首先就是要進行消毒處理，一般都是用的過氧化氫或酒精消毒，並且放在指甲邊緣尚未長進肉裡的部位。然後就是要去醫院進行拔指甲了，然後進行包紮。在過後一定要穿一雙合適的鞋子，不能夠碰到傷口，防止傷口進行惡化，也同時要每天進行消毒處理，防止感染病毒。

在平時的生活中，大家可能比較關心的，是手指甲，而對於腳指甲，則沒有那麼關心。所以很長一段時間，大家都不會想著去修理一下，腳指甲的長度會變得越來越長，以至於最後會嵌到肉裡面，對於這樣的情況，一旦發生之後，就很容易形成甲溝炎，最後導致指甲周圍出現炎症，從而引發疼痛。

對於這樣的情況，很多人都會表現的束手無策，究竟應該怎樣處理，才能夠解決這類問題呢？其實，主要可以從這樣三個方面去著手。

1.人為的修理指甲

不過對於一般的人來說，沒有經過專業的訓練，是很難保證將甲溝裡面的指甲，直接透過人為的方法，全部修理乾淨，這樣就會導致一些指甲留在甲溝裡面，從而形成了肉刺，最後引發疼痛。其實，在每次指甲生長到一定程度之後，嘗試自己去修理，是可以避免此類問題發生的。比如說，每隔一個星期就進行一次指甲的修理，每次修理的長度，不要超過五毫米，這樣保證指甲完好的生長，又不至於生長到肉裡面，可謂是非常不錯的選擇。

2.指甲切忌一修到底

還有一些人，為了一次圖方便，會直接將指甲修得很短，這樣就可以省下很長一段時間，不用再去搭理指甲了，其實這樣的做法是不對的，因為不去修理它，就意味著第一次下手的時候，會特別的重，這樣很可能在修理指甲的時候，會直接損失到甲根，從而引發相關的風險。所以，建議每次不要修理的特別厲害，保持一定的時間間隔，不要一修到底，對於避開指甲嵌到肉裡面，也是很有幫助的。

3.無法修理藉助手術

有的人可能到了最後，僅靠自己去拔除肉裡面的指甲，基本上是不可能的，這個時候該怎麼辦呢？其實在這個時候，為了避免甲溝炎進一步加重，最好的方法就是，常識手術的方法，先將兩側的肉進行修理，暴露出嵌入到肉裡面的指甲，然後將整個指甲拔除，等到新的指甲長出來，這樣就可以避開甲溝發炎了。