在我們的日常生活中，一般表現出來的消極心態主要有以下幾種型別： （1）憤世嫉俗，認為人性醜惡，時常與人為敵，因此缺乏人和。 （2）沒有目標，缺乏動力，生活渾渾噩噩，猶如大海浮舟。 （3）缺乏恆心，不曉自律，懶散不振，時時替自己製造藉口來逃避責任。 （4）心存僥倖，幻想發財，不願付出，只求不勞而獲。 （5）固執己見，不能容人，沒有信譽，社會關係不佳。 （6）自卑懦弱，自我退縮，不敢相信自己的潛能，不肯相信自己的智慧。 （7）揮霍無度，吝嗇貪婪，對金錢沒有中肯的看法。 （8）自大虛榮，清高傲慢，喜歡操縱別人，嗜好權利遊戲，不能與人分享。 （9）虛偽奸詐，不守信用，以欺騙他人為能事，以矇蔽別人為嗜好。 千萬別小看這區區九種消極心態，它會限制你的潛能，將你的生活、事業攪的一塌糊塗。不但如此，消極心態會使人看不到將來的希望，進而激發不出動力，甚至會摧毀人們的信心，使希望泯滅。消極心態就像慢性毒藥，吃了這藥的人會慢慢地變得意志消沉，失去任何動力，而成功就會離消極心態的人越來越遠。 別忘了，我們必須每日清除心田裡的雜草。要常常懷抱樂觀，如果你光看自己生命中的灰暗面，強調各種可能的困難，那你就把自己置於會滋生上述現象的心態中。例如，你是善嫉妒的人嗎?不，你不是，或許在以往你曾有過嫉妒的心態和行為，然而你的嫉妒在以後的日子裡會挾制和牽引你的行動。但是別忘了，行為是心態的反應，心態是內心儲憶和生理狀態的結果，而此兩者卻是你可以在短時間內改變的。不錯，在以前你曾嫉妒過，但那僅表示你是用會產生那種心態的方式來儲憶，帶出新的心態和行為來。記住，我們永遠具有選擇儲憶方式的權利。如果你認為愛人欺騙了你，很快地你就發現自己處於憤怒的心態中。可是你並未把握真憑實據，只不過憑空猜想，所以當對方回了家，你是既懷疑又生氣。請問在這種心態下，你會怎樣對待他，八成不會太好，也許你會咕咕噥噥或怒斥他，或者心存不悅，日後再報復。 別忘了，你所愛的人或許根本就沒做什麼，但是你這種猜疑心態的行為，卻既有可能就把他推到別人的懷裡。如果是你嫉妒，那是你產生的心態，你可以改變這種不良的畫像，把他想成所愛戴人因加班工作而無法趕回來。那麼，這個新的臆想過程就能把你置於相信對方一定就會趕回家的心態，而你對他的態度會讓他歸心似箭，更急於和你廝守一生，也有可能你的愛人正是你所想的，那麼你又何必浪費心思瞎猜呢?通常，你所猜疑的都是子虛烏有的，並且由此對雙方造成痛苦的傷害，何苦來哉? 要有積極愉快的心情。 以下這種惡作劇，也許並不是一種非常好的遊戲，但是卻能為我們證明一個道理。請你選擇一個物件，當做這場惡作劇的犧牲品。但是你要確定這個朋友具有迅速恢復常態的能力才行。 然後再找三位朋友幫你玩這個遊戲。 接著，安排你們四個人，都能在同一個早上輪流見到這位“犧牲品”，使他很難堪、很難受、好像很虛弱的樣子，對他說：“你今天看起來好蒼白，一定是生病了。你好像是得了傳染病了。你在發燒?你的樣子好可怕，趕快去醫院吧。” 你們要以很逼真的方式來說這些話，那麼那位犧牲品，將會真的生起病來。 這種力量真的十分管用。同樣的一句話被人反覆述說以後，會變成好像是真的一樣，如果你告訴自己“我很窮”，別人一再對你說“你很窮”，而且你周圍的人也很窮的話，那麼你就會在心理上變成嫉妒的困窘了。 下面的這個故事就說明了這個道理： 為了賺取上大學的費用，吉姆照顧一位獨居的老婦人，做一些雜七雜八的工作，這位老婦人常失眠，往往要吞下一粒安眠藥才能入睡。有一天晚上，這位老婦人跑來敲吉姆的門說：“吉姆，很抱歉，打擾你，睡不著而且安眠藥剛好吃光了。不知你有沒有?？”吉姆很快地回答：“我有，太太，放在樓下，我這就找一粒給你。”然後吉姆很快就衝到樓下，跑到食品室取了一粒大青豆。 他知道太太的視力不佳，無法辨認，他回到樓上說：“這是一顆大號的藥丸，很管用，把它服下很快就入睡了。” 這位老婦人當真服下，而且睡了她這一生睡得最好的一覺。從那天開始，他每天都要吉姆給他一片藥。 一種思想進入心中，就會盤踞成長，如果那是一顆消極的思想種子，就會生出消極的果實；如果那是一顆積極的思想種子，就會生出積極的果實。
在我們的日常生活中，一般表現出來的消極心態主要有以下幾種型別： （1）憤世嫉俗，認為人性醜惡，時常與人為敵，因此缺乏人和。 （2）沒有目標，缺乏動力，生活渾渾噩噩，猶如大海浮舟。 （3）缺乏恆心，不曉自律，懶散不振，時時替自己製造藉口來逃避責任。 （4）心存僥倖，幻想發財，不願付出，只求不勞而獲。 （5）固執己見，不能容人，沒有信譽，社會關係不佳。 （6）自卑懦弱，自我退縮，不敢相信自己的潛能，不肯相信自己的智慧。 （7）揮霍無度，吝嗇貪婪，對金錢沒有中肯的看法。 （8）自大虛榮，清高傲慢，喜歡操縱別人，嗜好權利遊戲，不能與人分享。 （9）虛偽奸詐，不守信用，以欺騙他人為能事，以矇蔽別人為嗜好。 千萬別小看這區區九種消極心態，它會限制你的潛能，將你的生活、事業攪的一塌糊塗。不但如此，消極心態會使人看不到將來的希望，進而激發不出動力，甚至會摧毀人們的信心，使希望泯滅。消極心態就像慢性毒藥，吃了這藥的人會慢慢地變得意志消沉，失去任何動力，而成功就會離消極心態的人越來越遠。 別忘了，我們必須每日清除心田裡的雜草。要常常懷抱樂觀，如果你光看自己生命中的灰暗面，強調各種可能的困難，那你就把自己置於會滋生上述現象的心態中。例如，你是善嫉妒的人嗎?不，你不是，或許在以往你曾有過嫉妒的心態和行為，然而你的嫉妒在以後的日子裡會挾制和牽引你的行動。但是別忘了，行為是心態的反應，心態是內心儲憶和生理狀態的結果，而此兩者卻是你可以在短時間內改變的。不錯，在以前你曾嫉妒過，但那僅表示你是用會產生那種心態的方式來儲憶，帶出新的心態和行為來。記住，我們永遠具有選擇儲憶方式的權利。如果你認為愛人欺騙了你，很快地你就發現自己處於憤怒的心態中。可是你並未把握真憑實據，只不過憑空猜想，所以當對方回了家，你是既懷疑又生氣。請問在這種心態下，你會怎樣對待他，八成不會太好，也許你會咕咕噥噥或怒斥他，或者心存不悅，日後再報復。 別忘了，你所愛的人或許根本就沒做什麼，但是你這種猜疑心態的行為，卻既有可能就把他推到別人的懷裡。如果是你嫉妒，那是你產生的心態，你可以改變這種不良的畫像，把他想成所愛戴人因加班工作而無法趕回來。那麼，這個新的臆想過程就能把你置於相信對方一定就會趕回家的心態，而你對他的態度會讓他歸心似箭，更急於和你廝守一生，也有可能你的愛人正是你所想的，那麼你又何必浪費心思瞎猜呢?通常，你所猜疑的都是子虛烏有的，並且由此對雙方造成痛苦的傷害，何苦來哉? 要有積極愉快的心情。 以下這種惡作劇，也許並不是一種非常好的遊戲，但是卻能為我們證明一個道理。請你選擇一個物件，當做這場惡作劇的犧牲品。但是你要確定這個朋友具有迅速恢復常態的能力才行。 然後再找三位朋友幫你玩這個遊戲。 接著，安排你們四個人，都能在同一個早上輪流見到這位“犧牲品”，使他很難堪、很難受、好像很虛弱的樣子，對他說：“你今天看起來好蒼白，一定是生病了。你好像是得了傳染病了。你在發燒?你的樣子好可怕，趕快去醫院吧。” 你們要以很逼真的方式來說這些話，那麼那位犧牲品，將會真的生起病來。 這種力量真的十分管用。同樣的一句話被人反覆述說以後，會變成好像是真的一樣，如果你告訴自己“我很窮”，別人一再對你說“你很窮”，而且你周圍的人也很窮的話，那麼你就會在心理上變成嫉妒的困窘了。 下面的這個故事就說明了這個道理： 為了賺取上大學的費用，吉姆照顧一位獨居的老婦人，做一些雜七雜八的工作，這位老婦人常失眠，往往要吞下一粒安眠藥才能入睡。有一天晚上，這位老婦人跑來敲吉姆的門說：“吉姆，很抱歉，打擾你，睡不著而且安眠藥剛好吃光了。不知你有沒有?？”吉姆很快地回答：“我有，太太，放在樓下，我這就找一粒給你。”然後吉姆很快就衝到樓下，跑到食品室取了一粒大青豆。 他知道太太的視力不佳，無法辨認，他回到樓上說：“這是一顆大號的藥丸，很管用，把它服下很快就入睡了。” 這位老婦人當真服下，而且睡了她這一生睡得最好的一覺。從那天開始，他每天都要吉姆給他一片藥。 一種思想進入心中，就會盤踞成長，如果那是一顆消極的思想種子，就會生出消極的果實；如果那是一顆積極的思想種子，就會生出積極的果實。