偶爾戴老花鏡看近可以緩解視疲勞，但是長時間戴一定有壞處。

首先我們瞭解一個概念:眼睛的調節功能。

調節能讓我們看遠和看近時可以輕鬆的調焦:正常眼看近時需要調節，晶體會變凸，看遠時眼睛會放鬆調節，晶體會恢復到原始狀態。這個功能屬於人的正常生理功能。

而當我們長時間看近時，眼睛一直處於調節狀態，這樣就容易引起調節過度，睫狀肌痙攣，也就是我們說的假性近視。

假性近視需要散瞳後才能最終確定假性成分，每天晚上點一滴複方託吡卡胺滴眼液是起不到散瞳作用的（不過以你的情況出現假性近視的可能性比較小）。

戴著老花鏡看近處，這已經是20年前的理論了。

說的是戴老花鏡看近處晶狀體就不用變凸，眼睛就不用調節了，殊不知長時間的不使用調節勢必會引起調節功能的下降，引起調節滯後甚至調節不足。

偶爾戴老花鏡看近可以緩解視疲勞，長時間戴反而有壞處，更別說戴10個小時了。甚至有可能導致你在不到30歲時就出現老花，而且還有可能會出現因不使用調節引起的調節性集合下降，進而導致外斜的出現。

另外，題主提到的兩眼視力不平衡。單眼近視往往比雙眼近視更復雜一些，一隻眼睛正常一隻眼睛近視不矯正，時間長了會容易引起交替性注視，也就是近視的眼睛看近，正常眼看遠，這樣會使近視的眼睛越來越近視，正常眼基本不變，所以建議單眼近視也要配鏡矯正，可以平時不用戴，但是用眼時還是要戴的。