用豆漿渣做面膜不用加任何東西, 因為豆渣裡含很多維他命, 不過好易掉下來, 你可以先把豆漿渣敷上壓縮型面膜紙,然後貼於臉上,效果更佳。也可以在豆渣中加少許麵粉一點點水, 做成糊狀, 敷大約15-20分鐘洗去就可以。

面板受損或長期不護理面板的肌膚，首次做這個面膜還會有刺痛感。因為豆漿渣沒有經過任何的技術處理，相對來說，刺激比較大，敏感性肌膚少用為好。

注意: 豆漿渣有去角質的作用,做的頻率不宜過高,最好一個星期做一次。

美容價值也相近,可以相互代用.中醫認為豆類具有良好的潤澤肌膚,去黑增白的作用.李時珍在《本草綱目》中說它有“容顏紅白,永不憔悴”“作澡豆,令人面光澤”的作用;《本草拾遺》認為豆粉“久服好顏色,變白不老”;《名醫別錄》認為黃豆渣具有“去黑,潤肌膚皮毛”的作用.“肥白方” 黃豆中含有能使紅細胞凝集的蛋白質,影響腸道的吸收消化,還含有抗胰蛋白酶增大胰腺腫大的機會.吃豆奶長大的孩子成年後,引發甲狀腺和生殖系統疾病的風險係數較大.這可能與嬰兒對大豆中的植物雌激素的反應與成人完全不同有關.因此,黃豆一定要熟吃才好.黃豆一次不能食之過多,否則影響鐵元素的正常吸收,會出現貧血,疲倦,全身無力等症狀.土豆：土豆的汁敷臉可以去痘,如果你是乾性面板建議少用.用不完可以放在冰箱了,但是效果就不太好了.最好現用鮮榨最好了.