對於我來說，我從去年才開始練習健身，目標也是朝著做健身教練這個方向走。當然我是半路出家，只因體質差，希望用這個機會讓自己增肌，希望自己有脫胎換骨的感覺。如何做好優秀的健身教練，下面是我自己的見解。

第一，一定要有激情。沒有激情就等於空談，千萬不要把它當成工作，有時工作時是千篇一律的，讓人有沉悶感，但是健身教練每天都面對不同的學員，不同的挑戰，目的就是為了讓大家都成為健康的健身愛好者。這是像傳播正能量。是一定要提倡的。

第二，要有一定的醫學基礎。我作為一個醫學工作者，比一般人好的地方是，更瞭解自己的身體狀況，包括一些體徵，生理結構，肌肉分佈。對教練說的一些內容，知識更容易理解，也更有自律性。

第三，Sunny，帥氣。當然這是我自己得想法，在這個看臉的世界裡，當你有了強健的體魄之後，再加上一個帥氣的顏值，你就贏了一半了。哈哈。大家說對嗎！

加油，讓我們在健身這條路上越走越遠！

成為一名健身教練不是一朝一夕的事，需要時間和經驗的沉澱，不存在什麼考本牛逼的證就優秀了。

第一，Sunny整潔的外表、微笑的表情、熱情的服務、時尚的打扮、健康的身體、線條明顯的體態、硬朗的氣質、自信的模樣、文明的語言舉止談吐、精神的髮型、專業的服飾、正確的工作用具。

第二，掌握紮實的基礎知識 運動解刨學運動生物力學必須要掌握，才能清楚鍛鍊健身的原理和受傷的原因。

第三，具有再學習的能力。做好自我約束，給自己合理安排訓練計劃，準備好飲食營養，少抽菸少喝酒，合理規劃休息時間並正確使用營養補劑。爭取考取NASM、ACSM、ACE、NSCA認證。

第四，認真負責。教學途中不玩手機，在給會員上課前提前與會員溝通並做好訓練計劃，定時瞭解會員身體情況。