看愛你的人是哪種，看你所指的傷害是什麼

是父母的話，就不能這麼做

一個真心愛你的好男（女）孩，也不要輕易去傷害，試著其他途徑解決。

變態的，心理扭曲的，也要小心為上。

值得

首先，感情這個東西真的不能自己欺騙自己，既然你有自己愛的人，那就去好好愛她，愛你的人如果你不愛他，那就早點傷害他才是最好回覆他，既然不愛他就早點放生，不要因為怕傷害他就拖拖拉拉的，然他陷得越來越深。

不過話說回來，在真感情裡面，沒有誰對誰錯，也沒有誰傷害誰，更沒有值得還是不值得，一切都是一個願打一個願挨，就像是三個人的一場長跑一樣，在追著你愛的人跑的過程你自己是心甘情願的，就算是腳上漲了泡，那又怎樣。如果你不愛後面追著你跑的人，那就永遠都不要回頭，任憑他去追去喊，累了自己會停下來的，如果你不愛為了不傷害他卻轉身給她擦汗遞毛巾，那不是給她力量嗎？怎麼著，那不成追著跑一輩子嗎？那才是真正的缺德。

人一生說長也不長，說短也不短，什麼都可以將就，唯獨感情這個是沒有辦法去將就的，當你自己覺得在將就時，對方也會感覺在湊合，湊合著湊合著，彼此都累了，值得嗎？

所以跟著自己的感覺和心走，愛就是愛，不愛就是不愛，該傷害的人是遲早的事，不可避免，都是感情決定的。