對照一下頸紋產生的三個原因，看看你自己中了哪一條。

第一，自然老化和光老化引起的膠原蛋白的流失，肯定會出現褶皺。

第二，長時間俯首低頭、造成頸擴肌收縮，出現的皺紋。

第三，面板軟組織鬆弛帶來的皺紋。

人都會老，35歲以後面板的機能開始下降，42歲皺紋、頸紋、色斑以不可逆轉的趨勢出現在的臉上。看起來這是件無力迴天的事情，我們除了學會接受，還能做的是什麼呢？

第一，我們平時有沒有做好護理？每天的滋潤保溼、抗氧化精華、抗皺精華都用起來了嗎？能抹臉的都能抹脖子哦。每天有沒有做好防曬？臉要防曬，脖子也一定要防曬。我們日常用的精華的原理很簡單，刺激成纖維細胞，分泌更多的膠原，來緩解頸紋。

第二，肌肉緊繃收縮引起的皺紋，這個可以透過注射肉毒素的方式來緩解。如果要靠護膚品的話，護膚品的成分當中有一種叫類肉毒肽的，也有一定的緩解作用。在這裡要告訴大家，最重要最重要的還是要改變日常習慣。儘量不要長時間的低頭看手機、長時間伏案。比如可以把電腦的支架抬高一點，儘量的平視。睡覺的時候不要仰臥或者枕頭太高，把脖子都折在那兒。可以側臥，讓脖子部位舒展。

第三，也是最難解決的，就是皮下組織的鬆弛。如果說的再直接一點就是，你太胖了，脖子的脂肪太多，就鬆弛下來了，幾層下巴，能沒有頸紋嗎？這個沒有好的建議，自己的體重，自己的脂肪，需要大家自己控制好哦。

第四，可以適當的使用一些家用的美容儀，用以促進頸部迴圈，淡化細紋，也是有效果的，不過需要你長期堅持哦。

最後我貼心的幫大家把以上的建議總結出來幾句話：頸部細紋別心急，防曬保溼是前提。維A醫美美容儀，改變習慣長久計。

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