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1 # 迎春小楊聊健康
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2 # 愛的劇場失眠康復
作為失眠抗康復導師和睡眠達人,
我研究過市面上很多睡眠儀以及康復治療儀,
90%的熱銷產品我都親身體驗過,
真實的體驗分享給大家
其實這些儀器要麼採用光熱原理,要麼採用震動原理,要麼採用磁療原理,
和核心理念其實就是中醫的穴位療法,
透過光熱電磁等刺激穴位,
也可以理解為針灸、按摩、推拿、艾灸的機器版本,
用儀器取代了人手操作而已。
其實當這些儀器的流行與人們的需求有關,
現在人工作忙壓力大,難得有時間去做按摩針灸,
有個這種替代產品可以在家裡自己方便操作,
比如我們常說睡前跑個熱水腳有利於緩解疲勞,
但是下班後已經累得精闢歷經,都懶得去燒水了
所以泡腳浴桶等產品就應運而生了,
可以變密目養神變享受泡腳+按摩足部的服務
這些科技化的產品,效果肯定沒有有經驗的師傅按摩的好,
但是考慮到便捷性,很多人還是選擇了這些儀器
至於副作用,由於是物理療法,可以說是無任何副作用的,
在治療失眠調整睡眠的方法中,絕對比吃安眠藥靠譜的很,
不過這些產品的效果也是因人而異的,
中醫講究辯證治療,一個產品或者儀器不一定適合所有人
因此選擇適合自己的儀器治療失眠才是重點。
其實我本人一般推薦學員採用通心脈失眠康復訓練
作者簡介,知名失眠康復導師
成功幫助1200名失眠眠友恢復睡眠
經顱磁治療儀效果不錯,沒有不良反應!嚴重者可用MECT電休克!針灸調理也不錯!神智疾病還是要心理、物理、藥物相結合,也需要社會、家庭、朋友的支援幫助