我給你幾個方案吧！

首先停止一切不良嗜好。比如賭錢、去KTV消費，只有斷掉這些東西，以後脫身了也不至於再次陷入。

其次停止任何以貸養貸的方式來維持，否則你賺的錢可能連利息都不夠付，只會越陷越深！“拆東牆補西牆”是絕對行不通的。我就見過一個朋友，2年內從3萬翻到40萬，自己也沒花掉多少，全付利息了……

再來趕緊和家人坦白，不要怕父母的指責，你犯下這樣嚴重的事，說你幾句還不行了？你現在只有家人和親戚能幫你，其他都是假的，迅速減少債務才是重中之重。

最後全部解決或者解決到你可以承受的地步，再去找兩份工作，一份主業，一份兼職。辛苦點，以後債務還清了，你才會覺得輕鬆。我其實不建議家人一次性給你還清，你可能會覺得錢財來得太容易，隔一段時間繼續沉迷進去，很難脫身的。

我也網貸了。 從去年11月份到現在整整一年。 擼的口子我都記不清了有多少家。 現在都差不多20萬沒還。 也不怕了。 愛咋咋的吧。 教你個辦法。 去拿著身份證。去你們當地的華人民銀行！查一下個人徵信！看看哪些網貸上了。上徵信的想辦法還掉...其它沒上的管都不要管...之前留的那個電話不要關機！找個閒置的手機放著。 換個號..靜下來。 想想怎麼賺錢。 至少你還要生活！給自己打打氣。 生活還沒有很糟糕。 ...

你首先做的不是盲目的還貸，首先確認自己的還款能力，以及對方是否是高額貸款。

網路貸款的APP很多，很多人都是邊走邊帶，為了償還上一份的以至於越欠越多，達到無法償還的能力，這樣他們就可以投訴至法院，暫時凍結你名下的所有資產。

遇到這種情況 已經無法償還貸款也不用在乎個人徵信問題，有能力就多償還一下，沒有能力就少償還一下，額度不高，法院也不會強制執行，除非金額較大，構成商業詐騙等，才會變成金融犯罪，小額貸款一般都屬於民事調解。