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  • 1 # 世間百態紛繁

    1.養成良好的固定作息規律。熬夜是令女人面板快速衰老的壞習慣,最好在晚上10點就準備睡覺,不要玩手機!經常敷面膜。雖然不化妝,但是還是要保養面板的。定期做面板的清理工作。去下角質層,清除死皮,黑頭。洗完臉後,用爽膚水收縮下毛孔。

    2.養成每天閱讀的習慣,養成早起的習慣,俗話說:“腹有詩書氣自華”,書中自有顏如玉。有內涵有底蘊的女生都有一種特別迷人的魅力。

    3.注意飲食平衡。多喝水,多吃水果,飲食清淡一些,平時還可以吃點維生素膠囊,還能抵抗自由因對人體細胞的破壞。少吃熱量高的垃圾食品,不吃泡麵,麻辣燙這類沒營養的東西。

    4.多做運動。飯後運動能加速身體的新陳代謝,消耗多餘卡路里,運動後大量出汗還能帶出毛孔中的汙垢。

    5.舉止端莊大氣,昂首挺胸,衣著得體,面帶自信的笑容。素顏的氣質也很美。

  • 2 # 澳範兒

    1.臉型:

    如果你的臉型不夠完美,其實是可以透過按摩來進行微調的。有一些瘦臉霜,可以配合著找到臉上的對應穴位,日積月累地進行按摩,肯定會有讓你意想不到的效果。

    2.眼睛:

    進行眼部按摩,可以緩解腫眼泡。眼霜是比不可少的,提拉眼部,淡化黑眼圈,減少眼紋,眼睛是心靈的窗戶,如果你沒有一雙水靈靈的大眼睛,那麼一定要保持自己的眼部肌膚年輕態,有一雙年輕的眼睛可以減齡。

    3.鼻子:

    挖鼻孔會讓鼻頭變大,會形成肉肉的大鼻頭,雖然老人都覺得鼻頭大有福氣,但如果和自己的面部比例不想協調,就會看起來很臃腫。至於鼻樑,也是可以透過按摩的方法得以突出,但是效果並不明顯。

    4.嘴唇:

    素顏的嘴唇是展露最基本的唇色的時候,但切記平時要做好唇部的養護,夜間做做唇膜什麼的,素顏的嘴唇如果出現乾裂的死皮,是很尷尬的事情。

    5.去唇毛:

    有的妹子毛髮顏色比較深,這其中也會包括唇毛。女孩子長唇毛就像是小鬍子一樣,看起來髒髒的,可以到美容院做一個“冰點脫唇毛”,效果很好。不建議像男生一樣刮掉,越刮長得越快,而且再長出來就會像男生一樣是硬硬的鬍髭。

    6.美白:

    俗話說“一白遮三醜”,既然不喜歡化妝,那就由內而外讓自己真正變白吧,可以吃點葡萄籽和膠原蛋白,同時補充維生素C,配合美白的護膚品,可以慢慢改善自己的膚色和膚質。

    7.減肥:

    苗條的身材往往很搶眼,運動健身不僅能夠使面板呈現健康的狀態,同時能夠讓自己有一個很自信的走在大街上穿自己喜歡的衣服的身材。瘦下來也會影響自己的精神形象,還有臉型。

    8.養成良好的作息習慣:

    良好的作息能夠使自己擁有穩定的內分泌,對於自己肌膚由內而外呈現一種好狀態具有決定性的意義,這個是所有的護膚品都難以匹敵的。

  • 3 # KOLA意見領袖聯盟

    世界上沒有醜女人,只有懶女人。如果你不想化妝,還想讓人覺得你天生麗質的話,那只有在平時狠下功夫了,做好平常的護膚與穿搭,才能讓自己在人群中格外耀眼。

    一、做好保溼

    每個女生都希望自己的臉蛋水潤潤的,要想達到這個效果,補水是第一步。除了早晚護膚中用到的爽膚水、面膜,在平常外出的時候你可以在包中攜帶一小瓶噴霧。它的功能可不是隻有補水,還可以達到曬後鎮靜面板的效果,是日常必備的護膚品哦!此外晚上的面膜也是不能偷懶的,看看范冰冰敷面膜的次數,你就知道了!

    二、臉部按摩

    現在很多瘦臉儀器都吹噓可以讓你變成瓜子臉,其實其中的原理就是按摩。你只需要自己做到早晚按摩臉部,你也可以達到相同的效果。在按摩時,注意要從下往上拍,這樣才可緊緻肌膚。切不可太過用力造成面板的損傷。

    三、眼霜

    很多女生都會忽略眼霜的使用,其實女生過了20歲眼霜就該跟面霜一樣每天都使用了!眼霜的效果相信我不用多說,你必須要承認它對於祛除黑眼圈、抗皺具有非常好的效果。所以想要素顏,首先要打好底子,從這三部開始吧!

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