你如果不開心，那就確定下自己有沒有能力跳出去，因為銀行的工作確實挺壓抑的，如果沒有那就適應吧，畢竟是份還不錯的工作

既然是剛畢業就進入銀行工作，說明這是你的第1份工作。才幹了幾個月你就抑鬱了，那說明你對職場抱著不切實際的幻想，認為這裡和校園一樣，鳥語花香，Sunny燦爛。職場並不是校園，銀行的工作氛圍和校園更是天差地別。

如果你不能儘快的調整心態，適應工作環境，那這份工作將成為你的負擔，長期下去將使你心情壓抑，工作沒有積極性和主動性，甚至身心疲憊，失去了工作激情。其實，不僅僅只有你面對這樣的問題，許多年的人也面對過同樣的問題。很多人工作不開心，沒有取得業績，就是因為他們犯了一個錯誤——沒有和他的工作談戀愛。

有人對戀愛婚姻有這樣一個說法：太太絕不會有錯，如果太太有錯，一定是我看錯；如果我沒有看錯，一定是因為我的錯，才害太太犯錯；如果是太太自己的錯，只要她不認錯，那就是我的錯；如果太太不認錯，即使她有錯，那仍然是我的錯。總之，太太絕不會有錯。

在這裡，把“太太”換成工作，這種說法一樣成立：如果你對工作失去了激情，那麼請注意，這絕不是工作的錯，問題一定出在我們自己身上。

如果我們用對待戀人或太太的態度來對待我們的工作，我們一定能夠把工作做到最好。不過，和工作談戀愛不能只是一句口號，而是要落實在行動當中的。

同是銀行人，來談談我的觀點看法：

首先，任何一個行業入職都有一個適應期：新的環境，新的人際關係，特別是像銀行一線基層網點，還要面對不同客戶；即使是像我們這樣的老員工，碰到崗位或者網點輪換，都會不適應，有時候甚至要調整一段時間，因為這是一種對既往生活狀態的割裂；心態是第一道坎，越過去了就會輕鬆一些。

其次，工作和業績壓力；現在銀行，除了後臺機關部門，幾乎每個科室網點都是各項指標壓在頭上。業務上，儘快學習，多問師傅和主管，才能做到問不倒，少差錯；營銷上，盡力而為，爭取儘快找到適合自己的方式和方法；

最後，找到能夠讓自己發洩情緒，平復心情的消遣方式。看看書，玩玩遊戲，跑跑步，寫寫心得文字，都是很好的選擇。

希望你能儘快重回正軌。

寫點題外話：

銀行的改革如火如荼，大刀闊斧，未免有些操之過急，一心追求著熱點。一線員工要辦業務，要打電話，要外拓，要賣產品。新加的角色崗位越來越多，下的考核五花八門，不要專職專業，只求你全面開花。

其實大家都知道的，體制裡的晉升，除開能力，更多的是要一個機會。

有人說，離職的念頭只能有零次和一萬次。到了成熟的年紀，離職也不是可以說做就做的。其實大部分的我們也只是墊了一下腳尖，卻始終沒有邁出步伐的勇氣。不是嗎？！

進入銀行，尤其是同業或者是金融市場部，都是最好歷練的機會，經過幾年之後你會成長非常快，如想去公募基金或者是券商或者信託都大有可為，或者是其他的銀行也都可以，痛苦是暫時的，學習要持續，後面發展空間才會越來越大，你的薪資會越來越高，你享受的時間與生活會越來越多的。

可能是你不喜歡那份工作，又或者是跟同事的交往。有很多種原因的吧，如果覺得做的不開心的話，可以試著換個環境，或者換份工作。儘量讓自己舒服，開心一點比較好

我也是銀行人，不過我已經工作十年了，雖然有時候也會心煩，也會鬱悶，但誰又能保證一份工作每天都是開心的呢？

銀行雖然已經不再是當年的那個“黃金時期”，但整天來說，銀行的收入還是可以的，如果再有點資源的話，收入會非常不錯，五險二金等社保，各種福利也是比較優厚的！

如果想緩解你的鬱悶，建議你做到以下幾點:

不管是哪個行業，剛入門都會摸不著頭緒，而且進入一個新的環境，周圍的一切否那麼陌生，與同事的交流也會存在很多不暢。

多傾聽同事們聊天的話題，積極的參與進去，首先讓自己擁有良好的同事關係，也是工作順心的一大助力。

工作中你會發現，積極開朗性格的員工，一般都能和身邊的同事聊的很好，打成一片，工作上遇到的煩心事也比較少，而那些與身邊同事交流比較少的同事，往往也缺少工作夥伴，工作中也不會多麼開心。

在工作中，好的業績，突出的工作成績，是保持舒暢心情的良藥。

並不難理解，工作業績突出員工，受的領導的賞識，能得到更多的機會和收入，自然高興。

從價值實現的角度來說，好的業績也是自我價值的體現，任何人都希望被別人認可，落後總是讓人厭煩。

得到領導的認可和欣賞，應該是我們工作的一大目標吧，但並不是努力工作，取得業績就一定能得到領導的認可。

適當的多和領導搞好關係，並不是讓你溜鬚拍馬，而且讓領導信任你，想著你，別找你的麻煩，遇到事情的時候能拉你一把。

規律的生活能夠讓自己更有計劃和目的性，告別雜亂無章的日子，也會讓心情舒暢不少。

適當運動，會刺激人體荷爾蒙，喚醒整個身體，讓自己興奮起來。

總而言之，你剛參加工作，感覺自己非常鬱悶，是一件非常正常的事情，暫時先不要銀行這份工作的好壞下結論。

畢竟現在這個社會找一份工作也不容易，再給自己一段時間，試著調整一下，說不定你的心情會慢慢好起來呢。

有這樣的想法其實也是人之常情，畢竟在一個地方呆久了會產生一點煩躁的情緒。還有就是現在人都想著賺錢，看著別人賺錢自己拿工資心裡也會有想法。其實這個時候可以重新給自己定一個小目標。利用空餘的時間來做副業實現自己的夢想增加自己的收入給自己一個保障。

話說我都進銀行10年了，也感覺很焦慮。因為業態變化太大，曾經以為進入銀行就可以躺著混一輩子了，沒想到我們錯過銀行發展黃金十年、白銀十年，進入了青銅十年。各種任務指標、各種轉型壓力、各種業態變化，很多時候回憶起來，我都忘了我十年前設想的狀態是什麼樣了。但是這樣的焦慮並不僅僅存在銀行業，幾乎波及各行各業，因為我們當前身處一個偉大的變革的時代，變革成為時代的潮流，焦慮成為附屬產品，而我們焦慮或抑鬱的原因在於我們並沒有很好地做好準備，沒有辦法應對這種變化的局面。對於你我而言，首先要做的就是不斷調整心態，做好迎接變化的準備；其次，要不斷充電學習，業態翻新太快，知識和技術更新也太快，唯有不斷學習，才能更上業態或時代發展的步伐；再次，要腳踏實地、勤勤懇懇、兢兢業業，實幹是解決一切問題的出路，不要好高騖遠，不要淺嘗輒止，時間總會獎勵腳踏實地者。信我的，不會錯。

畢業以後進銀行工作幾個月，我掐指一算，要是今年的畢業生的話，現在進銀行工作已三個月了。

剛上班幾個月，感覺非常抑鬱，這不奇怪。但是最好能邊工作邊調整心態。

大學生在學習上學的時候，應該是人生最無憂無慮的時候了。所有大學時候的美元，在自己沒畢業的時候可能沒有感覺，等到上班以後就知道了。就會體會出來上學是多麼美好的一件事情。

當學生的時候，只需要專習學習，別無他顧，當然，也可以順帶著處物件談戀愛，在學習時的壓力和踏入社會比起來，差距之大職場人都知道的。這剛一畢業，有許多的不適應。一下子轉變了身份，面對的全部都是陌生的人和不熟悉的業務，感覺不開心，緊張，都是可以理解的。

在銀行上班，和在私企或者別的公司，或者政府等公務部門上班，體驗是不同的。銀行工作精神壓力是非常大的。不僅僅是剛入職的小孩，就算是工作十幾年幾十年的老員工，也一樣每天神經崩得緊緊地。

如果你是在前臺上班，需要面對的不僅僅是自己的領導，同事，考核和任務，還有客戶。要說一點委屈都沒受過，那是不可能的。況且每天的工作量大，又擔心會出錯，畢竟在前臺做櫃，如果出錯了直接涉及到錢，弄不好要挨批評，賠錢，換誰都會感覺很難。各種考核指標，存款任務，什麼ETC，紙黃金，沒有想不到的任務，只有完不成的任務。

剛入職幾個月，現在不適應也是情理之中。但是要慢慢調整心態，從最基礎的工作做起沒有什麼不好，畢竟打牢基礎比什麼都重要。壓力到來的時候，匆忙地逃避終歸不是辦法。迎難而上是最佳選擇。

首先要把基礎工作做好，把領導和同事交待的工作做好；其次是要學好業務。銀行要學習的業務知識很多，不要侷限於現在崗位的知識，要立足本職，全面掌握銀行業務知識，為自己今後的職業發展打好基礎。

三是邊工作邊做好職業規劃。時間長了，就會全面瞭解掌握銀行的業務，才能分析出自己適不適合在銀行工作，如果適合在銀行工作，哪一個崗位是適合的，最理想，也是自己喜歡的，然後朝著目標去努力。

如果感覺不適合，不想在銀行待下去，我覺得還是要從長計議。等到條件俱備的時候，最好是找好了下家，再採取行動。不要盲目地辭職。