立秋左右，很多人出現了身體不適的現象，這種現象與立夏，或者其他節氣完全不一樣，為什麼會這樣呢？我們將從木太過與金太過的角度加以考慮，從而理解五行之間的相互關係。

秋天到來，金氣開始發揮作用，前面我們一直在講木太過和木不及，其實對木的太過與不及作用最大的就是金，金剋制木，所以木的太過與不及都與金有關。秋季來了，意味著金開始變得異常旺盛，而金的旺盛會使木受到抑制。

金本來就代表著收斂，從此時開始人類進入了漫長的收藏季節，而對於人類來說，收藏最好的辦法就是睡覺，所以秋季來了，人的睡眠時間也逐漸延長。

今年的中運是金太過，其實在上半年已經開始發揮作用了，只是我們不太察覺而已，事實上，我們在看病的時候，2020年的上半年只要用上一些疏肝理氣的藥物，都可以獲得很好的療效。這個就是金太過發揮的作用，到了下半年，金太過的作用會越來越明顯。

金太過，剋制木，所以會有疏洩不及的現象。以前我們分析過，脾胃的功能主要分兩部分，一部分是運，一部分是化，所以說脾胃主運化，運是將營養物質運送到特定的部位，化是將非人體的東西轉化為人體的內容。

所以當金克木之後，木的疏洩功能發揮受阻，可能體現在脾胃運化上，四肢無力，乏力睏倦等症狀也會出現。同時，因為脾胃運化失調，此時人體的代謝也相對緩慢，所以很多人從此開始步入了肥胖的方向。