1）在緊急情況下為了得到及時救助，請務必記住下列電話號碼：1. 火警臺：1192. 報警臺：1103. 醫療急救臺：1204. 轄區派出所的電話號碼。5. 附近醫院的電話號碼。當然如果能夠記住鄰居家的電話號碼和熟悉醫生的電話號碼，緊要關頭可起關鍵作用。當打電話呼救時，首先應鎮靜準確地向救護者說明患者所在地的具體位置，包括具體銜道和標誌建築物；其次要說情疾病或損傷是怎樣發生的；何時發生的；病人目前的傷病情況；以及詢問在救護人員未到達前該作如何處置；全部過程中要簡明扼要，準確客觀地描述一切，不要過多加入自己的主觀預想或意見。使救護人員可以馬上明白您的地點和處境。以便透過電話指導你進行正確的現場急救。2）如果意外的傷害發生在曠野，夜晚，倒塌的房屋內等不易被人發現的地方1. 受傷後立即爭取得到他人的幫助是自救的重要的措施之一。大聲呼叫是最簡單易行的辦法。2. 如果傷者被困在地震後倒塌的建築物，塌方後的礦井、隧道中，無法與外界取得聯絡。可用磚頭，石塊按照國際通用呼救訊號“sos”的規律，有節奏地敲擊自來水管，暖氣管，鋼軌發出聲響，吸引外部救護者的注意。但是這種敲擊不宜過重，這樣即可節省體力也可防止因敲擊震動過大引起更大的塌方。3. 在野外發生交通事故時，受傷者被困在翻入溝內的汽車中，可按照國際通用呼救訊號“sos”的規律鳴笛，閃動車燈吸引經過車輛的救援。4. 如果獨自一人在野外受傷，白天可用晃動的衣物，或用手錶錶盤對Sunny的反射呼叫救援。夜晚可用手電筒，打火機，的光亮和Bp機的聲響吸引救援。