根據我的經驗 128kbps是保證mp3音樂不失真的底線，如果低於這個壓縮比，人的耳朵很容易感覺到失真，比如高音部分噪音大，低音部分不夠真實。 192kbps和128kps對比起來，聲音更加飽滿充實，適合經典音樂作為收藏。 不過推薦你看下面這篇文章： 使用MP3隨身聽的使用者大概分為三類人，第一類是注重音質的音樂發燒友，第二類是把聽音樂當作一種消遣的普通消費者，第三類是使用MP3隨身聽來聽英語聽力，用作學習用途的學生。他們對音質有各自的要求。 對於追求音質的音樂發燒友，他們一般會選用高質量的耳塞，如果使用低壓縮率來壓縮MP3，他們會聽出其中的缺陷，所以他們一般用比較高的壓縮率，但是否就應該使用320kbs的壓縮率呢？筆者在這裡並不推薦，因為使用320kbs壓縮的MP3的檔案實在太大了。例如用320kbs壓縮鄭秀文的我應該得到這首歌，最終的檔案大小是10.8MB，這對於64MB或者128MB的MP3隨身聽都是不適合的，只能裝得下幾首歌，不符合實際使用。對於這類人，筆者推薦使用VBR來壓縮MP3，比較出色的壓縮軟體有LAME，VBR利用了人耳的遮蔽效應，在一首歌曲中，低頻部分使用低壓縮率來壓縮，高頻部分使用高壓縮率來壓縮，從而在一定的壓縮比達到了更好的音質，使用LAME壓縮的MP3具有細節豐富、高頻失真小的優點，例如上述的歌曲用LAME的VBR壓縮的話檔案大小隻有5.4MB，既控制了檔案大小，又保持了音質。 把聽音樂作為消遣的普通使用者，並不是很追求音質，只要不是太差的也就可以接受了，他們認為追求裝更多的音樂比更高的音質更為重要，筆者建議這類使用者使用128kbs壓縮MP3或者64kbs壓縮為WMA格式，128kbs的MP3已經接近CD音質了，也許金耳朵能聽出它與CD的差別。WMA是微軟開發的一種音樂壓縮格式，支援加密，號稱64kbs的WMA就能達到128kbs的MP3的音質，筆者在這裡也建議使用，但並不是所有的MP3隨身聽都支援WMA格式，例如臺電的酷瑪CM830就能很好的支援WMA，所以筆者建議支援WMA格式的就使用64kbs的WMA，如果不支援的就使用128kbs的MP3，這樣可以充分利用MP3隨身聽的記憶體。
根據我的經驗 128kbps是保證mp3音樂不失真的底線，如果低於這個壓縮比，人的耳朵很容易感覺到失真，比如高音部分噪音大，低音部分不夠真實。 192kbps和128kps對比起來，聲音更加飽滿充實，適合經典音樂作為收藏。 不過推薦你看下面這篇文章： 使用MP3隨身聽的使用者大概分為三類人，第一類是注重音質的音樂發燒友，第二類是把聽音樂當作一種消遣的普通消費者，第三類是使用MP3隨身聽來聽英語聽力，用作學習用途的學生。他們對音質有各自的要求。 對於追求音質的音樂發燒友，他們一般會選用高質量的耳塞，如果使用低壓縮率來壓縮MP3，他們會聽出其中的缺陷，所以他們一般用比較高的壓縮率，但是否就應該使用320kbs的壓縮率呢？筆者在這裡並不推薦，因為使用320kbs壓縮的MP3的檔案實在太大了。例如用320kbs壓縮鄭秀文的我應該得到這首歌，最終的檔案大小是10.8MB，這對於64MB或者128MB的MP3隨身聽都是不適合的，只能裝得下幾首歌，不符合實際使用。對於這類人，筆者推薦使用VBR來壓縮MP3，比較出色的壓縮軟體有LAME，VBR利用了人耳的遮蔽效應，在一首歌曲中，低頻部分使用低壓縮率來壓縮，高頻部分使用高壓縮率來壓縮，從而在一定的壓縮比達到了更好的音質，使用LAME壓縮的MP3具有細節豐富、高頻失真小的優點，例如上述的歌曲用LAME的VBR壓縮的話檔案大小隻有5.4MB，既控制了檔案大小，又保持了音質。 把聽音樂作為消遣的普通使用者，並不是很追求音質，只要不是太差的也就可以接受了，他們認為追求裝更多的音樂比更高的音質更為重要，筆者建議這類使用者使用128kbs壓縮MP3或者64kbs壓縮為WMA格式，128kbs的MP3已經接近CD音質了，也許金耳朵能聽出它與CD的差別。WMA是微軟開發的一種音樂壓縮格式，支援加密，號稱64kbs的WMA就能達到128kbs的MP3的音質，筆者在這裡也建議使用，但並不是所有的MP3隨身聽都支援WMA格式，例如臺電的酷瑪CM830就能很好的支援WMA，所以筆者建議支援WMA格式的就使用64kbs的WMA，如果不支援的就使用128kbs的MP3，這樣可以充分利用MP3隨身聽的記憶體。