說到有機乳製品，大致可以劃分為：有機奶、有機奶粉、有機乳酪，三大類。

有機乳製品，是強調“完全天然”和“全程無汙染”的健康食品。

譬如以有機奶與有機奶粉舉例，在有機奶/奶粉的生產過程中，從青貯飼料源頭開始，嚴禁使用化肥、農藥、飼料新增劑；到產奶牛的飼養過程中嚴禁使用抗生素、催奶藥物；再到最後的灌裝、包裝、運輸過程中全程嚴禁使用食品新增劑等人工合成的化學物質。嚴格遵照有機食品相關法規。

有機乳製品保證農藥不殘留、激素不使用、新增劑不新增，自從20世紀70年代以來，超過1.5萬份研究報告表明，OMEGA-3不飽和脂肪酸具有抗炎、抗血栓形成、抗心律失常、降低血脂、舒張血管的特性。

聯合國糧農組織的有關必需脂肪酸攝入的建議是，飲食中OMEGA-6與OMEGA-3的比例應該為5：1至10：1，超過10：1的個人應該攝取更多富含OMEGA-3的食物。特別注意的是在懷孕和哺乳期要確保足夠的必需脂肪酸攝入以滿足胎兒和嬰兒發育的需要。儘管OMEGA-3脂肪酸是人類必需的營養，但人的體內不能自身合成，必須從食物中獲得。

在寶寶的生長髮育階段，Omega3的補充至關重要，人類大腦的60%由脂肪組成，而Omega3脂肪酸的消耗將決定大腦的結構，從而影響嬰兒和兒童的神經和視覺發育。在人類生命的最初2年，大腦發育最快，在5-6歲左右則會基本停止，因此保證Omega3脂肪酸在孕期及幼兒期時的攝入至關重要。

有研究顯示，有機乳製品中所含的Omega-3不飽和脂肪酸，約比常規方式生產的同類食品多出5%。

鮑醫生：您好！向您這邊諮詢個問題，我寶寶現在2個半月，月子裡的時候很會吃，四十多天後有次低燒之後，藥量吃多了，就一直胃口不好，後面支氣管炎住院4天，同時吃媽咪愛一個星期，稍有好轉，但不明顯，之後每天都有噴嚏，咳咳，醫生聽肺部說沒事，在晚上十一點過後睡著到早上八點中間都不吃奶，白天吃奶量也很少，在南昌兒童醫院查了血常規，靜脈血查了微量元素，過敏原反應，肝膽胰脾+泌尿系+胃腸超聲，顯示沒什麼問題，只有腹部稍脹氣，之前吃了健脾養兒顆粒，嬰兒健脾散，現在又吃健脾養胃顆粒和乳酸菌素分散片，寶寶還是每天就像不用吃奶，只要睡覺就行，精神還可以，這怎麼辦？