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      湖人當家球星科比在比賽中肩膀受傷,經過核磁共振檢查,科比被確診為右肩肩袖撕裂。很多人可能對“肩袖”這個部位很陌生,其實肩袖是由岡上肌、岡下肌、小圓肌及肩胛下肌的肌腱所組成的一組肌腱複合體。而且從統計看,運動時肩關節是最容易受傷的部位,尤其是肩袖損傷的發生率最高。  肩袖損傷是 “頭號通緝犯”  我們習慣地以為關節哪裡疼了,就是哪裡有骨關節炎了。但對於肩疼來說,並非所有肩膀疼都是肩周炎。臨床上,很多中老年患者只要肩膀疼或是活動困難就說自己是患上肩周炎了,但實際上只有5%~15%的人是真正的肩周炎,而肩袖損傷才是肩關節疾病中發病率最高的“頭號通緝犯”。  在磁共振檢查的幫助下,專家發現,肩關節疼痛和活動困難的主要元兇多是由於肩袖損傷、肩峰撞擊症、肩關節不穩等導致的。據統計,這三者的發病率佔肩關節疾病的70%左右,遠高於我們熟知的肩周炎,其嚴重性也遠遠超過肩周炎。  很多人肩疼不當回事,但如果是肩袖損傷,不診斷清楚,以為是肩周炎,還自顧自地鍛鍊,可能病情會越練越嚴重。上海交通大學附屬瑞金醫院骨科主任張偉濱教授說,肩袖損傷就像衣服被撕了一個口子,如果被當作關節炎去鍛鍊,越鍛鍊口子會被越撕越大,嚴重的還會造成肩關節功能喪失。需要提醒的是,40歲以上的男性是肩袖損傷的主要受害者,有時即使在沒有明顯外傷的情況下都可能發生。

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