親，為什麼害怕明天的到來？您是不是想的以後會發生什麼讓您害怕的事情？在您的心裡過去的生活一點比現在過得好，所以您想回到過去！

未來的明天都是大家嚮往的，您要是生活害怕明天的到來，這種擔心也是沒用的，你要調整心態，找出害怕明天，恐懼明天的理由，只有解決的事情的根源，您的恐懼才能放下……找自己的原因吧，人生有因才有果！

說明活得不自信，但是一定要自信，把自己的優點發揮出來，努力改變現狀，保持良好的心態，終究會好起來的！VVVV

多出去走走，多和家人朋友傾訴，看些正能量的小說或電影，既然知道自己有負面情緒，就凡事多往正面想，不管你害不害怕，天總是要亮的，日子總是要過得！找一找害怕的源頭，一定要正視，千萬不能逃避！你想回到過去，肯定是過去給你留下了美好的回憶，那從什麼時候起害怕明天呢？這中間肯定是有原因的！不要勉強自己達到無法完成的高度，我們都是平凡人，平平淡淡就行！其實我是個一患有植物神經紊亂的人，我每天都在用這些開解自己

回憶那些愉快的時光，哪怕是和孩子小的時候的光景。自己尋找快樂，有父母的話陪父母聊天，逛街等。無論走到哪裡，自找開心，過好每一天！

這是生活不如意，看不到希望，自我感覺已經無能為力時的表現。眼前一片黑暗，燭光，星光都沒有！但是現在很需要一個太陽。

在這種情況下，鼓起勇氣，重拾信心最重要。重新定位自己，分析自己的能力，確定長期大目標，制定短期小目標與切實可行的辦法。行動起來，別停下，相信明天更美好！

不要恐懼，相信明天的太陽更門眉，生活更美好，黑夜過後就是黎明，太陽出來了，有跟多朋友在等待跟你擁抱，為你加油！