們發現打呼嚕已經影響到孩子的睡眠了，一定要重視起來！要去醫院檢檢視一看！

等寶寶大了教他學習時，推薦你使用遊戲+教學這樣的方法。比如陪著寶寶做遊戲互動，在生活的過程中教學，還有閱讀繪圖，不過這東西寶寶容易拿來吃。

我家閨女從三歲開始接觸漢字，現在用了一年認字300多個勒，基本上都是軟體裡面學來的，裡面動畫故事超多，寶寶特喜歡看，還有遊戲可以玩（遊戲是鞏固識字的喲），開始我還擔心玩太長時間對寶寶眼睛不太好，然後發現裡面竟然有個設定功能，可以設定學習時間，和使用時間自動關閉，超讚。用的久了還鍛鍊了寶寶的用眼習慣。百度搜索【貓小帥學漢字】現在學的字多了，故事聽多了，我下班回來還會跑過來給我講故事，超暖心的（雖然講的斷斷續續的，但是超可愛的喲）。