元氣滿滿的一天從早餐開始~每次寫早餐文章都卡在這裡，感覺一半腦細胞用來想明天早上做什麼，另一半腦細胞就用在這裡，想寫點什麼引出今日早餐（捂臉），馬上要黔驢技窮了~還是來看看今天早餐吧~今日早餐：彩色飯糰食材（1人份）：黎麥糙米飯（不知道多少，反正捏了三個飯糰），牛油果（半個），肉鬆（少量），黑芝麻粉（少量），香菇（三朵），洋蔥（偏小，半個），雞蛋（1個），橙子（1.5個）飯糰做法：將香菇和洋蔥洗淨，切小，用熱水燙熟，撈出後，放入料理機打碎，也不必特別碎，沒有大塊即可。將香菇和洋蔥碎與煮好的黎麥糙米飯混合，加點鹽和生抽。撕一塊保鮮膜，用勺子將混合好的飯盛點到保鮮膜中間，把保鮮膜四角揪起，擰擰擰，把飯擰成一個球，這個操作在以前的早飯裡出現過（牛油果包飯；五彩紫菜包飯+酸奶杯）。固定一會就可以鬆開了，想固定得更好，可以加一些糯米。~牛油果飯糰~把牛油果切塊用勺子或用料理機把它變成泥，塗到飯糰上（也可以塗在保鮮膜上，把飯糰放上面，再將保鮮膜四角揪起，擰成球）。~肉鬆飯糰~把肉鬆散開，鋪在飯糰上。~黑芝麻粉飯糰~黑芝麻粉是磨好的現成的，用勺子盛一點均勻撒在飯糰上。~今天水果喝個橙汁~可以開吃了！前天在朋友圈看到了一位好久沒聯絡的師姐照片，狀態超級好，比以前更有氣質，更加年輕美麗，忍不住發微信給師姐誇誇她。聊到最後，師姐說：不知道生活還會帶給我些什麼，不管什麼盡力活好唄~欣賞師姐這種生活態度。人生短暫，盡全力活得精彩才重要。對自己好點，從吃早餐開始，哈哈哈（這雞湯怎麼樣，濃不濃？）~好了，今天就BB到這裡了~
元氣滿滿的一天從早餐開始~每次寫早餐文章都卡在這裡，感覺一半腦細胞用來想明天早上做什麼，另一半腦細胞就用在這裡，想寫點什麼引出今日早餐（捂臉），馬上要黔驢技窮了~還是來看看今天早餐吧~今日早餐：彩色飯糰食材（1人份）：黎麥糙米飯（不知道多少，反正捏了三個飯糰），牛油果（半個），肉鬆（少量），黑芝麻粉（少量），香菇（三朵），洋蔥（偏小，半個），雞蛋（1個），橙子（1.5個）飯糰做法：將香菇和洋蔥洗淨，切小，用熱水燙熟，撈出後，放入料理機打碎，也不必特別碎，沒有大塊即可。將香菇和洋蔥碎與煮好的黎麥糙米飯混合，加點鹽和生抽。撕一塊保鮮膜，用勺子將混合好的飯盛點到保鮮膜中間，把保鮮膜四角揪起，擰擰擰，把飯擰成一個球，這個操作在以前的早飯裡出現過（牛油果包飯；五彩紫菜包飯+酸奶杯）。固定一會就可以鬆開了，想固定得更好，可以加一些糯米。~牛油果飯糰~把牛油果切塊用勺子或用料理機把它變成泥，塗到飯糰上（也可以塗在保鮮膜上，把飯糰放上面，再將保鮮膜四角揪起，擰成球）。~肉鬆飯糰~把肉鬆散開，鋪在飯糰上。~黑芝麻粉飯糰~黑芝麻粉是磨好的現成的，用勺子盛一點均勻撒在飯糰上。~今天水果喝個橙汁~可以開吃了！前天在朋友圈看到了一位好久沒聯絡的師姐照片，狀態超級好，比以前更有氣質，更加年輕美麗，忍不住發微信給師姐誇誇她。聊到最後，師姐說：不知道生活還會帶給我些什麼，不管什麼盡力活好唄~欣賞師姐這種生活態度。人生短暫，盡全力活得精彩才重要。對自己好點，從吃早餐開始，哈哈哈（這雞湯怎麼樣，濃不濃？）~好了，今天就BB到這裡了~