③一臺對講機頻道在十五頻道守聽(務必關閉啞音功能!)，另一臺從一頻道到20頻道迴圈呼叫：“SOS SOS 這裡是XX/XXX在某某山緊急呼救，這裡是XX/XXX在某某山緊急呼救，請收到訊號的到十五頻道回覆我，請收到訊號的到十五頻道回覆我”，一輪呼叫完畢隔十分鐘後再進行下一輪呼叫。如果一小時以後仍舊沒有回覆，可以考慮移向更高更開闊的位置，移動過程中應保持守聽十五頻道。如果是在四周無遮擋的山頂，0.5W對講機的訊號，傳出去上百公里都是有可能的。當然也時看對講機所處的環境而定的，建議還是選擇功率大一點的機器，畢竟功率大一些傳輸的距離更遠。
在參加戶外活動時,經常是一群人一起出去,由於體力經驗等各方面因素的原因,隊伍會拉的比較長,前後隊有時會相差半小時的路程,在遇到探路、休整、岔路時就需要前後隊能夠及時的通訊，通報狀況，這就要求有可夠的通訊工具。目前最普遍的通訊工具就是手機，不過由於費用及訊號的問題，手機通訊的價效比及效果並不好，因此，對講機成了戶外運動中應用最廣泛的通訊器材。但如何選對講機，如何使用呢？今天小編給大家介紹下：
應該買個什麼對講機用於平時徒步、爬山?
首先，你應該有至少一臺國家免執照對講機(409MHz，0.5W發射功率，20個頻道)，城市內的通聯距離大概500米，郊區可以達到一到三公里，用於入門使用。然後，你可以考慮考執照，使用業餘段(430-440MHz)的手持對講機或車載臺。
能否一步到位買一臺兼顧409M和業餘段的機型?
可以，但不要買那些效能不穩定的品牌或型號。畢竟戶外運動對通訊的第一要求就是：可靠。另外，這些機型可能不能透過無線電管理委員會的驗機。
0.5W/2W/4W，分別對應多少通話距離呢?
決定通聯距離的因素很多，高度、天線、地形都比功率更加影響通聯距離，所以功率與通話距離並沒有一一對應關係。不同品牌的設計、工藝、元件質量，也影響了功率的發揮。
使用對講機通話，有什麼規範嗎?
在業餘段，有非常嚴格的通聯規範，在考執照的時候會專門培訓。在免執照409M，有下列規定： 不得擅自更改發射頻率、加大發射功率(包括額外加裝射頻功率放大器)，不得擅自外接天線或改用其它發射天線; 使用時不得對各種合法無線電業務產生有害干擾，一旦發現有害干擾，應立即停止使用，並採取措施消除干擾後方可繼續使用。
使用公眾對講機，其通訊質量不受無線電管理機構保護，應承受其它正常工作的無線電業務可能產生的干擾; 禁止在機場和飛行器上使用; 禁止與公眾電話網、公眾行動通訊網及其它電信網互聯。
沒有執照而使用業餘段，會有什麼後果嗎?
從技術上來說，沒有足夠的知識而使用業餘段，會給他人造成干擾而不自知。從法律上來說，可能被沒收裝置和罰款，造成嚴重後果的(完全可能在你自己還不知道的情況下造成的)可處三年以下有期徒刑。如果同時違反國家安全法，那就更嚴重了。 而且在業餘段，如果你沒有合法呼號就呼叫，不會有人搭理你，因為有執照的火腿與沒執照的通聯會被吊銷執照。
註明是FRS/GMRS免執照頻段，可以在國內使用嗎?
FRS/GMRS是國外部分地區的免執照頻段，但該頻段(462-467MHz)在國內早已被劃為其它專門的用途。所以你在這個頻點上發射，就已經干擾了他人的合法使用了。己所不欲、勿施於人，既然我們不希望別人干擾我們的通訊，我們自己當然也不應該去幹擾他人的正常通訊。
啞音訊是什麼?有什麼用?
在業餘段，該功能主要是用於與中繼臺間的通訊。而在免執照409M，啞音訊功能幾乎沒什麼用，如果你的對講機有該功能，務必把它設定為“0”。不然會出現別人收到你，而你收聽不到別人的訊號的情況，這對救援來說是非常不利的。該功能原本用於在一個嘈雜的頻道中，雙方可以約定使用相同的啞音訊，這樣發射方在講話時，機器會在無線電波中自動加上一個音訊，接受方把有這個約定音訊的訊號播放出來，而遮蔽沒有附加該音訊的其它訊號。問題是，當你的對講機沒有聲音的時候，並不表示這個頻道是空閒的，沒準別人正在通聯，而你由於加了啞音訊而聽不到，如果你這時發射，就干擾了他人的通訊。所以我們戲稱它是一個“自私”的功能。
緊急情況下，如何利用對講機呼救?
業餘段應依距離次序呼叫周圍300KM以內的中繼臺、海事SOS頻道，然後循規範操作，
409M的則應按如下步驟操作：
①收集一些手機電池備用，以便在對講機電池用完後有後備電池。改裝是非常容易的，只要兩條金屬線就行了。
②全隊只留兩臺對講機在開機狀態，其它全部關閉以節約電池。 找兩名體力好、思路清晰的隊員，攜兩臺對講機到附近最高點(越高越好，但要注意自身安全)。
③一臺對講機頻道在十五頻道守聽(務必關閉啞音功能!)，另一臺從一頻道到20頻道迴圈呼叫：“SOS SOS 這裡是XX/XXX在某某山緊急呼救，這裡是XX/XXX在某某山緊急呼救，請收到訊號的到十五頻道回覆我，請收到訊號的到十五頻道回覆我”，一輪呼叫完畢隔十分鐘後再進行下一輪呼叫。如果一小時以後仍舊沒有回覆，可以考慮移向更高更開闊的位置，移動過程中應保持守聽十五頻道。如果是在四周無遮擋的山頂，0.5W對講機的訊號，傳出去上百公里都是有可能的。當然也時看對講機所處的環境而定的，建議還是選擇功率大一點的機器，畢竟功率大一些傳輸的距離更遠。
在對講機收到呼救訊號，該怎麼處理?
按重要性依次為：①保證自己和本隊的安全;②通知全隊放棄原計劃，以救人為唯一目標;③與外界建立聯絡，把求救訊號轉發出去，擔當求援者與外界的通訊橋樑;④在力所能及的情況下，進行救援。其中第三點非常重要，如果尚未把求救訊號轉發到外界，就不要採取任何行動。
耳機好用嗎?VOX功能有用嗎?
對講機耳機並不適用於肢體幅度大的運動，容易造成耳機脫落而自己還不知道，就耽誤聯絡了。對於需要解放雙手的運動，比如公路單車、滑翔傘，可以使用耳機，但一定要養成隨時檢查耳機的習慣。如果一定要使用耳機，最好讓懂電子的朋友對耳機插孔進行改裝，使耳機和喇叭可以同時發聲，減少因耳機脫落造成聽不到呼叫的可能性。 VOX功能可以透過話筒電平判斷周圍聲音的強弱，在你說話的時候自動發射，而不需要用手去按發射按鈕。該功能在嘈雜、多人的環境下非常不可靠，造成經常處於發射狀態而自己還不知道，一來費電、二來對他人造成打擾。因此，建議不要使用VOX功能。